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2021.04.06

24回目の訪問

5時入館
先週背中をストーブ側に向けて体内温度を上げたのでHSP(ヒートショックプロテイン)が増えたのでしょう この一週間仕事が毎日がキツく感じることがなかった
だから今日も背中向けスタイルで3セット
それとこの背中向けは集中できていいんです
あっという間の12分だからプラス1~2分蒸されてました

着替えてる時脱衣場で明るいおじさまとお話しして 帰りに明るい受付の方とお話しして
もうすっかり整いました‼️
薬湯 ありがとうd=(^o^)=b

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