ごとはる🎸🐈♨️

ホームのはずなのに半年以上ぶりに♨️
いつの間にかサウナこんなに混むようになったんだなー

秩父ミューズパークで行われたLOVE SUPREME
JAZZ FESTIVAL JAPANに参戦、疲れたカラダを癒すべくカプセル予約して23時前に入店。
いろんな方のサ活を目にしていたので期待が大きすぎて受付時からドキドキウキウキ☺️
駅を出たすぐ左手にあるセブンで仕入れた夕飯で腹ごしらえ、休憩もままならないうちに焦る気持ちを抑えられず早速浴室へ！

な、なんと誰もいないではないか！？🤔
脱衣所の感じだと5人以上？ でも空いてていいなとは思ってたけど。
とにかくまずはカラダを清めて、、
そんなこんなのうちに2、3人入って来た。
そして熱湯で下茹でしてサ室でシンまで温まれるように！
そしてついにサ室にIN♨️
想像以上に狭く、そこには似合わないサイズのストーブ🤔 まずはストーブ正面の2段目に。
これはヤバイやつだなと瞬間で察知したのも束の間、、オートロウリュがはじまったー
と思ったら時間差？で来るわ来るわ熱波が。
3週間ぶりのカラダではこの熱を受け止めれず
あちちちーっとサ室を飛び出してしまった💧
次は入った真正面2段目へ。
さあ、オートロウリュよ、かかって来い！と今度は受け止めようとしたけどやっぱりムリかもと思い、始まるときにタオルを肩に、アタマからカラダを丸めて呼吸可能な空気を確保したり、自分なりに工夫してなんとかクリア。
尋常じゃない汗を吹き出したカラダをキュっと締めるのに正面の水風呂にGO！
表示水温より冷たくキモチイイー😆
整いイスも一番奥だと足も伸ばせてよきですね。
今回外気浴は遠慮したので、次回のお楽しみに。

結局5セット、バキバキのカラダが茹で上がりスッキリ☺️ そのままカプセルで熟睡😴💤

泊まってこの値段なんて、もう神ですね。
今後かなりのリピートが期待されるのでチェックアウト時にカード作ってもらいました。
朝ウナしたらカラダが殺られそうだったので今日はなしで退散。
みなさんがCIOをこよなく愛する理由をしっかり理解できました、ありがとうございます♨️

はじめておじゃましました。
今日、明日と秩父ミューズパークで開催されてるLOVE SUPREME JAZZ FESTIVAL参戦のため今回は特別に宿泊できるプランが提供されていたので活用させていただきました。

駅に直結、傘いらず☂️！ それだけで最高☺️
受付で宿泊とはじめてのことを伝えると責任者？の方が出てきて丁寧に対応いただきました。

早速今回の大荷物をロッカーにしまって浴場へ。
日帰り温泉だからいろんな種類のお湯を楽しんで。一番良かったのは炭酸泉ですね、とにかくアメンボが飛び跳ねてるのか？と思うくらいお湯の表面がピョンピョン跳ねててこれでもかっていうくらいカラダじゅうに微泡がまとわりついてきて。温度も心地よくいつまででも入っていられる。まずはこれで下茹でしてからいざサ室へ。

3段で1列4人くらい座れるようにマットが敷いてあって、室温は90度弱くらい。
オートロウリュで温度は適度に保たれてる。
あちあちが好きなひとは迷わずストーブ正面の3段目の一択ですね。 自分もそれくらいの室温ひさびさだったのでじっくり入りました。

そしてサ室となりにある水風呂は16、17度？
深いので全身が一気に冷えてキモチイイ！

整いイスは室内に3つ、露天エリアに3つと長椅子(3人くらい座れるかな)が1つ。

普通にいいサウナ。
自分は夕方から22時すぎまで利用したときはそんなに混んでおらず、これくらいがいいなと思ってましたが、宿泊した翌早朝の方が朝ウナのひとがたくさんいらっしゃいました。

リクライニングシートでの宿泊でしたが、ほぼフルフラット、クッションもよく快眠でした。

また来年このフェスに来るときも利用しようと思います、ありがとうございました♨️

はじめておじゃましました。
今日、明日と秩父ミューズパークで開催されてるLOVE SUPREME JAZZ FESTIVAL参戦のため今回は特別に宿泊できるプランが提供されていたので活用させていただきました。

駅に直結、傘いらず☂️！ それだけで最高☺️
受付で宿泊とはじめてのことを伝えると責任者？の方が出てきて丁寧に対応いただきました。

早速今回の大荷物をロッカーにしまって浴場へ。
日帰り温泉だからいろんな種類のお湯を楽しんで。一番良かったのは炭酸泉ですね、とにかくアメンボが飛び跳ねてるのか？と思うくらいお湯の表面がピョンピョン跳ねててこれでもかっていうくらいカラダじゅうに微泡がまとわりついてきて。温度も心地よくいつまででも入っていられる。まずはこれで下茹でしてからいざサ室へ。

3段で1列4人くらい座れるようにマットが敷いてあって、室温は90度弱くらい。
オートロウリュで温度は適度に保たれてる。
あちあちが好きなひとは迷わずストーブ正面の3段目の一択ですね。 自分もそれくらいの室温ひさびさだったのでじっくり入りました。

そしてサ室となりにある水風呂は16、17度？
深いので全身が一気に冷えてキモチイイ！

整いイスは室内に3つ、露天エリアに3つと長椅子(3人くらい座れるかな)が1つ。

普通にいいサウナ。
自分は夕方から22時すぎまで利用したときはそんなに混んでおらず、これくらいがいいなと思ってましたが、宿泊した翌早朝の方が朝ウナのひとがたくさんいらっしゃいました。

リクライニングシートでの宿泊でしたが、ほぼフルフラット、クッションもよく快眠でした。

また来年このフェスに来るときも利用しようと思います、ありがとうございました♨️

サ活友と3人でお邪魔しました。
JRが遅延してて集合が遅くなってどうなるかと思ったけどそれほど遅くならず、、

タクシー乗り合わせで1400円くらい。
さて、落ち着いて入店♨️
土曜日の午後12時半、思ったほど混んでなくよかった！
まずは腹ごしらえで2Fの食堂へ。
トオルちゃんに会えるの楽しみにしてたけど会えなかったー😅
気を取り直してオーダーは迷うことなく豚ロース生姜焼き定食🐷ここのはロースで厚みあるお肉でもはや生姜焼きじゃないと思う。

少し休憩してお楽しみのサウナへ。
最近サ室時間短め(熱さに弱くなった？)なので。

サウナ 8分 × 5
水風呂 1分× 5
休憩 5分×5

相変わらずすばらしいサウナでございました♨️

小休憩してから2.3セットかまそうと思ってたらマジ寝してしまって、気づいたら次の約束の時間に、、

急いで身支度して会計に。
そしたらなんと‼️ トオルちゃんが、、
思わず声かけさせて頂いちゃいましたけど、やさしく受けごたえしてもらって感激でした。
本当にありがとうございました。

またお邪魔致しますので、よろしくお願い致します。

ついに念願の？ というか勝手に憧れてたアダムアンドイブに上陸できました。
夕方のLIVE参戦まで時間あるし、場所もバッチリ👌行くなら今回しかない！まさにそんなタイミングです。

10時半くらいに入店、写真でしか見たことなかったひときわ目立つ色、建物ですね。

ここから自分なりに詳しくご紹介致します。
階段で2階へ上がり、右側は男性、左側は女性と完全に分離。靴入れのカギを持って正面の受付へ。ここでまず、飲食物持ち込みNGと料金の説明があり、なぜか入りますか？と聞かれるのは値段の高さに怖気付いてやめちゃう方もいるからなんだろうなあと、勝手に想像しつつ。
サウナスパ健康アドバイザー会員証見せたら、これは使えません？と。入口には加盟店ってなってるぞ？ もめるのイヤだから あ、そうなんですねと何事もなかったかのように右手奥へ進みロッカールームへ。ここはロッカールーム兼パウダールームですね。ロッカーを開けると館内着のガウン😆とバスタオル、いづれも分厚くホントのいわゆるタオル地、普通にホテルにあるやつです、気持ちイイー✌️
服を脱いで浴室手前のカゴにあるサウナパンツをはいて(任意)、小タオル持って浴室へ！
真ん中に熱湯と水風呂がとなり同士にあってその周りが通路、洗い場がある感じ。
まずはカラダを清めるのに洗い場へ。
ふつうにシャンプー、ボディーソープもありましたよ。そしていざサウナ室へ！

まずは高温サウナへ。2段でそうですね10名くらいは入れるでしょうか、湿度はそんなに高くないと思いますが悪くない熱さ。そしてこのサ室内でスマホをさわる！ オロポ(ドリンク)を飲む！光景を目の前にしてやっと事実確認ができました。
今日は夕方までいるのでどこかのタイミングで絶対にやるぞ！と心に決めて約10分。出てシャワーでしっかり汗を流して正面の水風呂へ。
結構広くて5人はいけるくらい、温度は感覚ですが16、17℃くらいなのでは？ いや、もう少し低いかな？
そしてととのいへ。室内にはサ室前に3つ、普通の白いイス。反対側の端に外気浴エリア？コーナー？となってるカーテンをめくると窓際に3つの白いイスがあってここの一番手前が窓の正面なので特等席になります。
まずは1セット普通にととのって、さあ2セット目！ まずは熱湯で2.3分あったまって次は高温サ室の左側にあるスチームサウナへ！
なんとも言えない香り、しきじのそれに似た大好物🤤 温度もかなり高くスチームも強力。スゴく気に入ってしまいました。中は広くなく、イスが4つあってこれがジャストです。
高温サウナのとなり同士で壁がガラス？窓になってるので双方から見えるようになってました。

今回もLIVE後の宿含めて入店、2回目になります。勝手がわかってると作戦立てやすくていいですねー。
今日はいつもと違った入り方をして、いろいろ試そうと！
それにしても、さすがかるまるさま！
きのうロスコでは体調悪かったのか、脳の痺れを感じなかったのが、1セット目から安定の多幸感☺️ 結局7セット‼️ 24時からのアウフグースも超気持ちよくて本当に最高でした。
今回あらためて、カラダの真からあたたまること、呼吸を意識することを学びました☺️

いくつかグルシン経験しましたが、このトルネードはやはり破壊力抜群です、ありがとうございました♨️

ケロかるめ
ここから鼻呼吸のみ
炭酸温泉からだあったまるまで
岩ガマンできるまで
トルネード
上のひとり用円形水風呂
下の25℃くらいの水風呂
息が冷たくなったら口呼吸解禁
トロトロにととのう

今回もLIVE遠征での宿泊をかねてのサ旅♨️
毎回どこにしようか悩むんだけど、今回はやっと来ましたあのロスコに‼️

たまアリで21時15分にLIVE終了して直で駒込へ。人生初駒込でドキドキだったけどドキドキする間もなく現着♨️
やっぱ夜は雰囲気ありますねー☺️

早速受付するも楽しみにしてたサ飯、食堂終わってるとのことですぐに外出して出た右手にあるむつみってラーメン屋さんで特製みそラーメンをいただいて、気を取り直して再入館‼️

少しおなかを休めていざ‼️
まずはカラダを清めて、、あれ？ シャワーとか位置が低いな、まあ大したことじゃないけど。

バイブラ熱湯でカラダを温めて、いざサウナ室へ。予想以上の熱さでした、正直。
今まで自分が行った中で1番熱かった😅
8分いるのが精一杯でした、、そして水風呂にダイブ、うわさ通りやわらかくて超気持ちイイ！
予習通り、脱衣所を横切って露天エリアで休憩。
あれ？ いつもは1セットしかととのわないくらい1セット入魂なのに、、
なんと、全然脳が痺れてこないよー💦
あまみは存分に出てるのにー、そんなバカな？

戸惑いながら2セット目に。
でもその前にこの露天風呂超気持ちイイ♨️
最高すぎる！ 出れないわー
なんとか振り切って、2セット目は水通ししてととのわないかと。
で、結局これもダメ。計5セットやったけど今回は脳が痺れてアタマがスッキリ感覚が味わえなかったー💦 体調かな？
カプセルで泊まりだからしっかり睡眠とって朝ウナに掛けよう♨️

今回もLIVE遠征での宿泊をかねてのサ旅♨️
毎回どこにしようか悩むんだけど、今回はやっと来ましたあのロスコに‼️

たまアリで21時15分にLIVE終了して直で駒込へ。人生初駒込でドキドキだったけどドキドキする間もなく現着♨️
やっぱ夜は雰囲気ありますねー☺️

早速受付するも楽しみにしてたサ飯、食堂終わってるとのことですぐに外出して出た右手にあるむつみってラーメン屋さんで特製みそラーメンをいただいて、気を取り直して再入館‼️

少しおなかを休めていざ‼️
まずはカラダを清めて、、あれ？ シャワーとか位置が低いな、まあ大したことじゃないけど。

バイブラ熱湯でカラダを温めて、いざサウナ室へ。予想以上の熱さでした、正直。
今まで自分が行った中で1番熱かった😅
8分いるのが精一杯でした、、そして水風呂にダイブ、うわさ通りやわらかくて超気持ちイイ！
予習通り、脱衣所を横切って露天エリアで休憩。
あれ？ いつもは1セットしかととのわないくらい1セット入魂なのに、、
なんと、全然脳が痺れてこないよー💦
あまみは存分に出てるのにー、そんなバカな？

戸惑いながら2セット目に。
でもその前にこの露天風呂超気持ちイイ♨️
最高すぎる！ 出れないわー
なんとか振り切って、2セット目は水通ししてととのわないかと。
で、結局これもダメ。計5セットやったけど今回は脳が痺れてアタマがスッキリ感覚が味わえなかったー💦 体調かな？
カプセルで泊まりだからしっかり睡眠とって朝ウナに掛けよう♨️

まさに地元なのに存在すら知らなかった、、
しょうがないですね、18年しか住んでなかったから。ということで用事で実家に寄ったのでまさにサウナチャーンス♨️
行ってきました！ もう最高中の最高でした。
コスパ超最高だし、サウナ室のにおいから温度、水風呂、滝からあふれるα派？を浴びながら、また立派な鯉をながめながらの外気浴☺️
まさにミニ健康ランドの充実さ‼️

3時間の滞在でキッチリ6セットかまして来ました、これから実家に行く回数増えそうですー

サウナ愛でたいで取り上げられてるのを見たらいてもたっても居られなくなって、ここに行くためだけに蒲郡に仕事作ってなんとか19時すぎに入店♨️

2回目なので勝手は承知の上。
今日は 常連さんのルーティン を試したい！
前回はまん防で時間が合わなかったサ飯も楽しみたい！

が目的です。

常連さんのルーティンはヤバイです。
特に水風呂からのバイブラぬるめ風呂(約30℃)は冷冷交代感で、もう今まで味わったことのない感覚。TVでのビャダインさんのトロけて目がイッちゃってるのがよくわかりました、超オススメです♨️ 外気浴は言うまでもなく🙆‍♀️

やっとありつけました、サ飯ですがこちらもお店のおばちゃんのあたたかい接客、熱いお茶でおもてなしいただき、オーダー迷いましたが今回はサウナピア特製セット スタミナ丼+ミニそば にしました。超おいしくておかわりしたかったけど、サ活に影響でるのでガマンしました😅

そして気づいたら平日から7セットありがとうございました♨️ またお邪魔致しますね☺️

サウナピア特製セット

スタミナ丼+冷たいそばのセットにしました。超おいしくて、次はどて丼食べたい‼️

お！ 今週末はクルマ使えるのか✌️🤔
土曜日はYON FESに行くから、おっと日曜日まさかの大垣サウナ行けるんじゃないか？と思い立ったらどうしようもなくなり小雨の降る中、ケチって下道で約2時間。ひさびさのロングドライブも大垣サウナに行けるとなると俄然楽しいし、ウキウキしかない☺️
そして11時半くらいに現着♨️

いつも通り、まずはひと通り探検して、、

そして

平日のサ活は3回目。今月中が期限の無料招待券をどうしても使いたくて、期末だけど強引に仕事上がって来ちゃいました♨️

いやー、アペゼいいですね。
この設備でそんなに混んでもなく。

キッチリ3セット決まりました。

今年はじめに来たので約3ヶ月振り、前よりもサウナ熱くなってた気がするのは気のせい？

はじめてお邪魔しました。
せっかく大阪に来たのでここに寄りたいなと。
21時半入店3連休の中日ですが、大した混みなく非常に快適☺️

健康ランドはお湯がたくさんあるから巡るのが大変、いや楽しいからいいんですけど。

檜の香りにつつまれながらの熱湯、SKCを思い出す薬草湯、シルキーな不感湯。

まずはサウナ前にカラダをあたためるのにこれだけ入りまくってすでにのぼせました、、

さあ、ここからが本番のサウナ♨️

サウナ 15分 × 5
水風呂 1.5分 × 5
休憩 5分×5

うわさ通りギンギンに熱くてすぐに殺られました。これは寝そべってみたものの、うかつに寝ちゃうといけないなとすぐに着座😅
とても奥には行けない。

癒されたのはソルトメディテーションサウナ♨️
誰も入ってなくて、最初戸を開けても中が暗くてよくわからなかったけど1番上に座って、ロウリュウしてボタン押したらすごいのなんのって♨️

ゆっくり楽しんで。
いつもはカプセルだけど、ここはないのでリラクソファで朝まで寝て、案外カラダ固まらなくて良かった！ 朝サウナもかましてありがとうございました♨️

はじめてお邪魔しました。
三ノ宮駅から歩いて来て遠めから見えるだけでアガるその風貌♨️
今日は完全オフなので丸1日浸ろうとカプセル予約してやって来ました、らとにかく早く入りたくて10時すぎに入店するも15時からしかカプセル使えない、12時からならプラス500円で入れるとのこと、三ノ宮駅前のマクドで時間をつぶして12時に再入店。カードも作ってもらったゃいました。
早速着替えて浴場へ‼️
とにかくその雰囲気の良さに感動😭
全体を把握するためにぐるぐる探索、そしてカラダを清めてっと。

正直そのあとのことはあまり覚えてないくらい、いろいろ行ったり来たり。
15時ジャストにカプセルへ、無茶苦茶快適で少し仮眠😪

またサウナ行って、サ飯に 神戸サウナオリジナルのサ飯セット をオーダー、辛めのカレー、オロポをいただき少しおなかを休憩させてまたサウナ、もう夜中の1時までこのループ。

サウナはロウリュウ受けるときはメインサウナで、マイペースに蒸されたいときはフィンランドサウナでと使い分けて、行ったり来たり😅

水風呂はもちろん外の11.7℃一択💧

テルマーレとかとにかく体験しまくりで楽しかったー♨️

またお邪魔します。

はじめてお邪魔しました。
21時すぎ入店、大阪駅からなんとか大した雨てもなく。
レトロ感満載の外見とはまったく違い、入口からカプセル、施設すべてキレイで気持ちイイ！
レストラン時短でサ飯食べられないので、まずは7Fで持参のコンビニおにぎり🍙で腹ごしらえ。
少しおなかを休憩させていざ4Fサウナへ♨️

サウナ 12分 × 6
水風呂 10.4℃×3 (壺) 14.7℃×3
休憩 5分×6

カラダを清めてバイブラ風呂であったまって、まずはフィンランドサウナへ♨️
うわさ通り絶妙な湿度、TVではなくヒーリング音楽でずっと癒されっぱなし☺️
そして普通の水風呂。
次は露天エリアに行ってジェットバスで背中、腰をガンガンマッサージ、そしてこれまたバイブラのお風呂萬の湯、これが超最高に気持ちイイ！どれだけでも入っていられる。
で、あたたまったところでロッキーサウナ。
カラカラ感の中こちらもなかなかいい汗かけた。
そして壺水風呂、シングル手前の10.4℃。
さすがにこれくらいになると足が痛くなる！
これをガマンしてると痛みがなくなる場合と、痛みが増すマス場合があるけど、今回はマシだったので足を上げて.それでも30秒😅
やっぱりこの冷たさだと休憩時のカラダの反応が違うー💦

7Fはスゴくキレイで、紙カップ系ドリンクがフリーなのが超ステキでした。
カプセルも広くて満点💯

ということで、大満足でしたがサ飯いただけなかったことだけが悔いに残りました。
会員カードも作ったし、またお邪魔致します。

はじめてお邪魔しました。
22時半入店、Billboard TOKYOでオシャレな時間を過ごしたあとはステキな汗を流そうと💦

サウナ 8分 × 4
水風呂 1.5分× 3
休憩 5分×3

■サウナ
はじめてなので1セット目は様子見のため1段目に座ったがイマイチなのですぐに2段目に。
すると、圧倒的な温度差🔥 普通ロウリュウかアウフグース時の熱さー‼️
ふつう、サウナ室15分だけどここは10分居れなかった。まあ、時間じゃなくて汗の状態が大事ですからね。2セット目は運良く3段目空いてたので突入‼️ もう、焦げる手前な感じで全身ヒリヒリ、、 これは止められなくなりますねー☺️

■水風呂
個人的にはもう少し冷たいほうがうれしい

■休憩
ととのいイスがズラリと並んでいい感じ

個人的にはととのい度はそんなに強く感じなかったのが心残りでした。この高温で蒸されて最高にととのわないなんて😅 バランスがよくなかったのかな？ でもあまみくんは史上最高でした♨️

入店が遅かったので、サウナ後だと食堂LO間に合わないと思って、先にサ飯(生姜焼き定食と鯖の竜田揚げ)いただきました。

しあわせな時間をすごせました♨️

生姜焼き定食 鯖の竜田揚げ

3月8日 サウナの日
平日だけど決めてました♨️
今日の仕事の段取り、居場所からここしかないと。無事に仕事を片付けて20時半すぎに入店。

ひさびさだけどこんなに若者たちばかりなのか？
と、思わず目を見張りました😅

フィンランドサウナ 20×3
水風呂 1.5分×2
ラップランド 30秒 ただし足あげて

サウナは安定のコンディション良しで先週のスカイスパとほぼ同じ感じの良質発汗💦
そして今日はなんと言ってもラップランド30秒達成👏✨ ここまでくるとととのうを超えてカラダを解凍してる感じ。ジンジンしてたまりませんでした。

最後に、 個人的にはドラクエやろう達にはスタッフの方々がもっと積極的に注意喚起して欲しいと思いました。ある程度はガマンしますが、あまりにも黙浴を意識していないのでは？と疑ってしまうくらい声出してる方たくさんいらっしゃいました。また、よく東京のサウナお邪魔していますが、みなさんマナーそれなりに良いです。せっかく名の知れたウェルビー栄なのに、わざわざ遠征して楽しみにしてきた他地区の方々からガッカリされたくないなと本当に思いました。受付時に誓約書書かせるなり、マナー文読ませて注意喚起等、ご検討下さい。