ふみ

2023.10.08

76回目の訪問

サウナ飯

3連休中日のSKCはめちゃくちゃ混んでました💦

静寂もずっとサ室行列が出来ていたくらいだし(^-^;
石洗い、初めて3段目のストーブ前で受けたような気がするけどやっぱり蒸気が来るのが早い
洗面器1杯で結構しっかり落ちてきます
石洗い中の氷掛けはもうデフォルトなんですね(笑)

夜は久しぶりのワタナベさんロウリュ。
ゆったりしっかり蒸されました😊

氷掛けはSSK氏。
開始前に何やらバケツ満タンのかき氷が露天入口に…
少しずつ蒸気に変えて、そして撹拌前に元気玉(小)を投入😎
一気に熱くなったとこでブロワーで蒸気落とし
お待たせーでは元気玉(中)を投入でした( ̄▽ ̄;)

外気浴が涼しいを通り越して肌寒いレベルになってきましたね(^-^;
しっかり温まってから帰らないと風邪ひきそうです💦

本日もありがとうございました( ˙꒳​˙ )

ふみさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

百年醤油ラーメン&玉子チャーハン

最近太ったのにやっぱり食べてしまう😓

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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