さっち

2022.03.12

6回目の訪問

歩いてサウナ

お久しぶりのサウナ!
春の陽気が気持ち良いので外気浴のある施設…と思ったけど、ここはやっぱり大好きな松本湯さんへ

男女とも待ちなしでスムーズに入館
1セット目のサ室は出入りが多かったからか温度計は86℃を指していたので、いつもよりのんびり蒸される
お楽しみの冷冷交代浴で今日もばっちりキマり、あまみさんもこんにちは

やっぱ松本湯さん安定で最高だな~って思いながら気が付いたら最後は90℃まで上がっていてあっという間の3セット
最後は蒸しサウナのよもぎの匂いに包まれてフィニッシュ!

帰りは男性待ち発生
本日の締めは、落合駅先のセブンでお店でつくるスムージーシリーズに一目惚れし、クールダウンがてらブルーベリーをチョイス!さっぱりしてて美味しい

帰りも体がぽかぽかで動きも軽やか!
すでにサウナが恋しい状態なので、次回も楽しみ◎

歩いた距離 1.6km

  • サウナ温度 47℃,90℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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