ぷにぷに

2023.12.06

20回目の訪問

水曜サ活

骨折、仕事、、、色々あって
ひさしぶりのサ活🤪

いつもどおり、サウナ、水風呂、、、
あ、ひさしぶりすぎてダメ!15℃で冷たく感じすぎて、入れない😅

サウナ初心者に戻った気分

まだ骨折療養中なので、万全な体制で次回再チャレンジ!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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