cojicoji

回数券購入しました。

ミストサウナの部屋がリニューアルしてました!!
水風呂はそのままに、とても居心地の良いサウナでした!
でもやっぱりからふろ最高ですね～

やはり散髪のレベルが高くて満足です。

水風呂がユニクロコラボでエアリズムの湯（水?）になっておりました。。。

3セット。昼にかけて晴れてよかった～

久々です。
アンケート回答でクーポンいただきました!!

サクッと1セット。「サ水」貰い忘れました…

初ウェルビー栄！
今池とは違った良さがありますね。
アイスサウナに足だけ入りましたが、出ようとしたときに足首周辺の水面が凍っていたときには、プチパニックでした!!

朝サウナ。寒い！
耳栓を導入してみましたが、ちょっと慣れませんでした。。。
サウナ室にヴィヒタがたくさんぶら下がっていたのと、朝イチだけほんのりほうじ茶の香りがしていたような気がしました。
進化に感謝!!

月曜の昼間は空いていますね。
久々の晴れ間のもとでの外気浴は格別でした。
体が日光浴を求めていたようで、今日は満足!

今日も安定のRAKUスパ。木曜朝は意外と人が多い印象です。
気温０℃の外気浴は3分が限界。。。

3連休明けということで、非常に空いていました。寒さと雨で外気浴が厳しく、ととのえきれなかったです‥。

今年初サウナは家族サービスを兼ねての
キャナル・リゾートです。さすがに年始の混雑状況でしたが、設備も充実しており、また行きたいです。

やっぱり落ち着きます。朝ウナ2時間でしたが、3セットで大満足。
サウナと水風呂は当然ですが、改めて露天風呂が最高なのだと実感しました。

10時から13時まで、のんびりと3セット。
miband6をチラ見して、心拍数を確認しながらのサウナルーティーンにも大分慣れてきました。

今日は寒すぎず、外気浴が心地良かった。

午前の激務をこなし、予定通り午後半休取得。最寄り駅からの送迎バスにて楽スパへ。

充実！

アマゾンブラックフライデーセールで手に入れた【Miスマートバンド6】を試しがてら、クーポン利用で150分コース。
壊れてしまわないかドキドキしながらだったので、完全なリラックスまでは至りませんでした。スマートバンドの使い所が難しく、これから工夫して活用していきたいです。

本日も9時ちょっと過ぎから。2セット、散髪、2セットで、満足。ヘアカット出来る施設ってありがたいです。

初の花しょうぶ。9時のオープンと同時に入館しました。価格がお手頃なので、常連と思われるご年配の方々で賑わっていました。
施設の豪華さと客層にギャップを感じます。
ゲロルシュタイナー含め、様々な飲み物が揃っているのはポイント高いです。

今朝の冷え込みにサウナが恋しくなり、楽スパへ。きっちり3セット。
miband6導入しようか考え中。