kwsk

サウナ：10.10
水風呂：2.2
休憩：10.10
合計：2セット

出張帰りに都湯さんへ。新幹線疲れからの水風呂3150！したくて。

いつもより暑く感じるサウナ、いつもより冷たく感じる水風呂、マジサイコー。
しかも今日まで大津割で買える！と言うわけでロンtゲット！

今日も31&co.のサウナありがとうございました！

サウナ：12.8.8.8
水風呂：1.2.2
休憩：8.8.8

福岡と言えばウェルビー！
やっと行けた！

受付してからかわいい館内着に着替えてレッツゴーサウナ！

入るや否やロウリュタイムにぶつかるものの満席。お清めを済ましてからもう一つのサウナでファースト蒸し。
ロウリュ出来る！…でも温度低いなー。汗出るけどあったまらない…。
そんな時神の一声！
ロウリュ二回戦のお知らせが！
こりゃ行くっきゃねーべ！

水風呂を挟まずにロウリュへゴー！
熱波の兄さん、狭いとこでハンパないテクを披露！素晴らしい！
思わず素晴らしいと言ってしまうぐらい素晴らしい！

強冷水風呂でぎゅーっと締めてととのいスペースへ。
ヒーリングミュージックの中極上のととのいへ！

次はからふろへ。うーんバッドすめる。
毛穴の開放と同時に水風呂へ。今度はサウナの中の水風呂！凄いな！

最後はメインサウナで蒸してタイムアップ。ピッタリ90分。

ナイスなサウナありがとうございました！

元祖ラーメン長浜家

ラーメン

博多っぽいラーメン！なぜかおでん有

サウナ：8.10.8
水風呂：1.1.1
休憩：10.10.10
合計：3セット

初の神戸サウナさんにお伺い！
東のスカイスパ、西の神戸サウナ！そんな感じの居心地の良さ！

早速お清め。ゴシゴシタオルがインザビニール！そしてシャンプーが3種類！？すげーぜ。

まずはフィンランドサウナにGO！
ケロ材のすげーいい香り。暗くて落ち着く。
そして湿度がここちよ。
水風呂は噂に違わぬ11.7度！
気持ち良……あ、超冷てーー！
からの休憩。焚き火のゆらめきを見ながらガッツリととのう。

次は大きなサウナへ。ロウリュ直後で熱い！
良いね！阪神戦を見ながらナイスタイム満喫。入口のイオンウォーター買おうかどうか迷いながら水風呂へ。
気持ち良……やっぱ冷てーー！

最後はフィンランドでじっくり蒸し蒸し。
トントゥを見ながら耐える。

冷たい水風呂で耳まで冷やして外気浴。
今シーズン1の整い。
頭にタオル、下はノーガード。315000000ｵｵｵｵｵ！

ラストは温泉→ジャグジー→気持ち良…冷てー！して〆。

帰り際受付のべっぴんさんにTシャツかわいいですね！と言われあんたの方が可愛いで！とも言えずアヒアヒ言って退散w

めっちゃ良い施設でした。また行きたい！

酒場 裏三呑み屋 三宮店

厚揚げ

うめー！

サウナ：12.10.8
水風呂：2.2.2
休憩：10.88
合計：3セット

超久しぶりの都湯さん、酷暑の中オープン待ち。
初の一番風呂&一番サウナ！ありがてぇ！
水風呂きもてぃぃい！
暑さに耐えたご褒美！
でもまた蒸されて気持ちいい不思議！

ばちこん整って3150です。
また来週！

サウナ：90度8.110度8.80度10
水風呂：1.1.2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの東京出張！
大都会のハイテクサウナ！湿度温度ともめっちゃ良い！
水風呂もグルシンあり15度あり。
追加料金払って整いワールドは必須！

1セット目からぐわんぐわん、あまみ全開で3150です！

水風呂が厳しい！

ナカメスタンド

ハイボール

サウナ：10分 × 3
水風呂：2.4.2
休憩：8.12.8
合計：3セット

すいません、四国ナメてました。
こんなに3150なサウナがあるなんて！

初の四国、香川出張でとりあえずサウナ付きホテルを予約。
しかし地元民に話を聞くと超近所に健康村なる施設があるとの事！
うん、行くよね。

いつも同じルーティンでお清め。シャンプーは炭！炭は良いよね。大好きです。買わないけどw

からの露天風呂。釜揚げうどんの湯…香川うどん推しすぎやろw
露天風呂に入りながら外気浴リサーチ。インフィニティが２つ。えーやん！

温まってから水通ししてお楽しみサウナへ！
空いチャンス上段チョイス。

お？
おお？
湿度も温度もニオイも良い！！
リトルAKCや！
時計はテレビとセット。うん、わかりやすい！

からの水風呂。14.2度の表示、なれども柔らかい！とても良い！！
すでに整いモード！

外気浴はもちろんインフィニティへ！目をつぶって流れるお湯の音、小さいテレビの音、こんなん整っちゃう(ﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝｯ

2セット目はロウリュ狙い。18時からの予定、待ちきれず10分前にイン。
ダバダバ流れる汗、一回出たいな…

そんなタイミングでロウリュ開始！時間通り！
ミントのアロマ水をジャンジャンかけるスタッフさん。お隣のナイスミドルはあっちーあっちー言ってる。たしかに熱い。ちくび取れる！

終わって拍手してソッコーで退室→水風呂。
思わず声が出ちゃう。
水風呂スッゲー気持ちいい。ずっと入れる。

木のベッドでグワングワンになり昇天。バチバチ。

3セット目は軽めに下段で10分。調える。
水風呂→外気浴のルーティンでフワーってなって整える。

最後は電気→ジェットで都湯〆をしてごちそうさまでした。

これは明日も行っちゃう！
香川県民よ、ここはやべーぞ！
こんなに空いてたらあかんやろ！

サウナ：8.15.12
水風呂：1.2.2
休憩：8.10.10
合計：3セット

出張サウナ！初の上越へ！
時間調整し17時ロウリュに間に合うように16時イン。いつもと同じルーティンでお清め。からのまずは外の壺湯へ。

七福の湯の名前の通り7つの壺湯。そして全て違う壺湯！すごく良い！

とりあえずどっかにガンがあると嫌なので北投石の湯チョイス。んー。良い湯っす！
そして炭酸泉ブースト！からの水風呂。

この時点で素晴らしい施設と言う事が確定。
ロウリュまであと30分。待望の1セット目。

スタジアムサウナと名が付いている通りスタジアム仕様。スタジアム仕様知らんけど。

上段まあまあ熱い！良いすね！相撲かかってて渋くて好き。
水風呂、好きですよ！温度ギャってならんくて良い！
そして外気浴、めっちゃハンパない！新潟の少し冷たい乾いた空気と籐のインフィニティ！
これはやばい。

2セット目はロウリュ！アロマの香りと降りてくる熱…感じられないw
スタッフさんが一生懸命やってくれたけど、空気回ってない。みんな相撲に持ってかれてるw
なのでアフターでセルフアウフ。
しばらくしてから水風呂→籐チェアへ！

3セット目はゆったり、長めに、最上段。
ついウトウトしながら12分。
水風呂がありがてぇ！

最後はいつも通り電気→ジェットで〆。

とても良い施設！明日も行きます！

お食事処 たくみ

栃尾揚げ

でけぇ！うめぇ！

サウナ：6.8.6
水風呂：2.2.2
休憩：8.10.5
合計：3セット

暑い。そんな日はレッツゴーサウナ！
そんなわけで都湯さんへ。

まだ日が高い中で入る銭湯ってワクワクする。
水が溢れる音、シャワーの音、カッコーンの音、銭湯サウンドも素晴らしい。

ルーティンをこなしサウナへ。
気温のせいかサウナも熱い！いつもの半分の時間のグリル。
逆に水風呂がめっちゃ気持ちいい！

これはこれでアリな気がした今年初の夏日でした。
　
気持ち良かったからtシャツゲット！
今思い出した！サウハ忘れた！

サウナ：8.10
水風呂：無し→水シャワー2分×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

初出雲！おまけみたいなサウナかと思ったらしっかり熱い！

とりあえずお清め→大浴場ブーストからの人生初の湿度0。

独占の1セット目は上段ストーブ横。サ室はテレビ有り。なかなか熱い。
耐えに耐え8分。水風呂…ない！シャワーのボタン連打！

とりあえず浴室休憩。

からの2セット目。
やっぱ熱い！
突破ファイルを見ながら10分。良い汗でとるな！

連打が面倒なのでお清めスペースのシャワーを浴びる。

からの脱衣所扇風機独占。

悪くない、悪くないけど惜しい！！

でも整っちゃう(ﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝ

そんな出雲、嫌いじゃない！

サ飯はのどぐろ！美味いーーーー！

のどぐろ 日本海

のどぐろ

美味い

今日は朝bro都湯さんへ！
オープン30分遅れで入店もけっこう混んでる…。

まずは陽光降り頻る中お清め。
最近気付いたが洗わずに湯船入る人結構多いなー。
ほんで片付けしない、ドア閉めない人も多い。
基本皆さんすごくマナー良いだけに目につく。小学生すら綺麗に使うのにね。
ちょっと愚痴。その場で言わない自分にもイラつく。

いつと同じくジェットでブースト→サ室へ。
朝のぼんやりしたアタマを覚ます120度の熱さ。
3150！

そしてmizu bro！18度の比叡山の地下水、3150ｵｵｵｵ！
からのGW限定（？）のでかい整い椅子へ。
気持ちは超VIP。
ふわーっとしてると俺のサウハを持ってサ室インする人。

は？🤔
とりあえず声掛けて返してもらう。

その後2セットこなすも色々考えちゃって整わず。
残念！

でも3150！
帰りしなに電気風呂動いてないよーと報告してごちそうさま！

なんとなく常連感w今日もありがとうございました！

サウナ：10.8.15
水風呂：2.2.3
休憩：10.5.10
合計：3セット

初めてのあがりゃんせさんお伺い！
広い！でかい！そんで入口めっちゃ混んでる！

並んで入ってからまずはお清め。ゴシゴシタオル、カミソリ配置で高得点。

雄琴温泉と言えば温泉、てなわけで壺湯でブースト→久しぶりの炭酸泉でハイパーブースト。

そしてお待ちかね、サ室へGO!
良い湿度！良い温度！
椅子が木で尻が熱い！
からの水風呂。15度。良いね。

天気が良いので外の籐ベッドで外気浴。普段日の当たらない所に日を当ててふわふわに。

2セット目はロウリュを見越して短め。
が、タイミングミスり早く出過ぎてロウリュまで10分サ室待機。

最後は待ちに待ったロウリュ！ワインのアロマとの事。
しかしすでにしんどさMAX。
とりあえず1クール受けてエスケープ！滝を浴びてクールダウン。
ふらふらしながら外気浴、あまみが凄い！

最後は奥さんと岩盤浴してごちそうさま！

空いてる時にまた行きたいです！

横浜出張という事でおゆぎわかスカイスパか悩み近い方へ！


ウワサのサウナ、とても良い！
湿度高めで温度より熱く感じ汗だくに！
サウナ→水風呂→インフィニティの動線がやばすぎる！
ファースト水風呂は冷たさの勝利。インフィニティ埋まってたので霧の吹きつける休憩へ。
なんか雨の日の外気浴みたい。

2セット目はアウフグースに参戦！
ブラックフォレスト→サマーユーカリ→セージのロウリュ。
久しぶりのアロマロウリュを鼻からガンガン吸い込みとても良い匂いにうっとり。

セットを重ねるにつれ熱さがマシマシ。更に熱波が襲う！爪いてー！！
でも大丈夫！
都湯さんの120度を、都湯さんの120度…都湯…みや…
あっつーーーー！ヤバい！燃える！というタイミングで終了。
ダッシュで水風呂行くもまさかの待ち発生w
なんとか水風呂インしていつもの如く喘ぐ。
え？みんな俺見てる？都会では喘がないの！？
今度は休憩難民。洗い場座るもソワソワ、とりあえずさっきの雨降り椅子でバグる。
超久々にぐわんぐわん。めちゃくちゃきもてぃーーー！
超久しぶりの極彩色のめまい。
スカイスパさん、控えめに言って31&co!です！

3セット目はふわっと入ってぶくぶく水風呂→温泉→水風呂でフィニッシュ。

近くて遠い横浜、初のスカイスパさん。
凄かったわー。ごちそうさまでした！

high&ball

うますぎ。

サウナ：10.10.8
水風呂：2.2.2
休憩：10.10.10
合計：3セット

出張の合間に久しぶりのマイホーム都湯さんへ！

まずは皮をむき、きれいに汚れを落とします。
次は天然薪湯沸かしのお湯で芯が温まるまで下茹でを。
そのあとはオーバーフロー地下水でシャキッと締め、120度でじっくりと余計な水分を出します。
充分に加熱されたら再度水で締め、10分ほど休ませます。
これを3回繰り返すと完成！上手に整いましたー！

…やっぱりお料理とそっくり。
整いながらそんな事を考えていた3150の夜でした！

今日も有難うございました！

サウナ：8.10
水風呂：2.2
休憩：10.10
合計：2セット

久しぶりの都湯さんへ！
情報漏洩してしまった為、2人のお供付き。

いつも通りのルーティンお清めandブースト

久しぶりの120度。めっちゃ熱い！
からの3150の水風呂！
1セット目からバリバリ整い。さすが都湯、ハンパねー！

2セット目も体の境界線わからないくらいの整い。

お連れが待ってたらかわいそうなのでジェット→水風呂で〆。
久しぶりにガチのととのい！ありがとうございました！

サウナ：8.12.12
水風呂：2.2.1
休憩：10.10.7
合計：3セット

今日は37の日！そしてチルアウトの日！
つー訳で都湯さん。

いつも以上に混んでるー！
チルアウトの湯気持ち良い！気がする。

サ室暗くて更に良きからの3150のタイミングで追加チルアウトのアロマ投入。

あー…良い匂い…これもヘンプシード入ってんのかなー。

などと思っていたら限界！今日熱くね？？

水風呂でうわーーって声を漏らしながら今日イチの尊い時間満喫。

2.3セットも混み混みで久しぶりの待ち発生。
まあ今年も無事に37の日を過ごせたと言う事でごちそうさま！