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アルピー

2024.09.14

194回目の訪問

サウナ飯

今日は法典の湯に行ってきました。スタジアムサウナ8×3と水風呂と外気浴とよもぎ10×1と水風呂と外気浴です。最後のセットは上段にいて気持ち良かったです。サウナドリンクは牛乳飲みました。

特濃牛乳

美味しかったです。

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2024.09.12

193回目の訪問

サウナ飯

今日は2日連続の法典の湯です。今日は一人でゆっくりしました。スタジアムサウナ8×4と水風呂と外気浴とよもぎ10×1と水風呂と外気浴です。サウナドリンクは牛乳飲みました。

牛乳

美味しかったです。

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アルピー

2024.09.11

192回目の訪問

サウナ飯

今日は法典の湯に行ってきました。今日は守護神家入さんのアウフグース受けてきました。今日は13;30と15;30です。13;30は柚子とジャスミンでした。15;30は青森のヒバとグリーンティでした。いつも通りでした。サウナドリンクはフルーツオレを飲みました。サ飯は吉野家でねぎ玉牛丼食べました。

吉野家 中山競馬場前店

ねぎ玉牛丼

タレが効いていてとても美味しかったです。

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2024.09.09

7回目の訪問

サウナ飯

第二久の湯

[ 東京都 ]

今日は6回目の久の湯です。今日の有線は杏里さんのオリビアを聴きながらと岡本真夜さんのTOMORROWと光GENJIのパラダイス銀河です。いつも通りの3セットでサウナドリンクはポカリスエット飲みました。

ポカリスエット

美味しかったです。

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アルピー

2024.09.07

67回目の訪問

サウナ飯

今日は久しぶりの湯楽の里船橋に行ってきました。ロウリュウサウナ8×3と水風呂と外気浴と塩サウナ10×1と水風呂と外気浴です。サウナ後は牛乳アイスを食べました。アイスが30円引きで食べれます。

牛乳アイスバー

美味しかったです。

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アルピー

2024.09.05

191回目の訪問

今日は2日連続の法典の湯です。今日はスタジアムサウナ8×3と水風呂と外気浴とよもぎ10×1と水風呂と外気浴です。外気浴は寝湯で完璧にととのいました。そして炭酸風呂のテレビは調整中で観れませんでした。

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2024.09.04

190回目の訪問

サウナ飯

今日は法典の湯に行ってきました。今日は守護神家入さんのアウフグースに13;30と15;30受けました。13;30は柚子とシナモンの香りです。15;30は青森のヒバとイチゴとジャスミンのフルーツの香りです。サウナドリンクはデカラを飲みました。そしてサ飯は元気太郎で唐揚げカレーを食べました。

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2024.09.02

6回目の訪問

サウナ飯

第二久の湯

[ 東京都 ]

今日は5回目の久の湯です。今日はASKAさんのはじまりはいつも雨と高橋真梨子さんの5番街のマリーと大瀧詠一さんの幸せな結末です。日替わりの湯は薬湯です。サウナドリンクはポカリスエット飲みました。

ポカリスエット

キンキンと冷えてました。

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2024.08.31

189回目の訪問

今日は法典の湯に行ってきました。タワーサウナ8×3と水風呂と外気浴とよもぎ10×1と水風呂と外気浴です。日替わり湯は黒川源です。サウナドリンクはイチゴミルク飲みました。

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2024.08.30

6回目の訪問

旭湯

[ 東京都 ]

4回目の久の湯です。今日のととのい曲はチェッカーズの素直にi’m Sorryと鈴木雅之さんのきみが君であるためにとチャゲアスのyahyahyahです。

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2024.08.30

5回目の訪問

第二久の湯

[ 東京都 ]

今日は4回目の久の湯です。今日のととのい曲はチェッカーズの素直にI’m Sorryと鈴木雅之さんのきみが君であるためにとチャゲアスのyahyahyahです。サウナ最高でした。

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アルピー

2024.08.28

188回目の訪問

サウナ飯

今日は2日連続の法典の湯です。タワーサウナ8×4と水風呂と外気浴とよもぎ5×1とタワーサウナ3分間と水風呂と外気浴です。サウナドリンクは厳選牛乳飲みました。そして日替わり湯は黒川泉に変わりました。

厳選牛乳

美味しかったです。

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アルピー

2024.08.27

187回目の訪問

サウナ飯

今日は法典の湯にてアスタリスクユウスケさんのアウフグースに参加しました。13;30と15;30です。13;30はほうじ茶でした。15;30はレモングラスとオレンジフラワーでした。そして16;00からよもぎスチームでもアウフグース参加しました。

特濃牛乳

美味しかったです。

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アルピー

2024.08.26

4回目の訪問

サウナ飯

第二久の湯

[ 東京都 ]

今日は3回目の久の湯です。今日の曲はチェッカーズの素直にI’m Sorryの曲が流れていました。いつも通りの3セットです。サウナドリンクはポカリスエット飲みました。キンキンでした。

ポカリスエット

キンキンでした。

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アルピー

2024.08.24

186回目の訪問

サウナ飯

今日は法典の湯に行ってきました。タワーサウナ8×3と水風呂と外気浴とよもぎ5×1とタワーサウナ3分間と水風呂と外気浴です。サウナドリンクは特濃牛乳飲みました。

特濃牛乳

美味しかったです。

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2024.08.22

5回目の訪問

サウナ飯

旭湯

[ 東京都 ]

今日は自宅近くのサウナに行きました。今日は旭湯に行ってきました。遠赤外線サウナ8×3と水風呂と内気浴です。内気浴はクーラーがビンビン効いていてとても良かったです。サウナドリンクはポカリスエット飲みました。サウナ室は5分間の砂時計が全部降り終わったら降ろすとありがとうございますとお礼を言われました。

ポカリスエット

キンキンで美味しかったです。

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2024.08.21

185回目の訪問

サウナ飯

法典の湯に行ってきました。タワーサウナ8×4と水風呂と外気浴とよもぎ5分とタワーサウナ3分と水風呂と外気浴です。サ飯は元気太郎で豚丼にしました。

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アルピー

2024.08.19

184回目の訪問

サウナ飯

今日は法典の湯に行ってきました。タワーサウナ8×3と水風呂と外気浴とよもぎ5分とタワーサウナ3分と水風呂と外気浴です。サウナドリンクは牛乳飲みました。

特濃牛乳

美味しかったです。

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アルピー

2024.08.17

183回目の訪問

サウナ飯

今日は久しぶりの法典の湯に行ってきました。タワーサウナ8×3と水風呂と外気浴とよもぎ5×1とタワーサウナ3分と水風呂です。サウナドリンクはローズヒップビネガーを飲みました。

ローズヒップビネガー

美味しかった。

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アルピー

2024.08.15

2回目の訪問

今日はグランドホテル鴨川に行ってきました。電気式サウナ8×4と水風呂と外気浴です。サウナドリンクはリアルゴールドです。

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