2021.10.29 登録

  • サウナ歴 5年 9ヶ月
  • ホーム 前野原温泉 さやの湯処
  • 好きなサウナ 世界で1番気持ちよく、ととのうサウナは日本に10ヶ所ある某施設のサウナだと思う…🧖 サウナから水風呂への動線は大事!近くに無いと気持ちよさが半減してしまう気がします… 休憩は横になりたい…寝転がれるとなおヨシ! 夏は外気浴がしたいですなぁ🫠
  • プロフィール 出張で飛び回る時期もあるので、それに乗じて日本各地のサウナ巡りがしたい。と思う今日この頃…🧖
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なー

2022.09.27

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水シャワー:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
アチアチのボナサウナと思われます。
温度は85〜90度程度ですが、湿度がない分、かなり暑く感じるかもしれません。

水風呂もなく、水シャワーとなりますが、普通のシャワーヘッドの方は水圧が低いかな…と。
外資系ホテル特有のレインシャワーを使うと擬似さっぱり体験できると思います。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 23℃
4

なー

2022.09.27

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:
本日は朝から。
宿泊者の特権ですかね。

やはり、朝ということもあり、かなり空いています。

サ室も2〜3名程度で水風呂にもゆっくり浸かれますし、休憩スペースも十分です。

朝は空港が良く見え、眺めが最高でした。

ホテル朝食

たくさんの種類があり、美味しかったです!

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  • サウナ温度 49℃,87℃
  • 水風呂温度 16℃
5

なー

2022.09.25

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:2〜3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
沖縄No.1とも名高い龍神の湯サウナ。
もちろんサウナシュランにも選ばれているとのことで、ここは行かなくては。との強い希望で、沖縄旅行の1泊目はこちらに(無理矢理)決定。

一度行ったことはありましたが、投稿は初めてです。

到着が遅く夜10時からのサ活となりましたが、かなり人も多く、やっぱり集まるよな〜。

早速、烏の行水よろしく体を清め、まずは露天風呂の立ち湯へ。
星空を眺めながらの立ち湯ということで若干長風呂しちゃいました笑
体を温めたら次はロウリュウサウナへ。温度は85度程度と90度は行かないくらいでしたが、汗はめちゃくちゃ出ます。これでもかというほど出ます。湿度とのバランスが良いのですね。
ここのサウナの良いところは、動線での良さですね。
サウナが露天エリアにあり、かつ、水風呂も出てすぐ前の露天エリアに備え付けられているっ!!!
水温は17度前後となっておりまして、長く入れる方は長くいられそうなさっぱりした水風呂になっております。
そのままの動線で露天エリアで外気浴。。
沖縄の気温を相まって外気浴はめちゃくちゃめちゃくちゃ気持ち良い〜
混雑していたので、休憩できるか…と心配でしたが意外と皆さんのローテがいい感じに噛み合っていたのか、うまい具合に回っていました。

沖縄の海風を受けながらの外気浴は最高でした☆

締めはミストサウナでさっぱりと。

その後はホテルで空港の夜景を見ながらととのった〜

ステーキハウス88Jr. イオン那覇店

ステーキ200g

めちゃくちゃ柔らかい! サラダとスープとご飯が食べ放題でついつい食べすぎちゃいます。

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  • サウナ温度 48℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
5

なー

2022.09.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2〜3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ホテルが併設されているらしい温泉です。
入浴料は440円と安価で入浴できます。
ただし、シャンプー類などは付いておりませんので注意です!

地元の方々で賑わっている、地元に根付いた人気のお風呂みたいです。

お風呂は内風呂温泉、電気風呂、ジェットバス、露天風呂が2つとある程度充実しており、露天は空が綺麗でよかったです!

サウナですが、テレビがついており、4段となっており広々としています。現在は距離を取るためか1段に2人までとなっており、定員は8名となっておりました。

温度は85度と高くはありませんが、汗もしっかり出る気持ち良いサウナでした。

水温は19〜20度程度でしたが、水風呂はこれも温泉なのか、ずっと入っていたいくらいすごく気持ちよかったです。

中にも外にも2脚ずつ椅子が設置されており、そこで休憩できましたが、混み合っていた場合は、脱衣所で休憩ですかね…

3セットで充分ととのう良いサ活でした。

地元の方々に愛される温泉といった感じでとてもよかったです。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
4

なー

2022.09.12

1回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

サウナ:5分, 10分, 15分
水風呂:2〜3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
旅行ついでにこちらの温泉にてサ活させていただきました。

自分のサウナマットを持って行かないとサウナが使えないと書いてあり、持っていない方は100円で大判のサウナマットを借りることができます。

浴場は天井が高く、広いです。また、天井の造りが素敵で、楽しめました。多少古さはあるものの、それも味が出ていて良い雰囲気が出ていました。

まずは身体を清めるのに洗い場へ。洗う場所が少ないので、多少混み合っていました。

お風呂の種類が豊富で、ジェット風呂、大風呂、漢方湯、バブル風呂、露天風呂とひと通り楽しんだところで早速サウナへ。

97〜101度が保たれた高温ドライサウナで汗がドバドバ出るサウナでした。
初めは暑すぎるんじゃないか?と思いましたが、入っていくうちに長く入るほど気持ちよくなってきて…ととのうことができました。

ミストサウナもあり、目の前が白くなるほどの蒸気で40〜50度のじわじわ汗が出るタイプのサウナとなっておりました。

水風呂は半径1メートルちょっとの半円形となっており、混み合ってない時はこぢんまりとした水風呂となっており、水温は15度程度かと思われます。北海道の水ということもあり、水質はまろっとまろやか〜な水でシャキッとできます。

休憩するところは大風呂の前に座るところがありますが、外気浴がしたい場合は、露天風呂の淵に座るくらいしかありません。

100度を超えるかというサウナは久しぶりですが、入れば入るほど気持ちよくなるとても良いサウナでした。

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  • サウナ温度 45℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
4

なー

2022.09.07

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのさやの湯さん。
サウナ初心者の友人を連れてのサ活です。

19時ごろは一時満員になる程混み合っていましたが、程よい湿度のドライサウナで汗がドバドバ出る系のサウナです。

水風呂も15度で結構冷えていてよかったです!

ただ、混み合っており、中も外も休憩するスペースがなかなか見つからず、、、
なんとか見つけたスペースで休憩するといった感じでした。

初心者の友人も3セット目はしっかり水風呂にも浸かり、ととのっていたようです笑

次はもう少し空いている時間帯に行きたいですね〜

とろろ蕎麦

めちゃくちゃ美味しい十割そばです。 賞味期限3分。写真を撮る暇もなく食べました笑

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
11

なー

2022.09.03

7回目の訪問

歩いてサウナ

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

サウナ:じっくり汗が出るまで × 3
水シャワー : 気持ち良くなるまで × 3
休憩:気持ち良くなるまで × 3
合計:3セット

一言:
今日でおそらく最後となる宿泊。
赴くままにサ活させていただきました。

ホームサウナか!といったくらい通わせていただきました。
総括としましては、サウナ室は程よい暑さのボナサウナ。熱源が足下にあるので、最上段で三角座りがオススメです。
水風呂はチラーが導入されていませんので、気温とともに水温も下がる気温一体型水風呂(9/3で25度程度)で、水シャワーの方が気持ち良く感じる方もいるかも。といったところですかね。

ただ、お盆過ぎから気温も落ち着き、だんだん水の温度は下がってきていると思います。

昨日も書きましたが、冬が楽しみなサウナですね。

最終日にして気づいたのですが、浴室に入って右側の洗い場、脱衣所側のシャワーの水はここの浴室の数あるシャワーの中でも水が冷たいです。
クールダウンは水風呂ではなく、ここで行っても良いでしょう。

シャワーごとに水温が違うことなんてあるのか?と思いましたが、なぜかその一角だけ冷えているんですよね〜

このサウナ目当てに行く人は少ないかもしれませんが、もし、サウナーの方々で泊まる機会がありましたら、ご参考まで。

今日も今日とて、ととのった〜

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 25℃
19

なー

2022.09.02

6回目の訪問

歩いてサウナ

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

サウナ:じっくり汗が出るまで × 3
水シャワー : 汗を流しながら体を冷やす × 3
水風呂:気持ち良くなるまで × 3
休憩:じっくりと × 3
合計:3セット

一言:
時間に囚われることなく、まったりサ活。

88〜90度が保たれたサウナで、汗が出るまでじっくりと。
水風呂の温度があまり低く無いので、汗を流しついでに水シャワーを、ある程度体が冷えるまで。
さっぱりした体をさらに冷やすべく、水風呂でゆっくりと。
インフィニティチェアで気持ち良くなるまで。

時間管理をしながらのサ活が多いですが、赴くままのサ活で、気持ち良くととのいました。

水風呂の温度が…と、よく言われるこのサウナですが、お盆を過ぎ、週を追うごとに気温が下がりつつあり、それに伴って水風呂の温度も低くなってきたと思います。
4週目にしてやっと、このサウナのポテンシャルが垣間見えました。
冬は最強かもしれません!!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 25℃
21

なー

2022.08.27

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分, 12分, 12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ホテルのサウナに飽きてきたので気分転換にこちらへ。
大きな浴場に、大きなサウナ室。
サウナ室はかなり広めで温度は安定して95〜6度といったところ。5〜8分でオートロウリュウされるとのことで、湿度もある程度保たれており、汗がじわじわ→ドバドバでる、よいサウナでした。
水風呂も14〜5度で冷えており、1〜2分でも十分クールダウン出来そうな感じでした。
もちろん浴室内にも休憩する椅子は設けられており、露天部分にも椅子、長椅子が用意されており、十分休憩できました。

椅子に腰掛けて休憩するのも良かったのですが、露天部分にある寝ころびの湯に寝転がりながら休憩するとかなりまったりと、ととのうことができました。おすすめです!

18時を回るとタイミングによってはかなり混み合ってます。

歩いた距離 2km

角打ち丸和前

ラーメン

店に入った瞬間から、豚骨の香りがものすごい!しかし食べてみると匂いはそんなに感じず、むしろあっさり

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.5℃
16

なー

2022.08.26

5回目の訪問

サウナ飯

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

サウナ:10分, 12分, 5分
水シャワー:1〜2分 × 3
水風呂:3〜5分 × 3
休憩:5分 × 2 (残り1回は部屋で)
合計:3セット

一言:
ホテルに着くのが遅くなり、着いてすぐにサ活。
19:00〜21:00はだんだんと人が多くなってきて、20:30頃からはサウナ室もギリギリといったところ。

やはり水風呂は水温が高く、チラーの設置を検討していただきたい…!!
チラーが導入されれば、このサウナ目当てに宿泊するお客さんも増えるのでは??

だがしかし、チラーなしということは冬場になれば水温も低くなり、ホテルサウナということを考えると、よいサウナになるのでは…

サ飯に河豚も食べたいですし、冬に期待ですかね。

今週も3セットで十分とのいました。

ちなみに、本日はサ飯として鰻で有名な「田舎庵」さんで蒲焼定食をいただきました。
ホテルから歩いて5分程度で近いのでおすすめです。

鰻料理 田舎庵 小倉本店

蒲焼定食

美味しかったです! ホテルからもそれほど遠く無いので行きやすいかと。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 26℃
18

なー

2022.08.20

4回目の訪問

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

サウナ:7分,10分
水シャワー:1〜2分 × 2
水風呂:3〜5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
本日は時間があまりなく、サッとサ活。
19:30〜20:30頃は結構人も多く、サウナ室もコロナ対策から4名定員となっており、ギリギリといったところ。
水風呂もそこまで広くは無いので、混み合うと少し窮屈さはあるか…

やっぱり空いているのが良いですね。

しかし、2セットでも十分とのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 27℃
14

なー

2022.08.19

3回目の訪問

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水シャワー:1〜2分 × 3
水風呂:3〜5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も今日とてこちらのホテルで。
早速サ活ということで大浴場に向かうと、なんと!脱衣所にインフィニティチェアが!!
これはととのいが捗りそうだということで、烏の行水よろしく汗を流し、身体を洗い、早速サウナへ
いつもと変わらない高温のボナストーブのサウナで10分。
ここの水風呂は若干温度が高めなので汗流しついでに水シャワーを浴びてから水風呂へ。
インフィニティチェアを導入した経緯はわからないが、サウナ好きのスタッフさんがいらっしゃるのか?水風呂も心なしか先週より水温が低めに感じた。
身体がある程度冷えたら、早速インフィニティチェアで休憩。2脚しか無いので、混み合っていた場合は座れない可能性あり。が、本日はガラガラでゆっくり休憩することができた。
使い心地は言わずもがな、最高でした。この言葉に尽きます。
外気浴はできませんが、脱衣所には数台の扇風機が稼働しており、十分に感じました。

きっちり3セットさせていただき、ととのいました。

※こちらの写真は脱衣所及び浴室内に人が居ないことを確認した上で撮影しました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃
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なー

2022.08.13

2回目の訪問

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

サウナ:6〜8分 × 3
水シャワー:2〜3分 × 3
水風呂:4分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2日連続でこちらのホテルにて。
前日の改善点を踏まえサ活。
水風呂の温度が高めなので、水風呂に入る前に汗流しついでに水シャワーを浴びることに。
こうすることで、温い水風呂でもある程度の清涼感を得られる。
ここのサウナはこの入り方がベストか?

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 27℃
4

なー

2022.08.12

1回目の訪問

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:4分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
大浴場にサウナがあるということで、コンビニでポカリスウェット、オロナミンCを購入後足早に大浴場へ…
サウナはボナストーブで足元からかなり熱い熱波が来ます。非常にドライなサウナでずっと95度程度を維持しております。6〜8分で随分汗が出てきたので、10分経たずしてサウナから出ることに。
水風呂は皆さんがおっしゃる通り、かなり温く4〜5分入って水面を動かすことでやっと体を冷やす感じでした。あと5度でも低ければ、ずっと水が流れていればもっと違ったように思います。そこだけが残念でした。
浴室内に6脚椅子が設置されているので、そこで休むか、脱衣所はエアコンでかなり涼しくなっていたので、そこで休むかになりますが、個人的には脱衣所で休んだ方が、水風呂が温い分、シャキッとはすると思います。
ビジネスホテルの中にあることを考えるとまあ、こんなもんか。と思いますが、水風呂さえもう少し温度低ければなぁ…

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 27℃
4

なー

2022.08.09

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
熱海後楽園ホテル宿泊のため、こちらで昨晩に続き、モーニングサ活。

早めに行ったためか、人もおらず、とりあえず2セット。

人が居なかったので、露天風呂にある岩の上で横になると…

最高でした。

人が居ない時くらいしかできないとは思いますが、皆さんにも是非試していただきたいです。

気持ちよく整うことができました。

※新型コロナウイルス対応のため、定期的に換気が行われる。その際は全員退出する必要があるので注意。また、換気後はサウナ内の温度が3〜5度程度下がっているので注意。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 17℃
4

なー

2022.08.08

1回目の訪問

サウナ:10分,12分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
熱海後楽園ホテル宿泊のため、こちらでサ活。
サウナ内はドライで98〜100度程度の高温サウナとなっている。
サウナから外の海を見ることができ、テレビも付いていないのでかなり落ち着いてサウナで汗を流すことができる。高温ではあるものの、10分から12分でちょうど良く汗が出るのでとても気持ちが良い。
水風呂はサウナの扉を開けた右側にあり、温度は15〜17度程度でかなり気持ちが良い。ここからも海を望むことができ、くつろげる。
休憩スペースに関しては、露天風呂エリアに2〜3人が座れる長椅子が1脚のみで、混雑時は若干大変そうか。私が行った時は幸い空いていたため、そこに座り休憩。そこからも海を望むことができた。
サウナのルーティンの中で海を一望しながら整える良いサウナでした。

※新型コロナウイルス対応のため、定期的に換気が行われる。その際は全員退出する必要があるので注意。また、換気後はサウナ内の温度が3〜5度程度下がっているので注意。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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