kwsk

2021.12.12

7回目の訪問

サウナ:10分.8分.12分.5分
水風呂:2分.1分.2分.1分
休憩:10分 × 3.5分×1
合計:4セット

一昨日の竜泉寺さんからの流れでどうしてもサウナイキタイ!になり23時30分にお伺い。

結論、来てよかった!安定のAKCさんでした。

いつも通り念入りに体を清めてから薬湯でしっかり下茹。
サ室は結構混んでましたが中段上でスタート。
中々の人がいましたが、昔の銭湯はこうだったよなーと懐かしい気持ちに。
出たくなってから2分カウント、水風呂もいつもよりすこーし長めに。

最近整う前に寒くなっちゃうので今日は室内で休憩。

結果、今までに感じた事がないふわふわタイム!

超音波風呂を挟み2セット目。普通に出て短めの水風呂から外気浴へ。
身体から立ち上る湯気を見ながら待ってましたのディープリラックス!!

草津で温め直し3セット目。今度は中下段でじっくり。水風呂も気持ち長めに。
そこからの外気浴。

フルネイキッドand半目and口半開きでまたもやディープリラックスワールドへ!

4セット目は最上段で耐えきれず早めの離脱からの水風呂→草津→水風呂で〆!
AKCさんホントに3150です。これで900円はマジで神!
なるべくお金落とします!

あ、もちろん今日も着物でした。

kwskさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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