よーいち

2022.01.08

2回目の訪問

サウナ : 10分 × 4
水風呂 : 5分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット

仕事終わりの週末サウナタイム。塩温泉で温まってからの湿度多めのボナサウナは素晴らしい。水風呂は少しぬるめなので長めに浸かる。水風呂よりも冷水シャワーのほうが冷たいので、普段よりも多めに浴びることにしたら良い感じ。

今日のサ室は地元のおじさまたちの他愛のない談笑大会だった。パチンコで勝った負けた、仕事のことなど。「これぞ田舎のサウナ!」って感じ。私は別に気にならないが、これが嫌な人はいるだろうなと思った。会話禁止に関する放送は流れているし、壁に注意書きもある。仲良く談笑したい気持ちは分かるが、思いやりって大切だよね。あと感染対策。

「地元」という狭い世界・狭い人間関係に囚われているのはある意味では可哀想。私は絶対にこうなりたくないなと思いつつも身体はバッチリ整った・・・。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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