パイパイントmania

14:30〜16:30
サウナ15分 → 掛け湯 → 休憩8分
ストーンサウナ5分

友人と癒しの時間へ。
おりしもアウフグースイベントをやっていたので申し込んでみました。
初めてのアウフグース。
熱波師はミッキー山下さんでした。

3種類のアロマに癒され、お香で癒され、熱波を受けて癒され、華麗な動きに癒され、最高な時間でした。
15分があっという間でした。
サウナハット持ってくれば良かったなぁ、と後悔。

その後は施設内の食事処で瓶ビール片手にととのった！
(写真撮り逃した)

19:30〜20:15
サウナ6分 → プール → 休憩1分
サウナ6分 → ワイン湯 → 休憩1分
インターバルで冷凍サウナ1分

今月末で閉店するそしがや温泉21。
最初で最後のサウナ納めです。

温度は96度ながら、若干湿度があって個人的には好み。
人数制限は仕方ないですが、堪能させていただきました。
個人的には良施設がなくなるのは残念ですが、しっかり体感してきました。

その後はアオジソシガヤで生ビールとロマーナというセント酒コースでととのった！

18:20〜19:20
サウナ5分→休憩2分を3セット
最初と最後に健康薬用ぶろでのんびり

隅っこの方でテレビ見上げながらまったり。
健康薬用ぶろの傍に座れるスペースを見つけてそこで休憩してました。
やっぱり銭湯サウナは最高です。

仕上げの缶ビールでととのった！

16:00〜17:00
高温サウナ5分→外気浴2分→温泉1分を2セット
岩塩低温サウナ10分→外気浴2分→温泉1分
でフィニッシュ

実に半年ぶりのサ活。
そんなに行ってなかったのか。
今回は友人が大根焼酎を買いたいとのことで三浦方面へ。
その帰りに事前に調べていたのぼり雲へ寄り道です。

高温サウナでは、頭にタオルを掛け自分の世界に突入すると、ヒーリングミュージックが心地よく、とても快適でした。
みるみる汗が迸り、外気浴に移行。
水風呂御法度な身としては、外気浴が最高です。
岩塩低温サウナもヒーリングミュージックが心地よく、気持ちよく汗がかけました。

本来なら何セットもやりたかったのですが、友人を待たせてしまうので今回はここまで。

駅から距離があるのが難点ですが、機会があれば再訪しようかな。

16:15〜17:45
サウナ5分→かけ湯→内湯で休憩
サウナ3分→かけ湯→脱衣所で休憩×4セット
そのままフィニッシュ

前から気になってたサウナ。
先日テレビに出ましたね。
作法がわからないので不安でしたが、おこもりサウナの使い方動画があり、とてもわかりやすかったです。
スマホの音楽が流せるとのことで、サウナチャンスなるセトリを作って垂れ流して、脳汁垂れ流したのはここだけの秘密。

セルフロウリュウ用のスプレーはユーカリで。
香りが一番好きでした。
早速しゅっしゅっと15回。
熱波がズドンときました。
1人用の小さいサウナなので、すぐにキますね。
耐えきれず5分で脱出。

ぬるま湯でかけ湯して洗い場内のととのい椅子でだらり。
思えば脱衣所は扇風機やクーラー効いて涼しいなぁと気付いたので、次回からは脱衣所にある縁側にあるような長椅子で休憩をしました。
これが最高。
とても気持ちよく、ぼーっとしてました。

普段からそうなのか、はたまたテレビの影響なのか。
とても混雑していたので大変そうだったなぁとビールを飲みながら堪能させていただきました。
また予約しよっと。

生ビール440円

風呂上がりのビールは最強。

13:45〜14:45
サウナ→休憩を2セット
最後は大浴槽でフィニッシュ

前から気になってたサウナにやっと来れました。
設備：カラン6個、立ちシャワー2個、休憩イス1×4(カラン側)&1×2(扇風機側)
サウナは6人+2人な感じ。
15分砂時計が終わって同意がもらえればセルフロウリュウ可能。
ミント系の香りと熱波がとてもいい感じでした。

駅近でのんびりするにはありと思います。

自己メモ：日テレ

14:45〜16:30
ドライサウナ10分→外気浴
ドライサウナ7分→外気浴
ドライサウナ7分→外気浴
縄文5分→内気浴
縄文7分→外気浴
合間に天然温泉入ったり露天風呂入ったり炭酸泉入ったり。
最後は大浴槽の天然温泉でフィニッシュ。


実に4ヶ月ぶりのサ活。
その間に脳動脈瘤が見つかり、サウナの後の水風呂がドクターストップ。
さらに職場がバタバタして心身共に疲れ切ったタイミングでの美しの湯。

土曜の昼間だけあって、混んでいるもののサウナ待ちはなく。混雑度的には2.5と言ったところでしょうか。
ドライサウナもいいですが、縄文の湿度は個人的にはいい感じ。
視界良好、50度なのにしっかり熱い。
また来たいと思いました。

自己メモ
ドライサウナ：TBS

生ビール(中) 510円

また飲めるようになった嬉しさ。