お湯〜ろ

2022.04.02

15回目の訪問

サウナ飯

第89節

月末月初がバタバタでなかなかサウナに行けず悶々と
こんな日は爆風日和と思い森を目指す

もはやホームサウナになりつつある森

14:30 現着
身体を清めていると爆風が稼働
なるほど今日は毎時38分、58分、18分にオートロウリュっぽいな

狙うは58分回

身体を清めおわった時点で14:43
15分…暇だな…
そうだ!サウナに入ろう!!

1セット目
サ室温度90℃も爆風の残りがあるのでまだ熱い
上段奥に座る
このまま20分くらい入るか?と思ったけど、1セット目は通常よりもキツく感じるので、緩やかに過ごす
10分ほどで一旦アウト

水風呂へ1分浸かり、身体を拭きながら呼吸を整え、オートロウリュが始まったサ室へ

さっきまで座ってた席がまだ空いてる!笑
出戻りでオートロウリュからの爆風をまずは完走

2セット目
サ室温度90℃切り
オートロウリュ3分前にインして爆風完走
上段右から最後は左奥へ移動して熱強度を上げる

3セット目
2セット目と同じ流れ

よもぎ20倍だったので香りを堪能
箱が多く積まれていたので、もしかしてスチームの威力弱まってるのかな?

帰りはブルポを飲んで帰宅

ブルポ

翼生えた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
0
35

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