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ぷにぷに

2024.11.23

22回目の訪問

冬だからか？15.0℃の冷水風呂がすごく冷たく感じる😆

そんな日は23℃のぬるーい水風呂で整う

体調、季節に合わせてととのい方も変化させていかないとね

男

  • サウナ温度 74℃,90℃
  • 水風呂温度 23.6℃,15.4℃
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