しウナー

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 1

合計：1.5セット

急いでたのでサクッと！
椅子風呂がいっぱいだった。
つらい〜

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩
合計：①
インドカレーを食べてから行ったから発汗が尋常じゃなかった！最高でやんした、冷たい風がぎゅんぎゅんきますねー(o^^o)

今日は短時間で時間がないけどお風呂に来ちゃう中毒！

今日はアカスリした〜
寒いから月1
アカスリも苦行になってきたー
いつもの人がいなくてヘルプの日でした！

２日連続！こんばんは入水
この日は友達と急遽いったので、
岩盤浴して
サクッと帰りました！

炭酸風呂の塩素が多い気がする。

やっぱ塩素は好きじゃないな〜
仕方ないけど

岩盤浴半額キャンペーンわすれてた！
めちゃくちゃ人多くて
読みたい漫画だけよんで、
サウナは水風呂に子どもちゃんたちたくさんいてわちゃわちゃしてたのでやめた笑笑

水風呂はじーーーっと
じーーーっと波立てず入りたい派です！

賑やかな、ホーム風呂でした！
流行っててよかった
潰れる事ないだろうが、
流行ってて欲しいお風呂屋さんです。

毎週サクッと入る矢田の方にある
母のすきな錦温泉！


軟水でつるっとした仕上がり！
露天にある、ジャグジー運動風呂がお気にいり！

サウナは狭い、そしてプラス別料金
まだ入ったことはない。


銭湯で露天、スチールサウナもあってなにより、綺麗！

サクッと入る分には申し上げることはない！
シンプルで良いお風呂です。

番台のおばちゃんたちがとにかく下町で優しい！いい雰囲気の銭湯です！

※日曜はイベント
※毎回子どもにはお菓子プレゼント
※５時までに入るとアイコーかアイスクリームが無料でもらえる！

久しぶりのホームグラウンド

午前中からがっつり岩盤浴！
岩盤浴3時間半でヘロヘロ
もっぱな薬の部屋をはいりつづける。
5セット
薬の15:30からのストレッチは汗が滝の様に噴射！

あああいい1日でした！
次はサウナメインで行こう👌

サウナ　10分×5回
水　　　１分×4回
休憩　　５分×3回

・最近は外が寒いので源泉肩までつかって１０分〜休憩がすきです。
・アカスリ　程よいゆるさで痛くない！塩パックコースをお願いしましたが、ピカピカに全身輝いていました。最高です。

最近トトノイスランプです。

石焼ビビンバ