さうなボ〜ヤ

2023.04.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
行ってきましたよ、神戸サウナ。
日曜日に大阪でイベントがあるのでまず神戸でひとっぷろ、そして午後に大阪へ移動してまたサウナという流れです。

サウナ
大型の箱のサウナと新設されたセルフロウリュサウナと、塩サウナ岩盤浴サウナの4種。
大型のサウナはテレビが音量付きで流れて、毎時00分のアウフグース付きロウリュと、毎時30分のアロマロウリュ。
広くて開放的で良い。セルフロウリュのサウナもかなり匂いが良くて暗めに設定されていて良い。
文句なし。

水風呂
2種。メインの水風呂は外気浴ゾーンに。
他のサウナは18℃平均だけどウチは11.7°に設定してるよ!って説明書きが置かれてるくらい昔からこの温度でやってる様子。
もう一つは20°くらい?の深めの水風呂。

外気浴
これが良かった。
木製チェアが8脚くらい置かれ、草木が綺麗に植えられた側を見つめるスタイル。
気分は自然の中の樂園かフィンランドか。
最高でした。

やっぱり噂は伊達じゃなかった。
この目で見てこの鼻で嗅いで第六感でととのう、最高の体験ができました。
来てよかった。
ありがとう神戸サウナ。

  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,11.7℃
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