パパはもうすぐ40歳

2か月ぶりの訪問！

【サウナーの聖地　再び】

皆さんもご存じの通り、草津温泉はその名湯で有名ですが、ここにはサウナーにとっても特別な場所があります。

まず、水風呂の配置が他とは一線を画しています。
なんと、水風呂はサウナ室と同じく露天スペースにあり、自然の中でリフレッシュできます。これが私のお気に入りポイントです。

サウナ室を出ると、すぐに水風呂に直行できるワンストップの動線が完璧。水風呂の隣にはシャワーも完備されており、サウナ後すぐに熱湯で汗を流すことができます。
冬は冷たい空気に包まれながら、夏は日差しを浴びて清々しく水風呂に浸かることができるのです。そして、この水風呂にはバイブラがしっかりと効いており、心地よい刺激が全身を包み込みます。

今回も4セットしっかり楽しみました。
マナーも皆さんしっかり守っており、とても快適に過ごせました。この空間と環境は本当に素晴らしいです。

頻繁に通うと飽きてしまうかもしれませんが、だからこそ再来月くらいにまた訪れるのが楽しみです。
草津温泉の新たな魅力を発見できること間違いなしです！

●都会のオアシス！スーパーな町銭湯の魅力

都会の喧騒を忘れさせてくれる、まさにオアシスのようなスーパーな町銭湯がここにあります。
鶯谷駅から徒歩5分ほど
大きなマンションの1階、手前角に位置する入り口はとてもわかりやすく、初めての方でも迷うことなく訪れることができます。

①便利な設備が充実
入り口を入ると、広々とした靴箱が迎えてくれます。
エレベーターか階段で2階のフロントへ上がると、洗面台や飲料水の自動販売機、ミニシャンプーやタオルなどの販売機も完備されています。
もちろん、トイレも清潔に保たれています。

②広々とした浴室でリラックス
浴室はとても広く、屋外には比較的大きなぬる湯の露天風呂があり、屋内にはぬる湯の炭酸泉や普通の温度のブクブク風呂、電気風呂が楽しめる大きな浴槽があります。
さらに、少し熱めの日替わり湯（本日は緑茶風呂）が用意されており、バラエティ豊かな湯船が揃っています。

③サウナと水風呂の絶妙なコンビネーション
サウナと水風呂のセットも充実しており、3セット楽しむことができます。サウナ後の水風呂もしっかりと汗を流してから入るなど、基本的なマナーがしっかりと守られています。椅子やベンチでの休憩後は、必ず湯で洗い流し、使った手桶には次の方用に湯を入れておくなど、利用者の皆さんが気持ちよく過ごせる工夫がされています。

本日は　サウナ×水風呂　3セット楽しみました。

④外気浴スペースでリフレッシュ
外気浴スペースは半外気浴となっており、まだ気温が高い時期には涼しさを感じづらいかもしれませんが、2か月後くらいにはまた訪れたいと思えるほどの魅力があります。

⑤広々とした飲食スペースと作業場
広々とした飲食スペースも完備されており、大手スパ銭チェーンに引けを取らない充実ぶりです。
さらに、作業場もあるので、リラックスした後にPC作業ができるのも嬉しいポイントです。

都会の真ん中で、心も体もリフレッシュできるこの町銭湯。
鶯谷が熱い！！！

「空間の違いを楽しむ至福の時間」

久しぶりに訪れたサウナ、約1ヶ月ぶりの来店でした。平日の夕方だったからでしょうか、店内は驚くほど空いており、風呂場には数人いる程度。サウナルームは最大でも3人と、贅沢な空間でのんびりと楽しむことができました。

今回のセッションは計3セット。サウナと水風呂、そして外気浴を繰り返す、いわゆるサウナ三昧を楽しんできました。

◯気づいたこと
①外気浴スペースの温度

半外気浴スペースは、浴槽の無い部分の気温が低く、ここでの外気浴がととのいに最適だと感じました。適度に体温を下げつつ、風に当たりながらゆっくり休めるため、心地よいリセット感がありました。特に、水風呂から上がった後のひんやりした空気は、まさに「ととのい」を加速させてくれるような感覚です。

②脱衣スペースの快適さ

一方、脱衣スペースは冷房が効いていて、扇風機も回っているため、しっかりと身体を拭いていればここでも十分に休憩ができます。サウナ後のクールダウンにもってこいの場所であり、サウナ愛好者には嬉しい環境です。

③気温差のギャップを楽しむために

半外気浴の特性として、室内との気温差が少し感じづらかったものの、2ヶ月後には季節が進み、外気とのギャップがさらに大きくなることでしょう。次回訪れる時には、そのギャップを存分に楽しみたいと思っています。

サウナに通うたびに新しい発見があり、自分に合った最適な「ととのい方」を見つけるのが楽しいですね。また次回が待ち遠しいです！

マグ万平さんの動画に誘われて、
早速白水湯さんへと足を踏み入れた。

まずは一言、綺麗！
リニューアルしたばかりの施設、
その隅々までが輝いていた。

熱湯の深湯に驚きながらも、
身体の芯まで温める。
42度前後のお湯が心地よく、
心も体も解きほぐされていく。

サウナルームでは20分に1回のロウリュウ。
計3セットを楽しみ、
全てのロウリュウに当たり、
幸せホルモンが溢れ出す。

ロウリュウの風がしっかりと当たり、
10分の滞在も辛く感じるほど。
3段目は特に厳しい試練。

外気浴スペースは半分外のような感覚。
夏の今はその違いを感じにくいが、
季節が変われば温度の変化を楽しめるだろう。
ととのいスペースには桶もあり、
清潔感と衛生面も完璧。
黙浴推奨の静けさも心地よい。

嬉しかったのは、
冷水器がしっかり冷たいこと、
化粧水や乳液が揃っていること、
無料ドライヤーがあること。

ありがたさに心が満たされる。

”白水湯さん”、
その満足度は非常に高く、
1,000円でおつりがくるので、
近くにあればリピート確定。
流行ること間違いなしの銭湯、
今がまさにおすすめの時。

サウナの蒸気に包まれ、
心も体も新たに生まれ変わる。
白水湯の温もりに、
また訪れたいと思う。

少しお久しぶりの訪問
会社からの帰り、勤務後にお邪魔しました

学生や集いで賑やかな店内
お目当てのサウナで計4セット、ととのいの旅
初めての3段スペース、4段目は魔境、恐ろしや

外気浴スペースは大人気、満席が続く
脱衣スペースの2つの椅子、そこでととのえる幸せ

ミュージックロウリュウは「X JAPANの紅」
イントロ付きの長尺ソング、TOSHIのシャウトが胸に響く

高校生の時、仲が良かったX JAPAN好きのN君
元気にしているかな？
ロウリュウ中、ふと思い出す
バンドはしていなかったけれど
ギターに憧れた青春の記憶がよみがえる

サウナは無駄な情報がストップする場所
思考の整理にも最適な場所

●待ち焦がれていた上野の隠れた楽園、「サウナ北欧」

ついに、待ちに待った日がやってきた。上野の静かな一角にある「サウナ北欧」に足を運ぶことができたのだ。雑居ビルの中にこんな楽園があるなんて、胸が高鳴る。

・２つのサウナで心身をリフレッシュ

まずはドライサウナへ。熱が体の芯まで染み渡り、日々の疲れが溶けていくのを感じる。次にミストサウナ。柔らかな蒸気が心の隅々まで包み込み、まるで新たな自分に生まれ変わるような感覚だ。

汗が流れ落ちるその瞬間、心も体も軽くなる。冷たい水風呂に飛び込むと、全てがリセットされるような感覚が広がる。外気浴の風が頬を優しく撫で、新たな息吹を与えてくれる。

・サウナリテラシーの高さに感動

何より驚いたのは、サウナリテラシーの高い皆さんの存在。黙浴で楽しんでいる姿に感動した。さすが東のサウナ界の横綱だ。

せっかく来たので、5セットを堪能することにした。リクライニングチェアに身を預け、静かな休憩室で目を閉じる。時間が止まったかのような贅沢なひとときが流れる。青空がまぶしい。あっという間の3時間だった。

・次の楽しみ

「サウナ北欧」という名の楽園で、心も体も解き放たれる。次のリフレッシュタイムには、秋の夕景を楽しみたい。

そして、次回の宿題は北欧カレーを食べること。楽しみがまた一つ増えた。

【水風呂160センチの世界に身をひかれて】

足立区へ遊びに行ってしまいました

到着すると
ちょうどイベントタイム
店内は込み合い、
下駄箱スペースは満タン

もちろん洗い場もいっぱい
身体にペイントした人もチラホラ
気になる、人気になるかも

サウナ室は詰めれば12人くらい座れるかな
ちょこちょこ自然ロウリュウやスタッフ計らいでロウリュウタイムあり

そして待ちに待った水風呂
身長180センチ弱の私が、160センチの深さに顎まで浸かる
もぐれちゃう水風呂
これはたまらない
ダメだけど少し泳いだりして

サウナ　水風呂　外気浴　4セットで決まり
ばっちりととのいました

”気になるところとして”

・入れ墨の方がいる
・沐浴を推奨していないので、サウナや外気浴スペースがにぎやか
・サウナ室や出入口の扉の開け閉め音が結構うるさい
・シャンプーやボディーソープ無し
・ドライヤーは20円
・無料飲料水無し

大衆銭湯なので割り切っちゃえば良し！
何より水風呂だけでも行ったかいがあった。
とても満足！

博多長浜らーめん 田中商店

とんこつラーメン 葱＆玉子

ガツンと豚骨！さすが都内No1！

帰り道の温もり

都心の喧騒から解放され、
心の中に小さな冒険を求めて、
各駅でサウナリサーチを重ねた先に、
「HOTランドみどり湯」という名のオアシスに出会う。
帰宅途中に寄れる嬉しさは笑顔がこぼれる。

近くのジョナサンでスタンバイ、
業務終わりの訪問を夢見ていたが、
オンライン打合せが長引き、
訪問できたのは20時過ぎ、
少し遅れた一歩に、心が揺れる。

入店時paypayが使えることに感謝し、
タオル一式を手に脱衣所へ。
シャンプー・ボディーソープは無くとも、
my石鹸が心の友。

お風呂は予想を超え、
スーパー銭湯のような広がり。
風呂好きにたまらないバリエーション
身体を洗い、サウナルームへと足を運ぶ。

サウナマットに座り、
TVの映像が心を和ませる。
入れ墨の方々もいて、
地域の温もりを感じるひととき。

水風呂はバイブラが効き、
思いのほか冷たさが心地よい。
その後、外気浴スペースへ移動し、
視力の低さに迷いながらも、
ととのい椅子が5席もあり、
心地よい風が体を包む。

3セットを終え、
ドライヤーは20円、
強めの扇風機が短髪の味方。
ドライヤーは不必要かもしれない。

湯上がりの休憩処は広く、
簡単なPC作業も可能な場所。

もう少し冷たい水風呂を望むも、それは好みの範囲。
再訪問を心に決め、
帰り道のオアシスに感謝を込めて。

初めての訪問

怒涛の仕事スケジュールも一区切り。
平日に頂いたお休みの朝、光が差し込む中、私は笹塚の地に降り立った。
約15年ぶりの再会に、心は懐かしさと期待で満ち溢れていた。

専門学校時代、青春の一ページを彩ったこの場所。
笹塚ボウルは変わらずそこに佇み、時の流れを感じさせないその姿に、胸が熱くなった。
「今ごろつるんでいた友人は元気だろうか」
当時よく聞いていた銀杏BOYZのメロディーが脳裏に流れ、過去と現在が交差する瞬間、心の中に温かな灯がともった。

朝の静寂に包まれたサウナルーム。最大でも4人ほどの静かな空間が、私を優しく迎え入れてくれた。
噂に聞いていた通り、コンパクトにまとまったその空間は、まるで心のオアシス。
おさえるべきところはしっかりと抑え、タオル使い放題という贅沢な使用環境が、さらに心を満たしてくれる。

10階から見える外気浴スペースの景色は、まさに絶景。
都内屈指の人気店である理由が、心の奥深くに染み渡った。時折通る京王線が、心地よいアイコンとして感じられた。

今回は夏の朝に訪れたが、次回は秋の夕暮れに訪れてみたい。
季節が変わり、時間が移ろうことで、この場所はまた新たな表情を見せてくれるだろう。
その瞬間を想像するだけで、心が踊る。期待が膨らみ、胸が高鳴る。

この場所に、また戻ってきたい。心からそう思った。

ラーメン健太

豚骨ラーメン

豚骨界隈のレジェンド店

はじめて伺いました！

前々から気になっていたのですが、なかなか足が重く、ためらっていました。
草加健康センターに行き過ぎて少し贅沢に飽きを感じていたので、最近は新規開拓にハマっています。
なので、これを良い機会に訪問しました。

地元感が強い銭湯なので、ドキドキしながらの訪問でしたが、結果的にまずまず。

●サウナ3セット×10分

事前情報通り、施設に関しては特に相違はなく、想定通りでした。
サウナの温度も適度で、しっかりと汗をかくことができました。


【こんな人におすすめ】
・身体にペイントがある人（サウナルームにちらほらいたので問題ないかと）
・地元の人とわいわいおしゃべりしたい人
・サウナルームでお話したい人
・ローカル銭湯が好きな人
・川口市芝や小谷場、浦和界隈が生活圏内の人
しいていえば、外気浴までの導線にタオルをひいてほしいかな！


●まとめ
全体的にとてもリラックスできる場所で、地元の温かさを感じられる素敵な銭湯でした。
新しい場所を開拓する楽しさを再確認しました。
これからも新しい銭湯を探して、いろいろな場所を訪れてみたいと思います。

夕暮れの19時過ぎ、サウナルームに足を運ぶと、静寂が迎えてくれた。暑さに避けられているのかと思いきや、違ったのだ。

帰り際、目に飛び込んできたのは、30人以上の長蛇の列。
驚きとともに、お風呂場の静けさが不思議に思えた。店員さんに尋ねると、ビンゴ大会が開催されているとのこと。人々の心が一つに集まる場所が、そこにあったのだ。

なるほど、なるほど。ビンゴ大会という名の魔法が、皆を引き寄せていたのだ。
次回は、私もその魔法にかかってみよう。
お風呂とサウナで心を解きほぐした後、ビンゴの興奮に身を委ねるのも悪くない。

今日もまた、素敵な時間が流れた。
次回の楽しみが心に灯り、ますますこの場所が愛おしくなる。

初めて訪問です。
王子駅から少し歩きます。

綺麗な施設でgood

サウナは4段で広々でした。
扉手前のほうが比較的室温低く、奥の方が熱高めです。

ミュージックロウリュウ時は更に熱量アップ
3段目以降は怖くていけず。。
個人的には草加健康センターより暑め

4セットでがっつりととのいました！

又、2テーブルがあるので少しPC作業もできます。

お世辞抜きで最高でした。

17時頃チェックイン
サウナ室10人弱

もう少し外気浴スペースに椅子があればですが、贅沢なのかもしれない

作業スペースがあるのも◯

またこよう！

今週もお疲れ様でした！
ととのいの4セット
この時期の外気浴はヨカー

キャンペーンやってるのでお得にととのえますよ！4セットしちゃいました^_^
個人的には回数券購入がオススメ！！

最高！ランニング走ってラッコイン！

今週もお疲れ様でした！
21時ころのととのいチェアーは満席
おのおの昇天してました^_^