稗田礼二郎

バレル：10分 × 2
ドライ10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

半休をもらって一年ぶりに行けましたｗｗｗ
バレルサウナのドアの閉め方が分からなかったりしたのですが、親切な方が教えてくれました。ありがとうございました。
本日の気温はやや涼しい日でしたが、水風呂もしっかり冷えていて、ここはやはり最高でした＾＾バレルとドライと両方入りましたが、バレルの方が汗が出た感じ。
また来ようと思います。
感謝感謝ｗありがとうございました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水風呂温度を考えると、やはりホームへ来てしまったｗ
軽めに２セットとしました。
ありがとうございました。

連日のサ活で満喫中。
ありがとうございました。

本日はお得な日につき、朝ウナに行ってきました。
快適でありました。ありがとうございました。

早朝からの作業が午前中で終了でしたので、疲れを癒しに昼頃IN。
平日とあって広々とゆっくりできました。
ありがとうございました。

8月初回はホームへ。
今日も暑い日でした。水風呂温度は大丈夫でしたが、若人ドラクエ3人分のエキスが注入されたため、ラストは水風呂シャワーにしました。ちょっと残念でしたが、ととのいました。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 ×
合計：4セット

よくばって４セットも入ってしまった。
午後の早い時間でしたが、賑やかかったです＾＾；
耳栓作戦成功ｗｗｗ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日はホームに。
今日は暑い日のためか、空いてました。
水通ししながら、スッキリです。
ありがとうございました。

昼過ぎの入店。
１セット目はおかげさまに快適にすごせましたが、２セット目に残念なことが。
大陸の方でしょうか？汗を流さずに水風呂IN＆汗付きタオルをかけ流しの蛇口で洗うとな。orz　参りました＾＾；
以降は水シャワーでなんとかセットをこなしてきました。まあ、日本語で書いて
あるから、わからなかったんだろうね。見なかったことにしておこうｗ
休憩所も賑やかで、流川楓の気持ちになりましたが、静かな場所に移動しながら
ゆっくり休憩させていただきました。ありがとうございました。
今日もチルアウト飲んだ＾＾

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

相変わらず賑やかでした。
水通しをしたので、爽やかにととのえました。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナに行ってきました。
休憩中は雨も上がっていて、ととのい環境は悪くなかったのですが、
仕事の心配事をふと思い出してしまい・・・いまいち至りませんでした。
残念。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
たくさん休憩　×　1
合計：3セット

ほどほどの天候で、風が心地よい日でした。
水風呂の温度は、まだ大丈夫な感じ。まだぬるくならないで～＾＾；
ドラクエ４名ほど。サ室内は静かにしようね。

チル湯：10分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
たくさん休憩　× 1
合計：3セット

チルアウトの日でしたので、出かけてきました＾＾
午前中でも混んでいる時があるとの情報もあり、悩みながら出かけましたが、比較的空いていましたので、スムーズにサ活できました。
休憩の際、インフィニティチェアを使おうとも思いましたが、自分の回で穴が大きくなったりすると申し訳ないので、そっとしておきます。
だいぶ傷んできていますね～。いつまでもつかな？なんとか修理などできたら有難いのですが・・・。
天気も良く、水風呂もあたたかくなっていましたが、癒されました。
ありがとうございました。
今日のサ飯は中華そばいただきました。

中華そば

会社でのストレスがけっこう積もってしまいまして、ゆっくりしたくなりこちらへ
訪問いたしました。今日は広い方で有難かったです＾＾
しかも、嬉しい出会いがありました。前回ご一緒だったTSTさんと偶然偶然ｗｗｗ
以前の書き込みにコメントいただいた後、お姿を思い出してみましたが、本日も
記憶にあった方をお見かけしたので声をかけたところビンゴ！！
毎週どこかへサ活しておりますが、「サウナイキタイ」でのお行き会いは初めてで
嬉しかったです。
TSTさん、またサ室で会いましょう＾＾＞
気持ちよくも、楽しく過ごせました。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナに行って参りました。
昨日の天候は何処へやらという天気となりまして、朝からゆっくりさせていただきました。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3　+5分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに行ってきました。
サ室おしゃべりさんがいましたので、一回離脱してから再び入りましたｗ＾＾；
外気浴中の風がとても心地よく、気持ちの良いサ活ができました。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週は土曜日が出勤なので、有給休暇をもらいました。（振替とは言いづらい会社w）
そんなに遠くないのに来たことがなかったので、開拓しにきました。
どうやら小さい方のようでしたが、まずまず汗がかけました。レビューは見てきましたが、やはり温度が物足りないかも。慣れですかなwww
サ飯のメニューを見てしまったので、遠山ジンギスカン定食いただきました。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂もだんだんあたたかくなってきましたが、体感的にはちょうどいい感じでありました。ぼんやりと外気浴を楽しんで参りましたｗ
本日もドラクエ１組。内一名汗流しカット＾＾；見るんじゃなかったorz
ただ、こちらの水風呂はかけ流しなので、しばらく時間が空けば大丈夫かもと思い、見たことを忘れるようにしましたよｗｗｗ
いいか。若者よ。サ室に入る前は体をふくんだ。水風呂の前には、汗をしっかり流すんだ。サ室では静かにするんだ。いろんなところに書いてあるじゃろ。字は読めるよな。（心の声）
ともあれ、気持ちよくととのいました。ありがとうございました。