地図からサウナが探せる！

ゴールドジム牛久茨城

スポーツジム - 茨城県牛久市 会員のみ

まつしょう

2022.08.15

1回目の訪問

月曜日14時半ビジター入館。
メルカリで「ビジター500円クーポン」を
999円で購入したので実質1,499円。
(基本ビジターは2,750円でした。お得ｯｼｮ)

14:45~のキックエクササイズ45に参加。
本日のアウフギーサー、おっと違うわ
インストラクターは石塚先生♀
今まで行ったジムと比べれば
やや小さめのスタジオで参加者は4名。(全女!)
ﾜﾀｼ体幹ないわね~フラフラでした。キック~🦵
を45分！いい汗でした！
(終了後ジムサウナの有力情報GET！(☜俺得)やっぱこの職業の人達て色々な箇所兼任してるんすねぇ〜)

その後機械トレをちょいとつまんで浴室へ。

サウナは10名ほど入れるボナサウナ。
TVは無く低音の癒しBGM。
針は84を指してました。貸切でした。

水シャワーで締めてフィニッシュ。
(あ！珪藻土マット。ありそうで意外と珍しい!)

プロテインドリンクもうまほうでした。
もぐもぐ🍌60円