まつしょう

2025.02.09

1回目の訪問

サウナ飯

日曜日17時15分入館。
新たに権利獲得した「セントラルスポーツ」の
株主優待🎫でIN(半年で3枚かな)

AEONの4階にあるジム。
利用で駐車場2H無料。
"浦安"は滅多に来ないので俺の中の林修がGOを出しextra round の4件目。イチ、ニ、サン…🤔

チェストプレス、ラットプルダウン、レッグプレスの3点。(明後日㊗️でホームジム休みなので。)ふんぬっ!
筋肉に効いてるフォームかどうかは知らん!
結果は後から!今はヤルのみ!🏋️

追い込む域には到底達してはいないが
自己肯定感高め 日曜フィニッシュ。

シャワー最初冷たいの出るクセあり🚿
暗めの照明のサウナは
L字3段キャパ20程テレビあり。
外にはリモコンも。なかよくね~
ビート板 過去1厚くデカい🟥

20℃のやさしい水風呂でゴール。
イオンの中だけあってサ飯の選択肢♾️…!
( 運動したのでセーフ🍖 )

まつしょうさんのセントラルウェルネスクラブ新浦安のサ活写真
まつしょうさんのセントラルウェルネスクラブ新浦安のサ活写真

いきなりステーキ イオン新浦安店

ワイルド180g

いきなりステーキ久しぶりだな🥩

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
2
110

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まつしょうさんも4件っすね!少数精鋭!サウナのエリート集団いばらぎサウナ倶楽部❗️
2025.02.09 21:06
3

行った施設をイキタイ✅して並んでる一覧見てひとりウンウンする時間が幸せ(狂)
ログインするといいねや
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