地図からサウナが探せる！

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

Specialweek　左京

2022.04.26

1回目の訪問

明日は実家の用事があるため、
前乗りでサウナ行脚。
今回はJR蒲田駅から徒歩3分の
ガーデンサウナ蒲田さんに宿泊。

♨️サウナ利用だけなら3時間1,300円、
カプセル宿泊も2,700円という
ありがたい値段設定。

♨️サ室はドライサウナと
セルフロウリュサウナの2つ。

まずドライサウナは104度。
カラカラで床も熱い。かなり
広いけど、ほとんど人がいない…。

対してセルフロウリュサウナ。
15分に1回誰かがセルフロウリュ
するので、湿度も十分の良い熱さ。
そりゃ、みんなこっちに入るね。

♨️23時半に氷ロウリュがあるので、
それに合わせ23:27に入って待つ。
…が、23時半を過ぎても来ない(^｡^;)。

仕方がないので、一度出て水を被り
外で待っていると、スタッフさんが
来る気配がして再度入室。

23:38にようやく氷ロウリュ開始。
お弁当箱大の氷を載せアロマロウリュ。
ぐいぐい来る熱さが良い(´▽｀)。
この時間は人数も4人ぐらいで快適♪

セルフロウリュサウナはかなり
レベル高いですし、深夜も続けて
入れるのもいい。

水風呂と休憩スペースについては
翌朝のサ活で。

♨️ご飯はやっぱり蒲田と言えば
「羽根つき餃子」が有名なので、
餃子の名店「歓迎（ホアンヨン）本店」へ。
モチモチの餃子はさすがの美味しさ♪

♨️今回のお絵描きはガーデンサウナ
蒲田の看板から。
グリーンがさわやかな感じ。

🧖サウナ
104、90度

🧊水風呂
18、28度
---
そうそう。
サウナで便利なスマートウォッチと
言えばMi Bandが有名ですが、
Apple Watchをしている人は
あまり見かけない気がします。

でも、Apple Watchで使えるサウナ記録に
便利なアプリがあるんですって。

◎サレコ　-サウナレコード-
https://maro717.com/sauna-apple-watch/

実際にApple Watchはサウナで使えるの？
というと、こんな記事がありました。

◎サウナ・岩盤浴にApple Watchを
持ち込んでも大丈夫？【体験談あり】
https://maro717.com/sauna-apple-watch/

まあ、使えなくはないと思いますが、
壊れたときのショックが大きそう…(^｡^;)。
Apple Watchを使っている方は
ぜひご参考に♪

サウナの友は真の友。
今日もととのいをありがとう。