2019.08.12 登録
[ 山梨県 ]
ようやく、外気浴が心地よくて、夜風の力でちょっと「ととのえる」感じになったなあ。
夏場は水風呂がぬるすぎて、入ってるのが苦痛なほどだ（体感32度）
なもんで、初夏から晩夏までは、1セットしかサウナに入らず、あとは温泉にゆっくり浸かって凌いでた(笑)
まあ、そこは『ジム風呂』なので割り切って使用してるんだけど、あまりにヌルい水風呂だと、絶望感すら湧いてきたり、、、
外気温が下がったことで、水風呂の温度も2度ほど下がったかなー？外気の夜風と合わせれば、なんとか気持ちよくなれるようになったので、久々にサ日記を書いてみました(笑)
