愛子天空の湯 そよぎの杜
温浴施設 - 宮城県 仙台市
ちゃっす✨
日曜は頭痛くてサウナパス😢
相方さんゴメンちゃい🙏
その後もお腹の調子も悪い日が続き…😭
木曜のお休み。
いつも通り起きて頭痛はなし。
お腹の調子も落ち着いてるので免許更新へ。
手続き済ませ、ゴールドなので30分講習✨
10:15に終了。
相方さんに終わった連絡📱
お迎え行って、杉のや🍜でお昼。
自分は醤油ラーメン、相方さんは大好きな辛味噌ラーメン。
食べ終わってどこに行く❓
静かでゆっくり休憩できる所って話になり、サンピアかそよぎのどちらかでそよぎに✨
途中、買い物よって14:00IN♨
1度休憩で16時待ち合わせで👋
体キレイキレイ🚿
炭酸泉で下茹で♨
窓全開で気持ちいい☺️
1set目:梵
30分のAL。
上段あぐら着座で完走10分。
水風呂→外気浴。
2set目:禅。
上段奥にあぐらで着座。
付のALがあるので5分ですか退室。
シャワー→外気浴。
3set目:梵
00分のAL。
上段着座、開始と同時にスタン🧍♂️完走7分。
風が無い方がスタンした時熱いかも🤔
4set目:禅
上段奥にあぐらで着座。
相方さん待たせちゃうから7分で退室。
シャワー→外気浴
相方さんと合流。
眠くなってチョット思って眠らせて😴もらったら２時間寝てた🤣
相方さん、待っててくれてありがとう🙏
この後どうする❓で、あと２時間入る事に。
軽く体キレイキレイ🚿
水通し。
5set目:禅
上段奥あぐら着座10分。
シャワー→外気浴
6set目:梵
00分のAL。
上段着座。開始と同時にスタン🧍♂️
余裕で完走7分。
水風呂→外気浴。
7set目:禅
入って1分でマット交換🤣
外で待機して終了と同時に入室。
砂時計⌛落ちてたのでロウリュウ３杯。
30分のALまで時間ないのでスタン🧍♂️で6分。
水風呂兼水通しで2分入水。
8set目:梵
30分のAL。
上段着座。開始と同時にスタン🧍♂️
やっぱり風ない方が熱い🥵
ふくらはぎが特に熱かった🔥
ふくらはぎをこすこすしながら完走7分。
水風呂→外気浴
締めの9set目:禅
上段奥あぐら着座。
味わう様に10分。
シャワー→水風呂→外気浴。
天然温泉→炭酸泉で締め✨
相方さんと合流して退館。
ありがとうございました😁
男
-
92℃,90℃
-
20℃,17.6℃
19
70
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ほんまさん、ありがとうございます。オートロウリュウはやっぱりキュアが１番熱いですよね✨キュアに行きたくて行きたくて😆休みは相方さん居るのでなかなか行けません😢諦めずチャンス狙ってキュア行きたいと思います😊杉のやさん、醤油ラーメン🍜久々で美味しかったです🥰
ヒャダさん、杉のやさんは全て鯛出汁でほんのり風味が出てて、醤油、塩、味噌のどれを食べても美味しいので、次に帰省された時は是非食べてみて下さい。混んでても、オペレーションが良いのでそんなに待つ事なく食べれます☺️
頭痛と腹痛大変でしたね😱遅ればせながらお見舞いトン🎶相方さんも心配だったでしょうね🥹 復活サ活できて良かったです🎶
ぽこぽこさん、ありがトンです🙏おかげ様で良くなりました😄相方さん、心配してくれて「サウナ行かなくてもいいから家で寝てなさい」と言ってくれました。久々にサウナもできて気持ち良かったです😆これから暑くなりますから、体調に気をつけてサウナ楽しんで下さいねぇ〜👋
そういえば、7月生まれ（♌️の方）だとおっしゃってましたもんね。 私は3年前にゴールドに戻しました。どうにかキープしたい💦 頭痛に腹痛、大変でしたね。 回復したようで何よりです。 快気祝いに㌧トゥ贈呈😁 いきなり暑くなったり雨が降ったりと、気候がだいぶ乱れてたし、体調崩しやすい時期ですもん。 お互い（同年代としても）心も身体も穏やかに過ごしましょうね😅
ゆきちさん、トントゥありがとうございます✨おかげ様で体調だいぶ良くなりました😄仕事が忙しかったので疲れてのかなと😅同年代同士、ゆきちさんも無理をなさらずサウナ楽しんで下さいねぇ〜👋いつか定食活動偶然したいです😆
ＡＫＰさん、コメントありがとうございまぁ～す✨お腹まだちょっとユルかったけど、サウナで水分飛ばせばユルさも治るかなと浅はかな考えでした🤣わかった事は、やっぱりサウナはキモチイイ〜っ事でした😁ＡＫＰさんも激務を無理せず、サウナで癒されて下さいねぇ〜👋
ありがとうございます😃‼️シゴ終わサウナをイメージしながら頑張ります💪 水気を飛ばしてお腹もトトノイ🌿🔥 ほぅほう…ナルホド、ナルホド…📖_φ(･_･ 勉強になります！
CHIEさん、仕事忙しかったので疲れで偏頭痛出たかも😅安定の相方さん登場です😁みなさん、相方さん元気ですよ～(また怒られる🤣)✨日曜に行けなかった分、たっぷり楽しみました😆
ヒロテテさん、コメントありがとうございます✨仕事の合間や家に帰って横になりながら、ヒロテテさんやまわりのみなさんの投稿を、釧路市や帯広市のサウナは楽しそうだなと拝見してました☺️楽しい投稿見てると元気もらえますね😆
あいこねこさん、ありがとうございます✨おかげで体調だいぶ良くなりました😁来週誕生日って事は蟹座の女性😆シャイで人見知りな警戒心の強い方なんですね🤭自分はまだ先ですが、スパメッツァからのお誕生日クーポンが楽しみです☺️
かつひささん、ありがとうございます✨おかげ様で、昨夜もサウナに行けました😆おまわりさん、居ないだろうと思うと居るんですよね😱自分も一時停止と横断歩道は、警察24時間を観て🤣さらに気をつけてます😅
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