まつしょう

2024.10.13

1回目の訪問

カプセルホテル ザ・イン(千葉市)のINを朝風呂満室で空振った俺は予約していたジム体験までの間を急遽幕張イオンの映画で埋めた。観たいの沢山あんのよね~とりあえずシビルウォー🇺🇸🎞️戦場カメラマンの映画

日曜日11時40分入館。
常圧低酸素トレーニング体験¥550

はじめての「低酸素ルーム」でトレッドミル👀
本番用に新調したランシューズ使用。
(workmanで3,900円の👟)

スタッフのアカサカ君が
ずっっっとつききっきりで
5分置きに指に機械SETし
酸素濃度チェック🫵80% 5キロ走り🏃‍♂️
苦しいっちゃ苦しい が、会話止まる事なく
話しながら走ったのでそのせいの気がする~!
先週🏃‍♂️と同じくらいの疲労感。タイパイイネ!
楽しい運動でした!会員のお姉様方来たので交代。
アカサカBOYありがとね!

汗流しに風呂へ♨️

サウナは2段L字型96度キャパ10程
明る目照明 ビート板あり BGMは洋楽。
床汗清掃用のミニタオルが置いてあるのいいですね。シンプルサ室、清潔保たれてるマス!

水風呂も広く冷たい20℃弱👍

縁で休んで 退館。近くの駐車場は30分/200円
馬橋!まばし!ババシジャナイヨ!

今回♨️ ¥550🍚🥤¥0

今月合計♨️🍚🥤¥4,720

まつしょうさんのフィットネスガーデン馬橋のサ活写真
まつしょうさんのフィットネスガーデン馬橋のサ活写真
まつしょうさんのフィットネスガーデン馬橋のサ活写真
まつしょうさんのフィットネスガーデン馬橋のサ活写真
まつしょうさんのフィットネスガーデン馬橋のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19.5℃
0
80

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