今日は午後から保育園の草刈り。
疲れた身体を癒すのはやはりサウナ!

例のごとく子供たちが寝るのを待ち
Go to サウナ!

でも、今日はちょっと早く子供達が寝たので打ちっぱなしで練習し、Go。

22:10イン
相変わらずのドライサウナ。
ほぼ貸切。
水風呂も相変わらずの22°
でも疲れがあるのか、
3セット目の外気浴で完璧なトトノイ!

その後、3セットでアウト。

そして、着替え えええっーーー!
って替えのパンツ忘れたー…。
履いてきたのは、打ちっぱなしで汗まみれ。
となると、考えることはただ一つ。
ノー○ン帰宅。
周りに誰もいないことを確認し、ジャージを履く。
カウンターで鍵を返却。男でよかった…。
水風呂を冷たくして欲しいと依頼し、車へ。

帰り際、どーしてもセブンに寄りたくて
寄りましたが、店員はおばちゃん。
これまたセーフ。

ということで、俺今日はノーパンだせ!
なーんて一人でクスクスしながら、無事帰宅。
せっかくなので、そのまま寝てやりましたw

蒸しダイナ🦕@甲州蒸し倶楽部さんのスパランド ホテル内藤のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
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