NO56

2021.06.15

5回目の訪問

江戸川サウナー親、家族に、そしてお子サウナーに隠れてこっそりサ活。たまにはカプセルホテル系行きたいな〜と。そしてなんか頭もココロもモヤモヤで、王道で行きたかったからついついこちら。

#サウナ
やっぱり入った瞬間キタ!この暑さ。この湿度。身体がごめんなさい言うから6-8分しか入れない。そして毎時0分ロウリュ。ありゃ?午前からやってたっけな?少なくとも昨年末はやってなかったような。突然の展開に合わせるだけで手一杯。それでも毎セット汗だく💦になるし水風呂が呼んでいるまで連れてってくれる。

#水風呂
1セット目こそプールで慣らすけどあとは通常通り。本日11.7℃。羽衣との付き合い方がやっぱり大事。

#休憩スペース
今日は強風もなく寝転んだらいいのがずっと来る。あちら側がしっかり見えたような。休憩終わったあとは風呂の湯を浴びて拭き取りの連続(休憩すると身体が乾くから何となくやってみたら何か上手くいった。そのまま臨むのとはやっぱ何か違う)

気付けば7セット。我ながら入ってました。
スカッとできたと思ったらこんな時に限って仕事関係あれやこれや。モヤモヤは晴れない。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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