Specialweek　左京

今週2回目の湯どんぶりさんへ。
そりゃ、やっぱり限定手ぬぐいが
欲しいじゃんってことで21:00イン😍

♨️さすが土曜でそこそこ混んでたけど、
サ室は全セットでストーブ前の
1段目がちょうど空いていた。

1段目とはいえストーブの前だから
結構アチアチ🔥で、しかもテレビが
正面に見える絶好の位置📺

さらにオートロウリュに当たると、
ロウリュのしぶきまで飛んでくる💦
スペシャル席🌟

♨️休憩もうまくアディロンが空く
タイミング。ここに座ると10分は
動けません😇

普通はサウナ6:水風呂1:休憩3ぐらいの
割合が多いと思いますが、個人的には
サウナ4:水風呂1:休憩5です👍
もしかしたらもっと休憩が長いかも😅

♨️帰りに受付にいた若旦那と
少しトーク。確認したらやっぱり
若旦那と同い歳でした😉

あと、キーホルダーは売切とな？！
ちょっと早すぎじゃない😳！？
次はぜひぜひゲットしたいので、
入荷を楽しみにしていま〜す😝

♨️サ飯はメシまっしぐらMAPから
三ノ輪のラーメン屋ゆきかげさんへ🍜
ずっと目の前を通っていたけど、
ここにあるなんて知らなかった。

特製濃厚鶏白湯ラーメンの醤油を。
海苔が1枚ドンと載っていてびっくり。
濃厚だけど優しいスープがうまい😋

♨️今回のお絵描きは入り口の看板に
書いてあるイラストから。今回の
タイトルは「うなどんとほっこり」。
たくさんキャラクターがいるから、
ネタがいっぱいで助かります😁

🧖サウナ
100度
🧊水風呂
17度

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

東京鶏白湯ラーメン ゆきかげ 浅草本店

特製濃厚鶏白湯ラーメン（醤油）

濃厚で優しいスープに鶏チャーシューもイケる😋

実家の用事の帰りに
約半年ぶりのスパイアスさん。
20:00イン。

♨️4/26までの限定で平日150分
コースが300円引きの1,900円に。
時間的に通常入館か150分コースか
迷っていたので助かります😉
https://x.com/spaeas/status/1777967397649195406

♨️平日はそこまで混んでない。
21:30のコオラウロウリュウは、
アウフグースに最後ブロワーもあって、
最後までしっかり蒸されました🔥

そして、本当ここの水風呂が好き。
一般的な温度だと思うけれど、
なんか気持ち良さが違うんだよな✨
バランスが良いというか水質が
良いというか💧

♨️ふと通り過ぎた人がどこかで
見たことがある人だなと思ったら、
ベイ戦士の投手でした⚾

バウアーにいろいろ教え込んだり、
森唯斗投手と抗争（？！）を
繰り広げたり、9日の試合では
負け試合もしっかり9回を
三者三振に抑えたあの方です👍

さすがに良いカラダしてるな～💪
マイサウナハットをかぶっていたので
サウナが好きなんだな～と思います。
これからも縦横無尽の働きを
期待してまっせ😍

次のみずしな孝之さんのベイ関係の
お絵描きはこの人にしよう☺

♨️サ飯は横浜駅ジョイナスの
阿夫利さん。淡麗系ラーメンが
身体に染み渡る～🍜

🧖サウナ
90度
🧊水風呂
17度

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

AFURI 横浜ジョイナス

ゆず塩淡麗ラーメン

すっきりとして美味しい😋

なんだかんだ湯どんぶりさんは
1ヶ月半ぶり。
新しいサウナ回数券を購入し、
いざ20:30イン。

♨️浴室でcobyさんと偶然✨
「今日はSilentですもんね～♪」と。

すっかりSilent Tuesdayが、
特別なイベントになっていると
感じます。
「今日は火曜だからSilentじゃん！」
という導線って結構大事ですよね😁

♨️まずはSilentの静けさを堪能。
最近は小さな銭湯でもジェットが
あるところが多いので、これだけの
静けさは珍しい☺

だからできるだけSilentの時間は
露天やサウナではなく、浴室で
のんびりしたい。

そして、誰からも頼まれていないのに、
21:00きっかりにジェットが
復活したことを「ヨシ👍！」と
確認してサウナへ。

♨️1セット目は3段目が空いていて
3段目に行ったら熱いのなんの🔥
でも、その後の美泡水風呂が
気持ち良いのなんの😇
今日は3セットともアディロンダックに
座れて堪能できました😚

♨️サ飯は今日の1番曳舟店🍜
つい限定ラーメンを頼みがちだが、
久しぶりにノーマルなかけを。
限定ごはんのマヨチャー丼も。
満足感が半端ない😋

♨️今回のお絵描きは、あまたの
湯どんぶらーが愛したタイ料理屋の
「ソンポーン」🇹🇭
サウナ後のスパイスがこれまた
たまらなく良いんですよね～😝

🧖サウナ
90度
🧊水風呂
16度

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

煮干ソバと米 今日の1番

かけと限定ごはん

満足満足😋

北区にある銭湯は現在23軒。
令和3年のデータだと23区で
大田、江戸川、板橋、足立、
世田谷に続く6位の銭湯数。

でも、その北区の銭湯で
1軒閉店の情報が…😭

それが東十条の「藤ランド」。
営業は4月30日（火）まで。

♨️昨年の北区スタンプラリーで
初訪問しましたが、その時は
時間が遅かったのでサウナは
入らず、今回がサウナは初めて。

現在サウナは男性のみで、
金土日月の週4日稼働です。

♨️サ室は遠赤サウナ。
2段で8人ぐらいは入りそうな
感じで意外と広い。
バスタオルを敷いて入ります。

♨️水風呂は20度。常に
ジャバジャバと給水されています。
休憩は半露天風呂があり、その
脇へカランのイスを持って休憩。

ザ・銭湯という感じのお風呂。
HPでは地元のお祭りに参加している
写真もあって、地元の人たちに
愛されてたんだなと改めて思います。
https://www7b.biglobe.ne.jp/~fujiland/fu2.html

♨️今回のお絵描きは、スタンプラリーの
藤ランドのスタンプから。過去の北区の
スタンプラリーから考えると
　2019年　28湯
　2023年　23湯

次のスタンプラリーでは、
どのぐらいの銭湯が残っているのか。
北区民として地元の銭湯は
大事にしていきたいです☺✨

🧖サウナ
100度
🧊水風呂
20度

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

♨️昨年8月から約8ヶ月ほど。
この短い間に鶴の湯さんに
起こった進化。

露天のイスがアディロンダックに
（女湯も脱衣所にある）
　　↓
イスに水をかけるための手桶
　　↓
イスそれぞれに足置き
　　↓
アロマ水をお皿に垂らす
「サウナdeアロマ」

そして今回追加されたことが
「遠赤ストーブの上に香太くん入りの
水を入れたフランパンを置き、
サ室の湿度が上がったこと。」

♨️これも3/21（金）のサウナdeアロマ後、
アディーさん（鶴の湯さんにアディロンを
寄贈した方を勝手にこう呼んでいます）に
十條湯さんのようにストーブの上に
水を入れたフライパンや鍋を置いて湿度を
上げられればいいのに、という話をした。

すると、すぐ週末にいろいろ試してくれて
3/25（月）にフライパンのことが
ポストされている。なんという早さ😳
https://x.com/tsurutava/status/1772145831656763407

♨️その後鶴の湯さんには行ったけど、
タイミング的に若旦那には会えず、
今日久しぶりにお会いできたので、
フライパンのことを聞いてみた。

すると、最初は薄いフライパンで試したら
すぐにダメになってしまい、それで
分厚いフライパンに変えたそう。
確かに調べるとIH、ガス、オーブンでも
使える頑丈なフライパンのようです。

♨️このフライパンがあるだけで
湿度が上がり、水風呂がさらに
気持ち良いんですよ〜と感謝の
気持ちを熱弁すると、若旦那は一言…

“簡単にできることだったら、
すぐにやっちゃいますよ👍”

…これ、本当に大事なことだけど、
誰にでもできることじゃない。

さらに、“自分はあまりサウナに
入らないから少しねっとりする感じは
あるけど、良く分からないですけどね”
と微笑む若旦那。

…こりゃ、ますます鶴の湯さんに
惚れちゃうね😍

♨️中には水風呂の温度がもっと低ければ
いいのにという人もいるが、やっぱり
この地下水をそのまま味わって欲しい。

そしてそのためには、サ室はこのままでも
少し湿度を上げることでより体感の熱を
上げるぐらいがちょうど良い。

そういう意味で、個人的にはこのサ室が
かなり理想形に近いと思う☺

そんな、8ヶ月前には想像もできなかった
鶴の湯さんの進化を思い返しながら、
そよ風が吹くアディロンダックで休憩。

…ああ、なんかしあわせ😌✨

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

昨日お会いした鶴の湯さんに
アディロンダックを寄贈した方。

お名前も伺ったのですが、これからは
安易ですがアディロンダックに敬意と
親しみを込めて”アディーさん”と
お呼びします🙇

♨️そのアディーさんがプロデュースした
鶴の湯さんのサ室にアロマを入れる
「サウナdeアロマ」というイベント。
そんな貴重な機会を逃すまじと
2日連続で鶴の湯さんへ😁

フロントでアロマが入った
小さなボトルを受け取ります。
サ室にトレイが置いてあるので、
そこにアロマを入れると蒸発して
香りが広がる仕組み。

♨️ちょうどサ室から出てきた
アディーさんと偶然✨

1本が数mlだけのアロマなので、
トレイに出してもあっという間に
蒸発してしまうようですが、
たまたま特別に多めに入れて
くれたようで、さっそく入室💨

♨️お⁉今まで鶴の湯さんで
体験したことがない蒸気🔥
しかもアロマの香りがふわ～っと。

今回はヒノキとミントをミックスした
香りだそう。ミントのさっぱりとした
香りがたまらない。
・・・このサ室、良い😍

♨️それからアディーさんといろいろ
お話したのですが、私のイメージは
同じ北区内の十條湯さんのように
ストーブの上に鍋を置く方法。
https://saunabrosweb.jp/go-1010-37_jyujoyu/2023/02/10/

これならじわじわ湿度を上げられるし、
そこにアロマが加われば、かなり
心地良いサ室になるはず。
（実際に十條湯では毎週月曜は
ミントオイルを入れています）
それが実現できたらいいな～☺

それもこれも昨年8月にアディーさんが
アディロンダックを寄贈してくれて、
そこから新しい鶴の湯さんが
始まっているので本当に感謝です👍

♨️今回のお絵描きは銭湯のススメから
牛乳石鹸の牛さんを。

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

ときどき、面白い出会いがある✨

しかも、それはなぜか自分が
少ししんどいな…と思っている時
なのが不思議なもの😌

SKCで会ったベイスターズ
おじさんもそう。

1ヶ月ぶりの鶴の湯さんの脱衣所で
「Specialweekさんですか？」と
声をかけてくださった方。

いろいろ鶴の湯さんの良さとか、
オススメの銭湯なんかを話していたら、
実はその人は・・・

“鶴の湯さんにアディロンダックを
寄贈したご本人”でした😳

つまり、鶴の湯さんの知名度を
あげた恩人でもあるわけで。
お会いできて嬉しかったです😍

♨️その方によると、鶴の湯さんと
アロマのコラボがあるとな🌟
https://x.com/TsuruTava/status/1770564853813686285

前から遠赤サウナでも十條湯さん
みたいに蒸発皿みたいなもので、
サ室の湿度が少し上がると
もっと良いのにと思っていたから
このコラボは嬉しい😝

懐かしいと新しいの融合。
これからまだまだ進化する
鶴の湯さんに期待です👍

♨️今回のお絵描きは銭湯のススメから
みんくるを。都バスのフロントの
デフォルメと東京都の「T」を
合わせたものなんだって😊

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

3/7にリニューアルオープンした
白水湯さんへ初訪問。

元の白水湯さんは知らないのですが、
2022年7月から約2年にわたって
長期休業してフル改装したそう。

しかも、リニューアルしたのが
萩の湯さんや寿湯さんなどを
手掛ける長沼雄三さんなので、
いやがうえにも高まる期待☺

リニューアル後の初の週末で
混んでいるかと思い、遅めの
22:20イン。そこまで混んでない。

♨️一言で言うと“さすが”😍👍
決して広い浴室ではないのに、
カランの数も多いし、コンパクトに
しっかりまとまっている。

内装は落ち着いた色と雰囲気で、
これまたスタイリッシュ。

♨️サ室は90度。遠赤とストーンの
ダブルは改栄湯さんや常磐湯さんと
似ていて、さらに上には爆風ダクト。
オートロウリュ時はかなり高熱に🔥

水風呂は18度でちょうど良い
冷たさ。深さも90cmと深め。
これぐらいが一番あまみが出るね✨

♨️外気浴スペースはイス10脚。
しかもどのイスも壁側にあって、
頭を壁に付けられるのが良い😇

掛け水用の蛇口が4つあるのも
すごい。ただ、水の出る量が
多くて桶から絶対に溢れるので、
もう少し水の量を減らした方が
いいかも。なんかもったいなくて😅

♨️営業は9時〜24時のロング営業。
給水器もあるし、ドライヤーも
無料で3つあるから至れり尽くせり。

これだけ愛でポイントが詰まって
いるのに、個人的にはまだそこまで
世間に知られていない印象が…😑
こりゃ超穴場な銭湯かもしれません。

♨️帰りに一由そば。かき揚げBに
玉ねぎ半分、わかめ半分で590円。
サウナ後に蕎麦つゆが染みる〜😋

♨️今回のお絵描きは白水湯さんの
ロゴから。ひらがなのロゴを見るまで
ずっと「はくすいゆ」と読んでました🙇

🧖サウナ
90度

🧊水風呂
18度
---
そうそう。
銭湯業界の革命児とも言っていい
ぐらい有名な長沼雄三さん。

まだ私がサウナを好きになる前、
萩の湯に初訪問した衝撃と言ったら…
「こんな銭湯が東京にあるの‼
しかも朝6時でこの人だかり⁉」

そんな長沼さんの記事があります。
まだまだ革命を起こしてほしい😝
◎「マルイ」での経験を生かし、
銭湯に革命を起こす3代目オーナー
https://www.bizreach.jp/column/career-story-33/

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

一由そば

かき揚げBに玉ねぎ半分、わかめ半分

サウナ後の一由そばのつゆが染みる〜😋

3/7はサウナの日。満37歳は
さまざまな施設が無料で
入れるそう😍

サウナの良さを知ったのが
すでに42歳だった私はサウナの日の
恩恵は受けられなかったけど、
なんかワクワクしちゃうね☺

♨️明日は出張で雪の予報もあり、
初めてクレスト松戸へ宿泊。

今まではレジェンドゆうさんの
イベだけで、イベの時はいつも
慌ただしく入っていたので、
のんびりクレストのサウナに
入れるのが楽しみ😜

21:30インで先にご飯を食べて、
カプセルで少し休んでサウナに
･･･と思ったらそのまま寝落ち😅
気を取り直して5:30に朝ウナへ。

♨️サ室は1、2人ぐらいでほぼ独占。
水風呂も15度台といつもイベで
混み合う時よりも冷たい。
そして、天気予報通りで外は雪景色⛄️
雪国でもないのに、雪景色を
眺めながらの外気浴は乙なものだ😉

♨️ご飯は鍋焼きうどんに鶏唐おろし煮、
明太ポテトサラダの3本立て。
鍋焼きうどんは鶏肉が炙ってあり、
香ばしさがアクセントになって
めちゃくちゃ美味しい😋
まあ、これだけ食べれば満腹で
眠くなるわな😑

♨️今回のお絵描きはみずしな孝之さんの
ベイ戦士シリーズから、メジャーの
世界へ羽ばたいていった今永昇太投手。

2017年の日本シリーズで3連敗した時、
「いいか！お前ら！俺達がいるのは
崖っぷちだけど崖じゃない。
鳥になれば飛べるんだ。
今日は鳥になるぞー！」と言った
投げる哲学者の今永さん🦅
さらなる活躍を期待しています👍

🧖サウナ
90度

🧊水風呂
15.6度
---
そうそう。
レジェンドゆうさんのアウフグースは
次回は今週日曜の10日🔥

この日は日刊ゲンダイさんの
写真撮影もあるそうです。
https://x.com/crest0809/status/1764516648118259776?s=20

最近明神の湯のアウフグースは
何とか行けているけど、クレストは
あまり行けていないので、
また行けるようになるといいな😚

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

鍋焼きうどん、鶏唐おろし煮、明太ポテトサラダ

鍋焼きうどんの鶏肉が炙ってあるのが良いアクセントに😘

明神の湯のレジェンドゆうさんの
アウフグースへ。
3/15（金）～4/21（日）は
改装で休館なので、月1回の
アウフグースイベに参加できて
よかった👍

♨️21:30のアロマはクリームソーダ🍹
メロン～無香～アイス～無香～チェリーと
5層に重ねていく。

2段目に座るも、最上段に初参加の方が
いるとのことで交替して最上段へ😅

久しぶりに最上段で大丈夫かなと
心配したけど、スタンと人間循環が
なかったので気持ち良く楽しめました😁
甘～い香りの蒸気も悪くない😉

♨️シンギングボウルでは秘密兵器の
キラキラしたやつ（語彙力）✨

女湯では「流れ星みたい」という
感想だったそうですが、私の感想は
「魔法か？」（なんかテクマクマヤコン
みたいなやつ･･･例えが古い）と
思って、ついニヤけてしまった😜

♨️今日は明神の湯フルコース。
ご飯（カツ丼）😋
　↓
温泉・サウナで下茹で☺
　↓
アウフグース🔥
　↓
シンギングボウル😇
　↓
温泉
　↓
足つぼマッサージ😇

足つぼもグイグイ来る系の
好きなタイプの施術師さんで
これでもかっていうぐらい
明神の湯を堪能しました😍👍

♨️今回のお絵描きはゆうさんの
キャラクター。
元ネタよりちょっとおどろおどろしく
なった気がしますが、もしかして
そう見えているのかな〜😑

🧖サウナ
92度

🧊水風呂
14度
---
そうそう。
サ道でおなじみのとくさしけんごさんの
アルバム「MUSIC FOR SAUNA」の
最新作「MUSIC FOR SAUNA WALK」が
明日3/7（木）に発売されるそうです🎶

このシリーズも第8弾。「マグ万平の
のちほどサウナで」でこれまでの
コンセプトを解説してくれていて
今回の「WALK」は“サウナの
行き帰り”のイメージだそうです。
https://t.co/0wxMdjUUMj

今回の「MUSIC FOR SAUNA」も
聴くのが楽しみです😘

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

カツ丼

なかなかのボリューム😋

今週もSilent Tuesdayに来たいと
19:40イン。
待合室メンバーさんがいるかなと
思っていたらTadaさんと偶然。
ありがとうございます👍

♨️まずは、のれんバスタオルを購入。
よく見るとのれんが50個近くあって
これ全部お絵描きネタになるじゃん♪

♨️“Silentになる瞬間”は炭酸泉で。
急にジェットが止まっちゃって
「どうした？」と周りを見回すご老人。
ごめんなさいね、火曜のこの時間は
特別な時間なのよ🙇

♨️“Silentではなくなる瞬間”はジェットに
座って待機。「いつでもジェット来い！」と
手すりをしっかり掴んで待つ。
背中からジェットが来ると「おお～」と
やっぱりなぜか声が出る😝

今日はそこまで人も多くなくて
快適に楽しめました😍

♨️帰りに一由そばへ。
ジャンボゲソと季節限定のブロッコリーに
わかめの豪華バージョン。
これ1杯でお腹パンパンです😋

♨️今回のお絵描きは、男性サウナを
リニューアルした際にがずのっちさんが
作ってくれたウチワ。
こんなウチワを作ってくれるファンがいる
銭湯が他にあるでしょうか⁉

🧖サウナ
100度

🧊水風呂
17度
---
そうそう。
テレ朝で東京を紹介する「東京サイト」。
2/19～23は東京の銭湯特集で
湯どんぶりさんも紹介されています。
https://youtu.be/qvjoKeIoa-U?si=ALUn_6z0M_Ex4Ss8&t=525

“3代目店主
梅田清治郎さん（46）”

･･･え、若旦那は俺と同い歳？
もっと若い方だと思ってた😅
さすが美肌の湯に毎日入って
いるからお肌ツルツルなのか😳

私も頑張ってお肌ツルツルを
目指します（そこじゃない）

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

一由そば

ジャンボゲソ、ブロッコリー天、わかめ

これ1杯で大満足😋

毎週火曜の20時～21時の
湯どんぶりさんは、ジェットを止めて
静寂を楽しむ「Silent Tuesday」。

先週は行けなかったので、今週は
ぜひ行きたいと19:40イン。

♨️昨年のご贔屓会でお会いしたと
思われる方もちらほら。
でも、どなたか自信がなくて、さうならさんは
分かったのですが、他の方とはご挨拶
できませんでした。すみません🙇

♨️やっぱり「Silentになる瞬間」と
「Silentじゃなくなる瞬間」には
立ち会いたいと、20時、21時には
内風呂で待機。

ジャグジーが止まった瞬間に小さく
「おおーーーー！」と😳✨
まあ、何がおおーなのか分かりませんが😅

でも、普段とは違う空気感。桶を置く時の
「カポーン」っていう音が響くのがレアで
たまらないですね😚

♨️サ飯MAPもじっくりと見させてもらい、
喜夜楽番に行ってみたら、まさかの休み
月曜休みらしいけど、昨日が祝日だった
ので変則の休みなのかな😭

それなら、と2回目のソンポーンへ。
カオソーイ（カレーラーメン）と
ムーマナオ（豚しゃぶサラダ）を注文。
タイ料理美味し～😋

♨️今回のお絵描きは露天と
内風呂の間にある「入浴5か条」。

膝下の交互浴はオススメです。
冬はお風呂から上がる直前に
膝に水をかけると、身体が暖まろうと
するので身体ポカポカで帰れますよ🔥

🧖サウナ
90度

🧊水風呂
17度
---
そうそう。
以前湯どんぶりさんでも上映会をやった
堀川湧気監督の映画「還る」が
期間限定で無料公開されています🎬

パネッパの井上勝正さん出演で
お風呂の清掃員として奮闘する姿を
描いたドキュメンタリー。

2/25（日）までだそうなので、
お見逃しなく👍
https://t.co/ggAu7qgg3N

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

田舎風タイレストラン ソンポーン

カオソーイとムーマナオ

タイ料理美味〜い😋

4ヶ月ぶりのヒルトップ。
こちらもだいぶご無沙汰に
なっていました。22:20イン。

♨️これまでヒルトップが
我々を惹きつける「何か」を
いろいろ探してきた。
今回はひとまず自分なりの
結論づけをしようと思う。

それは“優しさ”だ✨

久々のヒルトップに滞在した中で
ずっと優しさを感じていた。

♨️まずお風呂。優しい☺
不感温度ではないが、熱すぎる
温度でもぬるすぎる温度でもない。
優しい温度。

♨️次にサ室。サ室に入った瞬間に
優しさが溢れてくる。普通ならば
「熱っ！」と感じるはずなのに、
ここは「ああ、優しい…」になる😚
終始優しさを感じる極上空間。

♨️そして水風呂。やっぱり優しい😉
決して温度だけの問題じゃない。
広さとか、絶妙な薄暗さとか、
イチョウと花の謎のデザインとか
ごちゃ混ぜの要素が絡み合い
優しい空間を作り出している。

♨️最後に休憩。らせん階段前、
72番ロッカー前、脱衣所奥の
駅が見える窓の前、そして
もちろん水風呂前。

セット毎に場所を変えて休憩
してみたけど、どれも優しい😌
身体のあまみがそれを証明している。

♨️ということで、何かの正体は
ひとまず「優しさ✨」です。

…いえ、決してネタが尽きたわけでは
ありません。むしろ、ヒルトップの
何かを探す旅ここからが始まりです。

♨️帰りに新しい回数券を購入。
ヒルトップの回数券は割引料金になる
わけではなく、回数券の人だけが
70分コースに入れるというもの。

いつも90分コースで回数券に300円を
追加する私にとっては、回数券は
別に必要ないのだが、ヒルトップの
優しさの印として財布に入れておこう😘

♨️今回のお絵描きはヒルトップ
初（！？）となるオリジナルグッズの
サウナマットの巾着から。

🧖サウナ
100度

🧊水風呂
20度
---
そうそう。
くりーむしちゅーの有田さんが
リスナーからのお題に即興で答えを
導き出す「有田脳　シーズン2」。

そこで、有田さんは「あ・愛」という
テーマに「淡麗系ラーメン」と
答えていた🍜
https://x.com/arita_no/status/1752966181227728930

二郎系、家系などガツンと来る
美味いラーメンはたくさんあれど、
毎日食べても飽きない落ち着く
ラーメンが淡麗系だと。

そういう意味では、ヒルトップや
鶴の湯は淡麗系ラーメンだと思う。

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

毎月恒例の電力整体の施術⚡️
いつも2時間施術してもらっていて、
前回からオーラスに腱鞘炎防止で
母指球（親指の下の膨らみ）に
電気を当ててもらうんだけど…。

これがもう本当に気持ち良くて😇✨

もうこのために1ヶ月頑張ってると
いっても過言ではない☺

♨️全身しっかり電気を当てて
もらった後は萩の湯さんへ。
台東区は今月PayPayの20％還元
キャンペーン中でお得👍

土曜夜の混雑でも満席にならない
サ室はデカさはさすが😳‼️

ふわっとProでは初萩の湯。
100度超えの高湿度でも、やっぱり
頭が熱くならないのがよく分かる。
いつもより1分長くサ室にいられます。

♨️休憩のイスはどこも一杯だけど、
運良く露天のアディロンに滑り込む。
これだけ人は多いけれど、それでも
たくさんのイスがあって、みんな
それぞれ休憩できるのはさすが萩の湯。

♨️サ飯は錦糸町の天下一品で。
初めて「こってりMAX」に挑戦。
もともと十分こってりなのに、
MAXはスープはもう液体じゃない😅
でも食べ応えがあって美味しゅう
ございました。

♨️今回のお絵描きは、奥能登の
しおサイダー。ほんのり塩味と
甘味のバランスが良い😋

普通に飲むだけでなく、ハイボールで
炭酸水の代わりにしおサイダーを
入れた「しおハイボール」も
美味しいそうですよ😝

🧖サウナ
103度

🧊水風呂
17度
---
そうそう。
電力整体といえば、最近はサウナ
関係の人も多く訪れています。

「マグ万平ののちほどサウナで」でも
電力整体をレポートしています。
https://youtu.be/oq-WgH8rM58

自分が施術されている時には
分からないことですが、改めて
客観的に施術の様子を見ると、
こりゃえらい事をされてるな…と
思っちゃいます😓

でも、電力整体は一度試してみると
そのスゴさが分かるはず。身体の
軽さがハンパねえっすよ😍😍😍

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

天下一品 錦糸町店

こってりMAXとこってり唐揚げ

こってりMAXのドロドロスープは美味い😋

スペシャルウィーク×サウナふわっとProの
第2戦は湯どんぶりさんへ。
なんだかんだで昨年11/26（日）の
ご贔屓会以来だ。21:30イン。

♨️受付で若旦那から本当は2/1開始の
松田医薬品のイベント特典の入浴剤を
いただく。フライングですみません🙇
ありがとうございます。

まずは薬湯の松田医薬品の
「生薬のめぐり湯」で下茹で。
薬草のネットの香りを嗅ぐと、
ほんのり生薬の香りがする
温度が熱いかと思いながら入ると
意外とそうでもないし、身体が
ツルツルになるしいいね☺

♨️そしてサ室へ。やっぱりアチアチの
サ室でふわっとProの性能を試したいと
思ったから、3段目がちょうど空いていて
ラッキーと上がると頭をぶつける。
そうだ、忘れてた…😓。

5分後にオートロウリュ🔥蒸気がガンガン
やって来るけど、頭は熱くないぞ😝✨
結局、耳が熱くなると出たくなるので、
耳がしっかり守られていると大丈夫。
改めてふわっとProの熱防御力が
分かりました👍

♨️しっかり熱が入ると水風呂も気持ち良いし
アディロンダックもほど良く空いていて、
しっかりと休憩ができました😇

♨️サ飯は今日の1番・曳舟店。
川口の本店は毎日朝6時半開店で
土日は長蛇の列ができる超人気店。
曳舟店はそこまで混んでなく、しかも
晩御飯に食べられるのはいい。
限定ラーメンとサーモンユッケご飯。

でも、朝ウナ後の今日1もいいんだよな～。
また朝の川口に行きたくなる～

♨️今回のお絵描きはサウナ室前の
サンエンジニアリングの看板から。
銭湯の遠赤サウナではおなじみの
信頼と実績のサンエンジニアリングです😊

🧖サウナ
100度

🧊水風呂
17度
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そうそう。
湯どんぶりのロッカーは100円返却式。
そんな時に「財布に100円玉がない😱」
という経験をした人も多いはず。

そんな人にオススメなのが、
ふわっとProを作っているTAMAXが
作った「HOOLD（ホールド）」‼
https://tamaxcoltd.shop-pro.jp/?pid=178657204

カバンの持ち手に付けても
目立たないコンパクトサイズ。

本来は両側に100円が入るけど、
私は片側に100円、もう片側に
ドライヤー用で20円を入れる。
さっそく役に立ちました😘

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。

煮干ソバと米 今日の1番

限定ラーメンとサーモンユッケご飯

夜に食べられるのが嬉しい😋