第33節

28日にメンズデーに当選したので、
「あっ!このサ室見たことがある!」「ikiストーブのロウリュってこんな感じなんだ」って進研ゼミの漫画みたいな体験を28日にしたいので、マルシンへ

久しぶりに時間があったので最寄り駅から6駅ほど歩きマルシンへ

時刻は11時過ぎ
休日マルシンは午後から混む印象なので、果たしてどうか…

やはり予想通り空いてました!

館内着を受け取ったときにメンズデーについて質問をする
・サ室は100℃か110℃かで迷ってるとのこと
・110℃だとアウフがキツくなるので、100℃でアウフをしっかりするか、110℃は短めアウフを複数回行うかなどを検討しているとのこと

個人的には110℃が好きとは伝えたものの、メンズデー当選者を喜ばせようとしてくれるスタッフさんたちの心意気に感謝です

最高な28日になることを願ってます!

1セット目は上段で
順調に汗をかいてると、そろそろ出ようかなーと思ったタイミングでロウリュした方が柄杓半分のハウスルール知らないのか、めっちゃかける!
耳たぶが千切れるのと肩が焼ける感覚が来て逃げるように脱出

水風呂はキンキン14℃
冬が寒くて本当によかった〜と思いながら肩まで浸かる

休憩は3セットともオール外気浴で

澄み渡った青空が心地よくてとても幸せな気分に浸る

2セット目はリクライニングで
ドア側だったので出入りで体感が下がるのでちょっと物足りなかったけど、のんびりと15分 疲れない程度に汗をかく
これはこれでとても良い
疲労回復の為のサウナという感じがする

3セット目は上段で
しっかり12分入り気持ち良く感じてきたところで水風呂へ

このとき同時のタイミングで先に出た中年男性がいたのだが、なんと水風呂への直行…

汗流しカットはダメ絶対!
めちゃくちゃイライラしてしまった

理性ってないのかね
サウナ限界まで入って今すぐめっちゃ水風呂すぐ入りたいってなったとしても、掛水という工程をしないの気持ち悪くて無理
その場の快楽に身を委ねてはいけない

休憩が最高だったので全部なかったことにできたけれど、掛水しないのはダメだよ!

何はともあれいつ来てもマルシンは最高です

歩いた距離 5.1km

お湯〜ろさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

牛すじカレーと鶏皮ポン酢

牛すじトロトロでスパイスが効いていて美味 鶏皮ポン酢は紅葉おろしでサッパリと

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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