ふみ

2024.09.17

150回目の訪問

サウナ飯

昨日丸1日仕事でしたので、ストレス発散&癒されに🦦へ
気が付いたら3ヶ月くらいラッコの日に来れてなかった🤣

ということでまずはKmR氏のロウリュへ👺

めちゃくちゃ混んでて満員御礼✨
火曜日はいつ来ても本当に大盛況です😃

今日もひたすら耐えるロウリュでした😣(笑)
かつ桶は問題児progress
もうあまり記憶が無いけど、肩がかなーり痛かった💥

石洗いは洗面器5杯+氷
団扇ぶん回しで痛すぎてめちゃくちゃ変な声出てしまった🤣

んでも上段で全て完走😛
最近新装備を導入して、対策を学んでから以前より耐えられるようになったかも🙄

夜はSSKロウリュ3発🤡
今日もやっぱりギリギリの熱さで、水風呂→冷やし草津のムーブでしっかり仕上がりました🤤
ikiストーブの威力がホントに高い💦

今日もお会いした皆様ありがとうございました🙇🏻

ふみさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
ふみさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

オムカレー

ラッコの日限定メニュー! サウナ後に嬉しいカレーとオムライスのコラボ😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,15.5℃
2
53

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2024.09.18 05:07
1
昨日はありがとうございました!またよろしくお願いします🙇‍♂️
2024.09.18 11:36
1

こちらこそありがとうございました!🙇🏻 またお会いした際はよろしくお願いいたします😋
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