2019.08.12 登録

  • サウナ歴 6年 3ヶ月
  • ホーム スパ&ホテル 舞浜ユーラシア
  • 好きなサウナ 〜サウナ愛を感じるところ〜         基本どこも好き。良い香りのサウナ(ロウリュあったら◎)、深めの水風呂(冷冷交代できたら嬉しいね◎)、デッキチェア(ポリエステル製だと◎)、クラシエのボタニカルが置いてあるところ、MATCHが売っているところ
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー。 生息地は基本的に都内中心ですが、出張が多めなので地方サウナも堪能することもあります。サ飯の写真が美味しそうと言われます。
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ぷかぷく

2024.03.24

1回目の訪問

サウナ飯

クアパレス藤

[ 東京都 ]

今日は新規開拓。
駅から遠いけどLUUPがキャンペーン中ということもあり無料でビューンっと🛴

今井健太郎氏設計のデザイナーズ銭湯♨️
さすがオシャ!タイルの使い方と円柱の感じがぽい。

サウナは大きな遠赤ヒーター、BGMは90年代J-POP🎵反町隆史のPOISONを聴いてランジャタイの世のズンを思い出しながらあたためられる。
まず1セット入ってみてサウナは108℃の結構な熱さでパワーを感じたのと水風呂が20℃くらいのいつまでも浸かれるタイプだったので、
サ6分くらい→水2分くらい→サ6分くらい→水2分くらい→休憩の流れを2ループ。
良い感じの心拍数からのじっくり休憩心地良い😌
計5セット

外気浴は扇風機にも当たれる🌪️😌
ナノ湯に浸かって締め♨︎

帰りに凍っているペットボトルの水(サウナ室持込可)が70円で売られていた!見逃してた……😟
生ビールも350円というコスパ…LUUPだから我慢……😟
またの機会に!!!!

えどもんど

ラーメン

全マシ🍜

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  • サウナ温度 108℃
44

ぷかぷく

2024.03.23

3回目の訪問

サウナ飯

久しく行ってないな〜と思っていたのとサウナ室リニューアルしたのでそろそろ行かねば〜と思っていたのです湯どんぶりさん♨️
アマプラで湯道を観て銭湯モードだったので行きましょうということで!

W熱源!おこもりスペースまである特殊なサ室の造り!
15分毎のオートロウリュの風は2分間🌪️
たしかに座る位置で熱の感じ方が違う☺️
お気に入りは遠赤外線ストーブの真横で炙られるスタイル🔥
水風呂はパチパチ美泡の地下水気持ち良い〜〜🫧
5セット

湯どんぶりに来たらもちろんお風呂も楽しもうってことで壺湯、ナノファインバブル、電気、炭酸泉、締めは温度高めのじっこう湯♨︎

週末なので満員サ室並び覚悟でしたが、並んだのは1回だけだったので良いタイミングだったかもです😌

太陽のトマト麺 本所吾妻橋スカイツリー支店

太陽のチーズ茄子ラーメン

ちょい辛🌶️🍅🧀🍆🍜

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
44

ぷかぷく

2024.03.21

15回目の訪問

サウナ飯

寝サウナの気分だったのでロスコ様様🐸
ジワジワ炙られて水風呂で爽快感✨
5セット

昇天気味だったのでご飯の前についついリクライニングに倒れこみリラーーーックス😌
ロスコのキンキンビール美味しいね🍺

四川風麻婆豆腐定

ロスコが推すだけある😋

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  • サウナ温度 112℃
47

ぷかぷく

2024.03.17

7回目の訪問

サウナ飯

まさかの2日連続の船橋。
今日は船グラ。

肩と首が痛いのでドゴール長め。
不感温浴素晴らしい♨️
サウナ4セット
好きなもの食べて飲んで、続きが気になっていた島耕作を今日も読んで、寝落ち😪
寝過ぎた。3時間も寝てた。
堕落🫶

タンメン

スープあっつあつ!!🍜

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  • サウナ温度 92℃
56

ぷかぷく

2024.03.16

12回目の訪問

今日は高温が温度上がりきっていなかったことと、低温の方が身体に合っていたので低温多めに心地良〜く😌🌿
アカスリは大繁盛だったのでパス😌

島耕作がおもしろい📚
明日も島耕作目的でどこかの施設に行ってしまいそう👨‍💼

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  • サウナ温度 70℃,104℃
46

ぷかぷく

2024.03.12

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

リニューアルしたての白水湯へ♨️

銭湯にしては広めなサウナ室はオートロウリュで風が吹いて熱い。
長く浸かれる入りやすいスッキリ地下水水風呂は深い。
良い風を感じられるイスがたくさんある外気浴エリア。
給水機あり。ドライヤー無料。
タオルセット付けて1,020円!こりゃすごいねと!
ご近所の人が羨ましいですね〜、ご近所に住んでる人知っています、羨ましいですね〜

オートロウリュの送風は5分間で最初気持ちの良い風からスタートして徐々に熱くなり、ロウリュ終わってサ室から出る時にはあまみバッチリと🦒
こんなん心拍数上がっておかしくなりますわ💫
ついつい5セット。

温度計が43.5℃を指していた熱め薬湯があるのも良き♨︎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
48

ぷかぷく

2024.03.08

21回目の訪問

サウナ飯

今日は団体様が多かった気がします👥👥👥

オールドログ→ヴィルデンシュタイン(19:30アウフ)→ヴェレ→オールドログ→ヴィルデンシュタイン(20:30アウフ)
5セット
コメアは並びがあったのでパス。

アウフグースのアロマ水は
19:30 ととのえトリップ
20:30 森小休

両回とも新人さんから始まり、3セット終わった後に先輩にバトンタッチというロングタイムアウフグース🔥
12分しっかり完走してしっかり気持ちよーくなって、ガッツリぐる〜んと回る回る〜🤤💫

やっぱり良いもんは良いのよ、満足🎡♨️🎢

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  • サウナ温度 100℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
53

ぷかぷく

2024.03.06

5回目の訪問

サウナ飯

乙女湯

[ 東京都 ]

乙女湯♨︎
サウナ4セットの後は乙女湯で毎度お馴染みな黒湯天然温泉と黒水風呂の温冷交代浴♨️
船堀界隈の黒湯気持ち良い〜〜☺️
湯上がりのサッポロ生ビール黒ラベル美味すぎたんじゃ🍺

生ビール(小)

SAPPORO⭐️

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
50

ぷかぷく

2024.03.05

16回目の訪問

サウナ飯

今年初の熱狼さん熱波Day🌈🔥

今日もガッツリサウナスタイルで風の谷、フクロウ、高温と全部合わせて6セットくらい入ってからの20:00ロウリュ 2回目のほうでガッツリ風受けました!
よく眠れそう😴

今日の飲み会はクレイジーな人(褒め言葉)居たけど比較的平和(?)でした。

ザンギ丼

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 11℃
50

ぷかぷく

2024.03.04

4回目の訪問

サウナ飯

サ室リニューアルしてから初の池プラ!
浴室入った瞬間に新しいサウナ室を施工した匂い🪵
サウナ室は見事にニコイチガッチャンコになり、完全転生をしていました😳
METOSのストーブが立派!30分に1回のオートロウリュ🚿
通常モードでも湿度高めのよく汗の出る良いサウナになっていて、ついついガッツリと6セット。
水風呂もガキーーーンと冷えている!
休憩は浴室の椅子に座ったり、岩盤浴のところに寝転がったり、脱衣所の椅子に座ったりと気分で。

もうあの🟥⬛️天井を見られないのはほんの少しだけ寂しい気分😔笑

俺の生きる道 上野店

ラーメン

ニンニクマシ、アブラ🍜

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
56

ぷかぷく

2024.03.03

56回目の訪問

なんと驚きの今年初のSKC🦦
昨年2023に1番訪問した施設なのに!
刃牙コラボも初めまして💪

病み上がりでサウナ自体久しぶりってのもありましたが、めっちゃくちゃぐわ〜〜〜んキテ気持ち良過ぎました。
今日は控えめに1段目、2段目でじっくりゆったりしようと思ってたけど、やっぱり欲しちゃうもんで登頂しちゃってるよね3段目に😌
爆風含めて5セット。

薬湯ラバー♨️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.4℃
62

ぷかぷく

2024.02.23

19回目の訪問

サウナ飯

🌈の気分でしたので。
次の予定の交通アクセス的に本八幡の方へ。

サウナはゆったり入ろうかなと思っても高温サウナはついつい最上段に登頂してしまう。
イズネスの炙られてる感はやっぱり痺れますね。
浴室入り口近くの熱湯がいつの間にか39℃になっていた😟

高温→イズネス→高温→高温 4セット

おつまみ3点

瓶ビールとともに🍺

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  • サウナ温度 124℃
  • 水風呂温度 17℃
47

ぷかぷく

2024.02.21

20回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はアウフグースが予約で埋まらないくらい空いていました。
19:30、20:30のアウフグース2発参加🔥
やっぱり熱い!
アロマ水は森小休🌳

コメア→コメア→ヴェレ→ヴィルデンシュタイン→ヴェレ→オールドログ→ヴィルデンシュタイン
7セット、結構ガッツリとサウナ!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
54

ぷかぷく

2024.02.17

7回目の訪問

サウナ飯

優待券で萩の湯♨️
今日のサウナ1セット目がめちゃくちゃ熱かったーーーー!🥵ストーブガンガン!良き良き良き!
外の気温が暖かくなってきて外気浴がエグ気持ち良かった〜〜〜🤤
4セット

今日の薬湯はルイボスティー☕︎
激強銭湯ありがとうございます!!!!

中華そば 七麺鳥

味玉醤油ラーメン

ネギチャーシュー丼のネギの量えぐい。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
54

ぷかぷく

2024.02.16

15回目の訪問

サウナ飯

どうしても今日はニュー椿の日🌺♨️
偶数日 3階ロッキーの日🪵

行ってみたらびっくり!!
サウナエリアの先客2名だけで自分含め3名だけ!めちゃくちゃ空いてる😳
1セット目、2セット目、3セット目は貸切ソロ利用☺️
こんなニュー椿は今までで初めてで贅沢なサ活✨

ただハーブの温度がいつもに比べたら熱さ足りなかった🤔ロッキーのオートロウリュの間隔が長くなった?🤔

でも身体も心も気持ち良かったからおけ👍

4セット
薬湯はジャスミンの香り湯♨︎

松のや 西巣鴨店

ロースかつ

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 20℃
47

ぷかぷく

2024.02.12

11回目の訪問

サウナ飯

今年初のつぼや!
皆の実家に帰ってきた感🏠

1セット目から126℃貸切サウナ室😳
(そこから一気に人増えてきた)
ストーブ横でのオートロウリュの蒸気フワッと当たりあちちちち💨
青色のオアシス水風呂溶ける〜〜〜🤤

貪るように5セット。

サウナ後リクライニングでガラナ。
3連休ずっとここでだらだら過ごせるもんなら幸せ。

コアップ・ガラナ

つぼや来たらお決まりのガラナ

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  • サウナ温度 126℃
  • 水風呂温度 17℃
56

ぷかぷく

2024.02.10

1回目の訪問

サウナ飯

初ふらる♨️

フロントのホワイトボードには
サウナ   98℃〜
水風呂   10℃〜
ぬる湯   30℃〜

不感湯あるの!?からスタート。
浴室もサウナもコンパクトだが、こだわりを感じます。
照明なしの暗いふくろうサウナ🦉
テレビもも無く、BGMも無く静寂サウナ。
熱をジンジン感じる105℃、ハーブが浸かっている加湿用の器があるので多湿、そしてほのかに良い香り。
どうやら今日は韓国ハーブの香りだったようです🌿
だいぶ身体に合う良いサウナ室😌

水風呂は10℃〜と謳うだけあってめちゃ冷た!
体感13℃くらいかなーっところ🥶

水風呂からの不感湯はやっぱり気持ちええ〜〜
不感湯があるのはポイント高いです🙆‍♂️

休憩は浴室内にイス、脱衣所外に外気浴と内気浴と休憩バリエーションが多い!広くないのによくやられますわと😲

サウナ4セット
 ↓
お風呂🛀
今日の薬湯はじっこう湯
昔の健康ランドの薬湯のような香りのじっこう湯でした♨︎

会員だと1時間 800円、2時間 1200円と近くにあったら会社帰りとかにサクッと行くには十分すぎるサウナだと思いました。

ラーメン二郎 千葉店

大ラーメン + 生玉子

全マシ🍜

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  • サウナ温度 105℃
57

ぷかぷく

2024.02.06

19回目の訪問

LaQua🎡♨️🎢

リクライニングスペースで横になりたく、ゆったりよりタイパ意識でコメアはなし。
オールドログ様様🧖‍♀️

アウフグースのアロマ水はフレッシュパースパイア🌿

3セット→リクライニング休憩→2セット

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  • サウナ温度 84℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
44

ぷかぷく

2024.02.05

5回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

寒い日こそ銭湯じゃないのでしょうか♨️⛄️

空いてるサウナありがてぇ〜〜〜
相変わらずタオル良いにおい〜〜〜🤤
冷えた身体に炭酸泉とシルキー気持ち良すぎた〜〜

3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
48

ぷかぷく

2024.02.04

2回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

近くに来たので、すえひろ湯♨️

サウナ4セット
電気風呂長めにびりびり⚡️
お風呂はじゃばら湯🍊で邪気払い

ビール飲み忘れた🥲

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
53