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【閉店】やまびこの湯ベガロポリス仙台南

温浴施設 - 宮城県仙台市

てるぴこ

2023.02.12

77回目の訪問

仕事終わりに相方さんを迎えに行って、相方飯をご馳走🤤になりいつもより遅めの21:30位にＩＮ♨️
相方さんに23:50位に待ち合わせで👋
脱衣場に行くと、スガワラさんの姿が見えたので、かつひささんを見習ってアダチさんに差し入れの「カルシウム入りココア味のプロテイン飲料」を渡してもらう🙏
服を脱いで洗い場へ行こうとしたら、TKDさんとちーばくんさんに会いご挨拶。
まずは身体キレイキレイ🚿して、22時回まで時間が無いので下茹でカットで入室。
１セット目は時間が無いので、最上段でスタンの10分。
かけ水→水風呂1分→外気浴3分。
22時回に向けて、水通し2分して22時回の用意へ。
レジェン道東北支部のみなさんに会いご挨拶😁
22時回はアダチさんとスガワラさん✨
アロマ水は先日のチリシードをブレンドした、オリジナルミックス🔥
シャーベットを少しずつストーンに乗せていくのかと思いきや…
数回やって残りをドーンッ❗とストーブへ🤣
そこからミックスブレンドをゆっくりロウリュしていきます🔥時には両手を使う事で２倍の量💦
そしてスガワラさんがストーブに向けて活火山の様に扇ぎ、室内を攪拌。
もうかなりアチィ…🔥🥵🔥
熱波でラスボスさんと一緒にスタン❗
アダチさんとスガワラさんが前と後ろに別れて１人５回ずつ扇いでいき、１周目終わると半数以上が退室してた様な🤣
２周目も１人５回ずつ扇いでもらうなか、自分だけ差し入れ効果で追加の５回扇いでもらいました🎵
アダチさんありがとうございます✨
あべさん今日もナイススクワットです👍
水シャワー🚿をし、水風呂が混んでたのでカットの、今日もゴクウトさん方式の体拭かずの体温持ってけ外気浴。
残り時間も少なくあと３回したいので、短めの３～５セット
３セット目最上段でスタンの８分。
４セット目も同じく最上段スタンで８分経過。心拍数が上がらないので、あべさんリクエストのスクワット10回💦(１回目のスクワットでお尻をぶつけてハズい…🤣)で計９分。
５セット目も最上段スタンの、11分経過の心拍数上がらずスクワット10回💦で計12分。
最後に炭酸風呂で締めて終了。
脱衣場でアダチさんに会い、再度差し入れのお礼の言葉を頂く。
ドライヤーを終えるとスガワラさんの姿が見えたので、アダチさんに渡してくれたお礼と、いつもの熱波の感謝も込めて「これ、どうぞ。」一言でスポーツドリンクを渡しました。
後から言葉足らずで、スガワラさん「なんで…🤔❓」って思ったでしょうね🤣
いつもスタッフのみなさま、ありがとうございます✨
やまびこの湯、最高です🎵
宮城県１位になりましょうね✨