イオン

2024.05.23

16回目の訪問

満月とサウナ

1セット目、露天風呂
サウナ3段目10分心拍150、水風呂1分、外気浴(椅子)5分
一発目からとんでもなく飛ぶ。
肉体的にも精神的にも疲労が蓄積していた。それが全て解き放たれるが如く脳も全身もとろけた。

2セット目、高濃度炭酸泉
サウナ最上段13分心拍160、水風呂70秒、外気浴(ベンチ)7分半
22時半超えても割と人が多い。サウナも外も。
サウナを出ようとしたら3人連続で出たので1分追加。外の椅子は埋まってる。だが、
二発目もぶっ飛ぶ。こんな華麗に整うことあるのかってくらい飛ぶ。

回数券の期限6/2までに残り6枚使い切れるか。

久しぶりにサウナ堪能出来て大満足。
グットスリープ出来そう。

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