豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
温浴施設 - 東京都 練馬区
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 5
合計:5セット
初訪問。
ナイトコースで1200円くらいとお安い金額で19時過ぎにイン。
まずは体を洗い、屋外のサウナへ。
フィンランド式とのことでサウナ小屋がある。
水着着用ゾーンで男女利用可能。
中はテレビもBGMもなし、照明暗い、サウナストーンと私にとって理想的なサウナとも言える環境!
少し感動しながらじっくり温めていく。
そうこうしていると20時のアウフグース。
女性のスタッフさんによる熱波。
2セッションだったけど、割りとじんわりとした感じ。
刺すような痛さはないけどじっくりと、確実に汗が出てくる気持ちよさ。
20名ほどとお客さんも満員の大盛況。
そして、アウフグース後に外へ出ると…
水風呂がない!
そう、この屋外サウナは水風呂がないのだ。
少しがっかりしつつも外気浴スペースでボーッとしてたらじんわりとととのってくる。
あれ?案外水風呂なくてもいけるかも。
その後は内風呂のサウナ(ここもテレビもBGMもなく照明暗めで最高!)や温泉(露天の壷湯に浸かりながら見る日本庭園と月が良い)、温水プールなどを楽しみ21時のアウフグース@屋外サウナに参加。
ラストの21時は9名のみの参加。
担当は男性のスタッフさん。
このスタッフさんのアウフグース、すごい音がする。
ブンッ!と轟音を立てて繰り返される熱波。
人数も少なく一人辺り17回の大サービス。
最高だったけど、いかんせんこのサウナ、広すぎるのかうまく熱が浸透しきらない気もする。
じんわりと温まりたい人におすすめ。
その後は閉店近くを狙い、屋外サウナへ行くと狙い通り貸しきり。
聞こえるのはサウナストーンのぱちぱちとした音だけ。
アウフグースのアロマの残り香を感じつつ瞑想。
物凄くととのったわけじゃないけど、それとはまた別の良さがある。
じっくりとサウナに向き合いたいときにお勧めの場所。
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