てるぴこ

ちゃっす✨

お久しぶりでございます🙇‍♂️

仕事やお盆で忙しくてサウナ行けず🥲
弱っているところに、とうとうなっちゃいましたよコ◯ナ😭
１週間自宅で軟禁状態🤣
さらに１週間、余計な外出せず🥴
とうとう解禁😆

約１ヶ月ぶりのサウナは相方さんの要望でそよぎの杜へ。

いつもの如く、名取の杉のやで辛味噌󠄀ラーメン🍜食べて、買い物しながらで🚙💨

14:30IN♨

18:30待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

炭酸泉で下茹で♨
気持ちいい😆

禅→梵→禅→梵→禅→梵で６セット

深湯→壺風呂→天然温泉→炭酸泉で締め✨

久々のサウナは最高でした😁

熱耐性が下がってたので、徐々に戻して行きたいと思います😊

ありがとうございました🙏

麺舞 杉のや

辛味噌󠄀ラーメン＋味玉

ちゃっす✨

サウイキを拝見するヒマがなかったけど、台風🌀来てるおかげで日曜に休めそうなので、会社に聞いて見たら「ＯＫ！」
ヽ(=´▽`=)ﾉ

墓参り
↓
ヨドバシ＆ロピア
↓
ララガーデン長町
↓
サイゼリヤで遅めのランチ
↓
そよぎの杜
16:30IN♨

相方さん＆お嬢と20時待ち合わせで👋

連休の日曜とあって混んでます。

体キレイキレイ🚿

炭酸泉にゆっくり12分
↓
あつ湯が「く～りっし湯 THE桃の香り」になってたので、こちらも少々入浴♨
↓
軽く水通し5分

1set目
梵17:00のＡＬで8分
水風呂1分
外気浴5分

2set目
禅8分
レインシャワー2回
外気浴5分

3set目
梵17:30のＡＬで12分
水風呂2分
外気浴10分

4set目
禅12分
レインシャワー2回
25℃ちょっとの深湯で3分
外気浴10分

あつ湯「く～りっし湯 THE桃の香り」1分
↓
水通し5分

5set目
梵18:30のＡＬで12分
水風呂1分
外気浴10分

6set目
禅12分
レインシャワーをパスして水風呂1分
外気浴10分

露天天然温泉♨
↓
あつ湯「く～りっし湯 THE桃の香り」
↓
炭酸泉で締め✨

相方さん＆お嬢と合流して退館。

帰りに、15日㈭まで４品¥150引きやってる「かつや」でロースかつ定食を頂きました😊

お仕事がお盆休みないので、良い休みになりました。
休みをくれた会社に感謝🙏

ちゃっす✨

暑いと忙しくなるお仕事をしており、なかなか仕事途中でサウイキチェックできない毎日を送っております🥲

相方さんと一緒に晩ご飯食べて、早く帰って休もうと仕事終わりに📱

👩🏻「今日お風呂行く？」
突然スイッチＯＮ❗️
👨「お風呂🆗」


お迎え行って、名取のくら寿司🍣で晩ご飯。

暑かったので、冷たい水風呂を求めて名ゴックへ🚙💨

21:00IN♨
相方さんと23:30待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

白湯で下茹で♨

1set目:釜風呂
☁️🚪🚶‍♂️💨
誰も入ってない✨
終始貸切状態😆
壁側の壺側２番目にあぐらで着座12分。
いつもよりも熱い🥵
下手すると、この間の海神の湯のサウナよりも熱く感じる気がします💦
今度、サウナ用の温湿度計でも買って計ってみようかな🤔
出てすぐのかけ水で汗流し、外気浴は畳10分。

軽く水通し5分。
水風呂の表示は17℃、でもいつもよりも冷たく感じない…🤔❓

2set目遠赤サウナ
🔥🚪🚶‍♂️💨
タオルマスク上段着座12分。
水風呂1分。
外気浴は畳で10分。

3set目遠赤サウナ
🔥🚪🚶‍♂️💨
ノーガード上段着座10分。
水風呂1分。
外気浴は畳10分。

4set目遠赤サウナ
🔥🚪🚶‍♂️💨
ノーガード上段着座10分。
水風呂1分。
外気浴は露天の座り湯で10分。
危なく寝落ち…😴しそうになる🤣

ぬる湯→白湯→水風呂で締め✨

最後の締めの水風呂サイコ〜😆

体キレイキレイ🚿

待たせちゃいけないと思い、早めに出たら相方さんもう居た🤣

ありがとうございました😄

ちゃっす✨

相方さんと1年半振りの訪問。

16:30IN♨

19:45待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

内湯の天然温泉で下茹で♨

サウナ12分
水風呂2分
外気浴10分
のローテーションで4セット

寝湯
↓
檜風呂
↓
岩風呂
↓
壺風呂
↓
マッサージ風呂
↓
内湯

で温まり締め✨

やっぱり泊まりでゆっくり入りたいかな😁

ありがとうございました🙏

ちゃっす✨

仕事もプライベートも、忙しい日々が続いてダウン気味😵‍💫

サウイキもなかなかチェックする気になれない…🥺

早く涼しくならないかな…

さて、木曜のお休み。
午前中にやる事やって、相方さんのお迎え行って、先週行って定休日だった「焼肉処 琇」へリベンジでランチに🚙💨

途中で財布👛を忘れた事に気づいてUターン💦

遅れを戻す為に東部道路使用。

13:20「焼肉処 琇」到着❗️
閉まってる…😭
また休みか🤔❓️もう閉まったのか🤔❓️
またフラレました🤣

お口が焼肉だったので、気を取り直して「やまなか家泉大沢店」へ。

そのまま、スパメッツァ仙台竜泉寺の湯へ。

14:45IN♨

相方さんと18時待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

炭酸泉で下茹で♨

そこからは、塩→メディ→伊達00分オートロウリュウ→メディ→伊達→メディ→伊達00分オートロウリュウの流れ。

水風呂はいつものシングル→ダブル。

外気浴はベッドと、ととのう足湯を交互に。

天然温泉→不感炭酸泉で締め✨

前回のここで待たせたので、今回は早めに出て相方さんを待って合流して退館😁

ありがとうございました😊

ちゃっす✨

木曜休み、相方さんとランチに「焼肉処 琇」に行った事ないから行ってみたいねで🚙💨
見事なまでに定休日…😭

気分は焼肉だったので、近くの「炙り家 ふじ仙」で「牛肉三種盛り定食」を頂く🙏

中倉のダイソーで仕事で使う物の買い物して、ワンコインデーで近くという事でこちらへ。

15:10IN♨

相方さんと18時に待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

内湯の天然温泉で下茹で♨

1set目は塩サウナ。
１番最初なので、まあまあ熱い方ですかね。
12分で退室。
シャワー🚿で体に付いた塩流して水風呂へ。
そのまま2分入って、休憩なしで16時のオートロウリュウヘ。

2set目
16時のオートロウリュウ。
ハット＋タオルマスク＋肩タオルで防御。
上段奥の凹みに着座。
暗転と同時に座面スタン。
脇腹上が熱かった🔥けど完走。
少し残って12分で退室。
水風呂1分。
外気浴はイスが埋まってたので、露天の岩の上で10分。

3set目
上段ストーブ前に着座。
普通に12分。
水風呂1分。
外気浴は露天の岩の上10分。

4set目
17時のオートロウリュウ。
同じく、ハット＋タオルマスク＋肩タオルで防御。
上段奥の凹みに着座。
暗転と同時に座面スタン。
脇腹上が熱く🔥耐えられず無念の着座…😭
修行が足りない…
そのまま残って12分で退室。
水風呂1分。
外気浴は露天の岩の上10分。

5set目
上段テレビ前に着座。
普通に12分。
水風呂1分。
外気浴は露天の岩の上10分。

18時待ち合わせをうっかり忘れて、あれ？18時だっけ🤔❓19時だっけ🤔❓
とりあえず、18時のオートロウリュウをもう1度受けたいから📱

6set目
18時のオートロウリュウ。
ハット＋タオルマスク＋肩タオルで防御。
今回も上段奥の凹みに着座。
暗転からの座面スタン。
脇腹上がまた熱い🥵けど、ガマンガマンの完走。
部屋の灯りが点いて10分で退室。
水風呂1分。
外気浴は空いてたイスで5分。

露天→炭酸泉で締め✨

📱確認したら待ち合わせやっぱり18時…😅
でも、連絡してたからお咎めなし🙅‍♀

ありがとうございました😊

炙り家 ふじ仙

牛肉三種盛り定食

ご飯大盛りにすれば良かった…

ちゃっす✨

仕事終わって相方さんに📱
👩🏻「お風呂どうする？」
👨「行くとしたらどこがいい？」
👩🏻「行くとしても時間が…」
とりあえず、お迎え到着(*｀･ω･)ゞ
まずは晩ご飯の相談。
名取の丸亀製麺で釜揚げうどん食べて、近いという事で名ゴックに決定❗

21:00IN♨
相方さんとお嬢に23:30待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

ぬる湯で下茹で♨

1set目:釜風呂
☁️🚪🚶‍♂️💨
壁側の壺側２番目にあぐらで着座12分。
今回もいい感じで熱いです😁
出てすぐのかけ水で汗流し、外気浴は畳もベッドも埋めつされていた😭ので座り湯にて10分。

軽く水通し1分。
水風呂の表示は17℃、体感的に14℃…🤔❓

2set目遠赤サウナ
🔥🚪🚶‍♂️💨
タオルマスク上段着座10分。
汗流して水風呂1分。
外気浴は畳で10分。

水通し2分。

3set目遠赤サウナ
🔥🚪🚶‍♂️💨
タオルマスク上段着座10分。
汗流して水風呂1分。
外気浴は畳10分。

4set目遠赤サウナ
🔥🚪🚶‍♂️💨
ノーガード３段目着座3分→上段移動着座7分。
汗流して水風呂1分。
外気浴は畳10分。

ぬる湯→白湯→水風呂で締め✨

体キレイキレイ🚿

待ち合わせ10分前に行ったのに、すでに相方さんとお嬢が居た🤣

やっぱり名ゴックの水風呂キモチイイ〜😆

ありがとうございました😄

ちゃっす✨

日曜は頭痛くてサウナパス😢
相方さんゴメンちゃい🙏

その後もお腹の調子も悪い日が続き…😭

木曜のお休み。
いつも通り起きて頭痛はなし。
お腹の調子も落ち着いてるので免許更新へ。
手続き済ませ、ゴールドなので30分講習✨
10:15に終了。

相方さんに終わった連絡📱

お迎え行って、杉のや🍜でお昼。
自分は醤油ラーメン、相方さんは大好きな辛味噌ラーメン。

食べ終わってどこに行く❓
静かでゆっくり休憩できる所って話になり、サンピアかそよぎのどちらかでそよぎに✨

途中、買い物よって14:00IN♨

1度休憩で16時待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

炭酸泉で下茹で♨
窓全開で気持ちいい☺️

1set目:梵
30分のAL。
上段あぐら着座で完走10分。
水風呂→外気浴。

2set目:禅。
上段奥にあぐらで着座。
付のALがあるので5分ですか退室。
シャワー→外気浴。

3set目:梵
00分のAL。
上段着座、開始と同時にスタン🧍‍♂️完走7分。
風が無い方がスタンした時熱いかも🤔

4set目:禅
上段奥にあぐらで着座。
相方さん待たせちゃうから7分で退室。
シャワー→外気浴

相方さんと合流。
眠くなってチョット思って眠らせて😴もらったら２時間寝てた🤣
相方さん、待っててくれてありがとう🙏

この後どうする❓で、あと２時間入る事に。
軽く体キレイキレイ🚿
水通し。

5set目:禅
上段奥あぐら着座10分。
シャワー→外気浴

6set目:梵
00分のAL。
上段着座。開始と同時にスタン🧍‍♂️
余裕で完走7分。
水風呂→外気浴。

7set目:禅
入って1分でマット交換🤣
外で待機して終了と同時に入室。
砂時計⌛落ちてたのでロウリュウ３杯。
30分のALまで時間ないのでスタン🧍‍♂️で6分。
水風呂兼水通しで2分入水。

8set目:梵
30分のAL。
上段着座。開始と同時にスタン🧍‍♂️
やっぱり風ない方が熱い🥵
ふくらはぎが特に熱かった🔥
ふくらはぎをこすこすしながら完走7分。
水風呂→外気浴

締めの9set目:禅
上段奥あぐら着座。
味わう様に10分。
シャワー→水風呂→外気浴。

天然温泉→炭酸泉で締め✨

相方さんと合流して退館。

ありがとうございました😁

麺舞 杉のや

醤油ラーメン

たまには醤油ラーメン食べてみました😆

ちゃっす✨

午前中は、またやっちまった〜の２度寝😴
ぼ〜っとしてから髪切りに行って、お昼食べたりしてからスパメッツァ仙台竜泉寺の湯へ🚙💨

18時IN♨

体キレイキレイ🚿

1set目メディ
上段奥着座8分
グルシン水風呂10秒→ダブル水風呂1分
外気浴はベッド10分

2set目伊達
18時回AL
上段奥着座。
スポットライトが灯ったと同時にスタン🧍‍♂️
上半身は熱くないけど、すねアチィ🔥
無事完走で13分
グルシン水風呂10秒→ダブル水風呂1分
外気浴はベッド5分

3set目塩サウナ
蛇口脇に着座。
熱さが足りなかったので、隣が空いたと同時に移動してスタン🧍‍♂️
奥が空いて、また移動してスタン🧍‍♂️計7分
深水風呂1分
外気浴はととのう座り湯5分

中に入ると炭酸泉でTOMOさんと偶然✨
ご挨拶してメディへ。

4set目メディ
上段奥着座8分
グルシン水風呂20秒→ダブル水風呂1分
外気浴はととのう座り湯5分

5set目伊達
20時回AL
上段奥着座。
スポットライトが灯ったと同時にスタン🧍‍♂️
上半身は余裕だけど、すねアチィ🔥🤣
無事完走12分
グルシン水風呂20秒→ダブル水風呂1分
外気浴はととのう足湯5分

6set目メディ
マット交換後で誰も居ない。
砂時計⌛落ちてたのでロウリュウ３杯
上段奥着座10分
グルシン水風呂10秒→ダブル水風呂1分
外気浴はととのう座り湯5分

不感炭酸泉で、TOMOさんとゆっくりお話して締め✨

ありがとうございました😊

ちゃっす✨

汗ばんで体がベトベト…🥺

相方さんに夜に行くかお伺いの📱
|дﾟ)ﾁﾗｯ

お嬢も一緒で、混んでない所なら一緒に行くというので。
スパメッツァ…🙅‍♀
そよぎ…🙅‍♀
汗蒸幕…🙅‍♀
ゆ〜とぴあ…🙅‍♀
名ゴック…🙅‍♀
アクアイグニス🙆‍♀✨
もみの木🙆‍♀✨
相方さんから、LINEクーポンあるから「もみの木」にしようで決定。

オレ、会社から近すぎるんだけど…🥴
相方さんとお嬢をお迎えに🚙💨
さらに、また会社に行く感じで戻って🤣

19:50IN♨

閉店近くまで楽しむって事で👋

体キレイキレイ🚿

天然温泉で下茹で♨

岩盤浴しようと思ったら、バスタオル忘れた😭

…って事で、サウナオンリー😁

1set目
上段ストーブ前にあぐら着座。
6分経過した所にでマット交換で1度退室。
そのまま待機🧍‍♂️
マット交換後に、ストーブ前あぐら着座で6分後経過で退室。
水風呂1分
岩盤浴はウッドデッキに寝転び5分

2set目
上段ストーブ前あぐら着座10分
水風呂1分
岩盤浴は奥のベンチで10分
ベンチに何か付いてるから見てみたら、キノコ🍄がチ◯チ◯の様に生えてました🤣

3set目
上段ストーブ前あぐら着座10分
水風呂1分
岩盤浴は手前のベンチで10分

最後に炭酸泉にゆっくり入って締め✨

ありがとうございました😊

ちゃっす✨

休みで調子乗って２度寝😴してしまい、目覚めたら11時過ぎとるやないの〜😂

色々とやる事やってたら14時過ぎて、やっと相方さんのお迎えの連絡📱

まだお昼食べてないって事で、ご要望のモスで軽くランチ。
モスチーズバーガー🍔＆ポテト🍟＆コーヒーシェイクのセットを頂く🙏

さて、どこに行きますかと色々と候補に上がるなか、来月から値上げする前にって事で「そよぎの杜」へ🚙💨

17：15IN♨

相方さんと20時待ち合わせで👋

急いで体キレイキレイ🚿

1set目:梵30分のAL
上段あぐら着座で大人しく完走7分
水風呂1分
外気浴5分

2set目:禅
入ると同時にみなさんに声かけてロウリュウ✕３杯
上段あぐら着座7分
レインシャワー2回
20℃位かな🤔
外気浴5分

3set目:梵00分のAL
上段あぐら着座で大人しく完走6分
水風呂1分
外気浴5分

4set目:禅
上段あぐら着座8分
レインシャワー2回
外気浴5分

5set目:梵30分のAL
上段あぐら着座で完走6分
外気浴10分

水通し5分

6set目:梵00分のAL
上段着座。
ストーブにスポットライトが灯ったタイミングでスタン完走。
終わった後も滞在してトータル10分で退室。
水風呂1分
外気浴3分

そのまま風呂入って上がろうかと思ったが、欲張ってもう１セット😤

7set目:禅
上段あぐら着座10分
レインシャワー2回
外気浴3分

露天の天然温泉♨→炭酸泉で締め✨

相方さんと合流して退館する時に、キューゲルイベントだった事知る😭
うっかり忘れてました🤣

帰りにCHIEさんオススメの「麺屋ぜくう」でラーメン🍜美味しかったです✨

ありがとうございました😊

麺屋ぜくう

特製醤油らぁ麺

このメンマ好きです✨次は塩らぁ麺を食べたいと思います😁

ちゃっす✨

お仕事お休みで、午前中はゴロゴロ🙂〜🙃

あらッ😳もうこんな時間💦
相方さんを迎えに行って、遅めのランチで「やまなか家」。

そしてワンコインデーって事でサンピア🚙💨
15:40IN♨

急いで受付済ませ、相方さんと19時待ち合わせで👋

高速脱衣＆体キレイキレイ🚿

ギリギリ16時のALに間に合った🙌

1set目
16時のAL。
上段窓側奥に着座。1発目なのでスタン🙅‍♂️
暴君イズネス様👿の様子見😅
当たり前に完走8分
水風呂1分
外気浴チェア10分

2set目
塩サウナ、寝落ち😴で24分🤣
水風呂1分
外気浴チェア5分

水通し5分

3set目
15時のAL
上段窓側奥着座
ダブルハットにマスク＋肩タオル装備
暗転と同時に座面スタン
完走10分
水風呂1分
外気浴ベッド10分

4set目
テレビ上段に着座
ノーガードで普通に12分
水風呂1分
外気浴は露天脇の岩の上で5分

水通し15分

5set目
18時のAL
上段窓側奥着座
ダブルハットにマスク＋肩タオル装備
暗転と同時に座面スタン
隣でスタンする方が居たので見てみたら、60代後半位の人生のパイセンが😳
しかもノーガード🤣
時間と共に徐々に１段ずつ下山😅
パイセン👴ナイスファイトでした👍
見守りながらもスタン完走
座って余韻を楽しんで12分で退室
水風呂1分
外気浴は露天脇の岩の上で5分

露天のかわり湯→炭酸泉で締め✨

暴君イズネス様👿は前回ほど凶暴ではなかった様な…🤔

また来月に来れたら確認に来ます。

ありがとうございました😊

ちゃっす✨

木曜定例のお休み😁

前夜は、ゆ〜とぴあの熱さ🥵で熱耐性下がったのを実感😭
ゆ〜とぴあで外気浴しながら、スパメッツァの無料券あったの思い出して🤩スパメッツァの熱さはどうだったか確認も兼ねて修行に。

相方さん迎えに行って、相方さんが好きな名取の杉のやさんでランチ🍜

15：30IN♨

19時待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

1set目伊達
16時のAL
上段着座でスタン🙅‍♂
昨夜のゆ〜とぴあ22時回で、南さんの足元にくる撹拌の熱さほどではないので完走。
グルシン水風呂→ダブル水風呂
外気浴はベッド10分

2set目ソルト
窓側奥に着座。
泥パック＆ソルトを体中に塗りまくって12分
頭からシャワー🚿浴びて深水風呂1分
外気浴は目の前のベッド10分

3set目メディ
奥の上段に着座
6分経過した時にロウリュウ頂いて耐えられず7分で退室🤣
グルシン水風呂→ダブル水風呂
外気浴はベッド5分

4set目伊達
17時のAL
上段着座スタン🙅‍♂
これは余裕で完走、スタンすれば良かったか？と後悔…🥲
グルシン水風呂→ダブル水風呂
外気浴は、ととのう座り湯

5set目メディ
奥の上段着座。
今回はロウリュウしっかり頂いて10分
グルシン水風呂→ダブル水風呂
外気浴はベッド10分

18時、伊達のAL前に寝湯で休暇と思ったら寝落ち😴して、見事なまでに18時のAL逃す🤣

時間ないけど、最後にチョットだけ
6set目メディ
5分だけ😆
グルシン水風呂→ダブル水風呂
外気浴ベッド3分

超泡の湯炭酸泉→天然温泉→不感炭酸泉で締め✨

ギリギリ相方さんと合流して退館。

まだ無料券あるのでまた来ます。

ありがとうございました😊

ちゃっす✨

いつもは水曜サ活はしないけど、先週ラスボスさんが水曜の24時回は熱い🔥って投稿してたので、それは体感しないとって事で。

仕事終わって、サウイキをチェックしてたら21時過ぎてるやん💦

急いでゆ〜とぴあヘ🚙💨

21:45IN♨

体キレイキレイ🚿

22時のでロウリュウサービス前に水通し。

水風呂で🍞さん、shinyaさんにご挨拶。

1set目
22時のロウリュウサービス。
前半、上段着座で2周受けて１度退室。
水風呂1分入って後半参加。
南さんの撹拌の風が、太ももやすねに当たりまくりですヒリヒリ痛い😂
後半2周前に耐えられず🥵ギブの退室🤣
水風呂1分
外気浴ベッド10分

2set目
上段着座、ロウリュウサービスのダメージが強いのと、いつもより熱く🥵6分で退室🥹
水風呂1分
外気浴インフィニティチェア10分

3set目
上段着座、熱さに耐えられず6分🥲
水風呂1分
外気浴インフィニティチェア10分

4set目
上段着座🙅‍♂️で8分
水風呂1分
外気浴インフィニティチェア10分

24時のロウリュウサービス前に水通し15分

6set目
24時のロウリュウサービス
3段着座2周目まで耐えたけど、3周目のブロアーで熱落とされた瞬間、耐えられず🥵逃げる様に退室🚶‍♂️💨🚪🔥
水風呂1分
外気浴インフィニティチェア5分

炭酸泉にゆっくり浸かり締め✨

ラスボスさんのいう通り、水曜のゆ〜とぴあはヤバかった🤣

木曜はスパメッツァで修行してきます🙏

ありがとうございました😊

大衆食堂 半田屋 中田店

めし(中)、とん汁、その他もろもろ

ちゃっす✨

数日経ってからの投稿でやんす😅

何故かって❓
それスマホ📱が壊れて機種変更したまでは良かったが、バックアップ等を自分でやるって言ってしまい、悪戦苦闘していたから🤣

「google pixel 7a」にしたらドコモ電話帳アプリ使えなくて、クラウドから電話帳が同期できないトラブル…🥲
みなさん、「google　pixel」に機種変更する前にgoogleに電話帳のバックアップ取りましょう😅

XPERIAが、金曜の夜に電源ボタンきかなくなり、土曜はごまかし使ってたけど日曜には立ち上がらない😱
会社を早退してドコモショップへ…
修理できない事となり機種変更。

終わって、相方さん家に行ったらお嬢居た😊
少し休んで、いつもよりも早いから「どこに行く？」となり、お嬢が行った事がない「つるしの湯」に決まり🚙💨

19:45IN♨

閉店前に待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

内湯の優しいジェットバスで下茹で♨

1set目
ストーブ前上段あぐら着座10分
水風呂1分
外気浴ベッド10分

2set目
上段真ん中あぐらで着座12分
水風呂1分
外気浴インフィニティチェア10分

3set目
上段真ん中あぐら着座12分
水風呂1分
外気浴インフィニティチェア5分

露天岩風呂→炭酸泉で締め✨

相方さんとお嬢と合流して退館。

ありがとうございました😊

今だにスマホ📱と格闘中🤣

ちゃっす✨

毎週木曜定例のお休み🎵

お昼前に、相方さんの車をいつもの⛽で定期点検＆オイル交換。
エアコン、A/Cボタン押すと変な音するという事なので、近々に工場で見てもらう事に💦

いくらかかる事やら…

名取のガストでランチして、どこに行く？となって目の前に極楽湯名取店あるけど、週末にお嬢と一緒に来るかもしれないのでLINEクーポン版キープしたままで。
スパメッツァ、汗蒸幕のゆは、帰り道が渋滞してそうだから🙅‍♂️
ゆ～とぴあ、サンピア、そよぎので杜と候補が出たが、新しくなってから行っていない「コロナの湯」を提案 |дﾟ)ﾁﾗｯ

かなり行ってないし、新しくなってどんな感じに変わったか行ってみたいかもで相方さん🙆‍♀️

コロナの湯に向かって🚙💨

16:30、約１年ぶりにＩＮ♨️

入ったら、かなり変わってた👀💦

会員証作って¥100割引✨

お食事処も新しくなってタブレットで注文なんですね。

19時待ち合わせで相方さんと👋

体キレイキレイ🚿

カラン、シャンプー等新しくなってて👍

内湯→岩風呂→炭酸泉で下茹で♨️

まずはスチームサウナ。
1set目
ここは前と変わってないかな🤔
定期的に吹き出るスチーム良いですね✨
12分で退室🚶‍♂️💨🚪
水風呂。
ウワサに聞いてたミント水風呂。
キモチイィ～😆
外気浴も変わってた✨
屋根があるベッドで10分。

2set目
サウナ🔥🚪🚶‍♂️💨
ストーブ変わってた✨
入ったらブロアーが２台並べられていて、サービスタイム中でした😆
最上段の真ん中にノーガードで着座。
良い感じに攪拌されていて、足の指先、すね、Ｂ地区がアチアチ🥵
6分でノックアウト🤣 🚶‍♂️💨🚪🔥
ミント水風呂1分。
外気浴ベッド5分。

3set目
室内温度を確認102℃
最上段の真ん中にノーガードで着座。
これまた7分でギブ🥵
ミント水風呂1分
外気浴ベッドで、しっかり10分

とりあえず水通し5分😜

4set目
最上段の真ん中タオルマスクで着座。
水通しのおかげで12分
ミント水風呂1分
外気浴ベッド10分

5set目
最上段の真ん中タオルマスクで着座12分
ミント水風呂1分
外気浴ベッド10分

時間ないからどうしよう…🤔
行っちゃえ🤣

最上段の真ん中スタン。
6分で心拍数160で無理せずに退室。
ミント水風呂1分
外気浴ベッド5分。

炭酸泉→岩風呂→壺風呂で締め✨

文字足りない🤣
ありがとうございました👋😆

麺匠 一丞

味噌ラーメン煮卵トッピング＆ライス

個人的には玄龍より、こちらの方が好きです🎵

ちゃっす✨

木曜の棚卸しの代休で、珍しく日曜にお休み頂けました🙌

これは相方さんをお誘いして遠出ですね😁

前夜にお誘いしてたらお嬢も行くって事で、休みもらえたら行こうと思ってた極楽湯郡山店へ🚙💨

サリーさんの投稿から、ずっと気になってた極楽湯郡山店✨

10時の開店を目標に、ひたすら下道を行くので7:40出発。

途中、給油＆朝マックⓂ️🍔🍟

２回のトイレ休憩を取って、10:20到着。

相方さん＆お嬢に13時待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

コンパクトにまとまってて良いですね😁

ぬる湯で温まって露天へ。

投稿で見てた「SGA天降石」を敷いた「八山田の湯」の天然温泉の寝湯🎵
きもちいぃ～😆
背面はぽかぽか、表面は風が当たって涼しいので、外気浴後に入ったら寝落ち間違いないですね🤣
思わず寝そうだったので、起き上がって露天風呂→桧風呂で下茹で♨️

サウナ🔥🚪🚶‍♂️💨へ

思ってた以上に広い✨
温度は92℃。
1set目
上段窓側にあぐら着座12分。
下茹で効果で発汗良好👍
汗流して水風呂1分。
表示は18℃、体感17～16℃🤔
外気浴はチェア5分。

2set目
上段ストーブ前あぐらで着座12分。
水風呂1分。
外気浴ベッド5分。

3set目
同じく上段ストーブ前あぐらで着座12分。
水風呂1分。
外気浴ベッド5分。

天然温泉の壺風呂→内湯天然温泉＆コラボ風呂で締め✨

上がろうとしたら、サウナ室からおじいちゃん担架で運ばれて救急車🚑で連れて行かれてました💦
みなさん、サウナはガマン大会ではないので、体調と相談して無理のない様に楽しみましょうね😅

極楽湯郡山店、予想よりも良かったです✨

平日¥260クーポンも残ってるので、また来ます🎵

🈂️飯は、過去にオモウマにも出た「大衆食堂 みどりや商店」。

帰り道に、気になってた「PLANT-5 大玉店」と「道の駅 安達 (下り)」によって帰宅。

福島市に入ってからの☔はスゴかったです💦

ありがとうございました✨

大衆食堂 みどりや商店

ホルモン焼き定食

ホルモン柔らかく、思ってたより味も濃くなくて食べやすく美味しいです✨ご飯大盛りにすれば良かった💦

ちゃっす✨

お仕事終わり、相方さんは22時までお仕事なのでぼっちの夜。

昨夜、某所で暴君イズネス様👿に敗北を味わったので、修行と思い珍しく金曜🈂️活で「ゆ～とぴあ」へ🚙💨

21:15ＩＮ♨️

男湯入口でTKDさんと偶然✨
昨日ぶりです😁

体キレイキレイ🚿

内湯から水通し1分でサウナへ🔥🚪🚶‍♂️💨

1set目
窓側の最上段に着座。
やっぱり、ゆ～とぴあの温度と湿度のバランス最高ですね😆
12分で退室🚶‍♂️💨🚪🔥
水風呂1分
外気浴はウッドデッキのベッド5分。

22時のロウリュウサービス前に水通し。
内湯からshinyaさんこんばんは😃🌃
ご無沙汰してました💦

2set目
22時ロウリュウサービス
前半３段目窓側着座。
日和って上段移動＆スタン無し😅
３周受け後半ありそうだったので、一旦退室して水風呂入って後半へ🔥🚪🚶‍♂️💨
後半は３段目中央着座。
これまた日和って上段移動＆スタン無し😳
ブロアー投入前に、心拍数180になったので無理せず退室🚶‍♂️💨🚪🔥
水風呂2分
水風呂からTKDさん焼かれてるのを見学。
外気浴は木製ベンチに寝転び5分

3set目
窓側スタン→空いた所に移動してストーブ前スタン
9分で心拍数180で退室🚶‍♂️💨🚪🔥
水風呂1分
外気浴はインフィニティチェア5分

炭酸泉で締め✨

24時ゆーすけさん受けたかったけど、仕事あるので無念の退館…😢

いつメン少なめでした😭

やっぱり、ゆ～とぴあ良いですね✨

日和ってブロアー避けたので🤣
来週土曜にチャンスがあって、来れたら再度チャレンジしたいと思います😜

明日の日曜、休みもらえたら郡山の◯楽◯に行きたいな🚙💨…🤔

ありがとうございました🎵

ちゃっす✨

毎週木曜はお休みなのに会社が棚卸しの為に出社🏢🚙💨

「早く終わらせてサウナ行くんだ！」と、モチベーション上げて頑張った💪ら早く終わった🙌

着替えに帰ってから相方のお迎えに🚙💨

相方さんに「無料券があるからスパメッツァは？」って言われたけど、ワンコインデーにイズネス様👿の様子を見にサンピアという事で。

途中、買い物とかしてからの19時ＩＮ♨️

19時のAL🔥🌁逃しました💦

相方さんと21:30待ち合わせで👋

体キレイキレイ🚿

サウナしてからだと熱く感じないので、まずは塩サウナから。

気のせい？湿度上がった？最初に入ったからか？
前より気持ち熱く感じます。
温度計は72℃

1set目
塩サウナ12分
水風呂1分(たぶん18℃位🤔)
休憩無し

そのまま

2set目
サウナ🔥🚪🚶‍♂️💨
温度計は92℃
テレビ前上段着座12分
水風呂1分
外気浴イス5分

水通し5分

3set目
サウナ20時AL🔥🌁12分
上段奥のくぼみに着座
イズネス様👿にライト💡が灯ったと同時に上段座面スタン。
あれっ😲💦前回来た時より熱くなってる気がする…😱
ハットを二重にマスクと肩タオルをしてたのに、残り1分で心折れ🥵て着座🤣
水風呂1分
外気浴露天岩に着座5分

4set目
テレビ前上段着座12分
水風呂1分
外気浴イス5分

水通し10分

あら、TKDさんこんばんは。
お疲れ様ですのご挨拶。

5set目
サウナ21時AL🔥🌁12分
また上段奥のくぼみに着座
ハットを二重にマスクと肩タオルで防御🤣
イズネス様👿にライト💡が灯ったと同時に上段座面スタン。
お隣ではTKDさんもスタン✨
頭タオルガードで肩タオル無し。さすが👍
じわじわと熱くなってきます🥵
痛くなった所をコスコスしながら、心折れそうになりながらも、隣にTKDさんが居てくれた事で心折れずに完走できました🎵
来てくれてありがとうございます🙏
水風呂1分
外気浴イス5分

炭酸泉で締め✨

相方さんと合流して退館。

ありがとうございました😁

来月のワンコインデーに、来れたらまた来ます👋

金曜夜は修行しにゆ◯と◯あ行こうかな🤔