ミケネコロウリュ

2022.02.09

22回目の訪問

サウナ飯

本日はジムサウナです☺️
ストレッチと筋トレ、ランニング7キロ実施後にサ活です!
今日は2セット。サ室7分水風呂1分サ室7分水風呂1分休憩10分のストロングスタイル。
サウナが珍しく空いてたな。
早くコロナに怯えない日常に戻ると良いですね。

焼肉徳寿 平岡店

満腹カルビセット1000円

カルビが大きく食べ応えがある! 肉焼くの楽しい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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