蒸し郎

2022.04.27

10回目の訪問

水曜サ活

〜ひさびサ活、ホームサウナでととのう〜

今月も仕事に忙殺されてしまい、「サ」活ができない「シ」活問題に限界寸前の蒸し郎…
偶然訪れたサウナチャンスでホームへ向かうと「ぐーぜん!ぐーぜん!」とまさか三宅弘城さんのサインにお出迎えされるとは思わなんだ!!

心躍る中、いつも通り高水圧のシャワーで身体を清め、高温浴槽にて下茹でマイルーティンの後、セルフロウリュのできるメディテーションサ室へ…
ひさびサウナが100℃超えでも関係なし!!
私の身体中の細胞…いや、「サ」イボウが久々の熱さに喜んでいるのが分かる…
セルフロウリュでさらに大量発汗!!
ここ数週間、日常生活だけでは決して出るはずのない、160bpmという数値にMi Smart Band6も喜んでいる気がする…笑

水風呂は体感14℃くらい!!相も変わらずいつもちょうどいいヒエヒエ加減!!家で水シャワーは毎日浴びるが、やはり久々の水風呂は別の格!!
水風呂を気持ち良く感じれるのはサウナーだけだろうな、自分がほんとにサウナーで良かったと思える瞬間…

ととの椅子で内気浴は座った瞬間にサウナトランス!!久々という起爆剤のおかげで1セット目から深い!!あ〜、コレコレなんて思いながら、ゆっく〜り余韻に浸る…

1セット:メディテーションサ室(106℃)×10分→水風呂(14℃)×1.5分→内気浴×7分

2セット:メディテーションサ室(106℃)×10分→水風呂(14℃)×1.5分→内気浴×7分

途中、喫煙を挟んだり、ハンモックでゆらゆらしながら小休憩…

3セット:メディテーションサ室(106℃)×15分→水風呂(14℃)×2分→内気浴×10分

完全に仕上がり、食堂に向かう途中にTOTONOIオリジナルグッズが展示されてるのだが、以前来た際はなかったサウナハットを筆頭にキャップ、サコッシュ等追加されている!!
そして、コレまたスクリーンにはドラマサ道が流されている!!

退館のタイミングを見計らって下足箱から靴を事前に出してくれたり、入館の際に私のサウナファッションを見るや急遽37番ロッカーを使わせて頂けたり、素晴らしい接客のスタッフ中村さんと今回もサウナ談義させて頂けたことが嬉しい!!
参考にとのことでマイベストサウナやマイベストアウフギーサー等々…
そして、これから予定されているTOTONOIの進化のお話を聞き、テンションMAX!!

冒頭の偶然さんのサイン含め、ドラマサ道2022?or2023?にホームサウナが出るのも夢じゃないかもなと思いながら…

TOTONOTTA〜☆(bpm:最高160/平常64)

蒸し郎さんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真
蒸し郎さんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真
蒸し郎さんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
6
737

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トントゥとは?

2022.04.28 08:07
3
九州行ってまいりました! 最終日 屋上テントサウナ〜ひらお バッチリ予定組んでおりましたが まさかの大雨! 災い転じて"こもれび"に行けました! 波葉&ウエルビーは次回の楽しみとして、とっておきます!
2022.04.29 08:50
2
aavenue aavenueさんに37ギフトントゥ

aavenue様、ここ最近サウイキも開いてない状態でしたので、まとめて拝読させて頂きましたm(_ _)m よきサ旅だった様で何よりです!!逆に波葉とウェルビーと楽しみが増えましたね!!こもれび、参考にさせて頂きます!!
2022.04.29 10:20
1
蒸し郎さんのコメントに返信

ありがとうございます。 お仕事お忙しいようで… がんばってくださいね!
2022.04.29 14:40
2
aavenueさんのコメントに返信

サ活ももう少し頑張りますね!!笑
返信2件をすべて見る
2022.04.29 10:52
2
蒸し郎 蒸し郎さんに37ギフトントゥ

蒸し郎さん、こんにちは❗️「行ってきましたよ、キャビナイト(ナカちゃん風)😀」夜のキャビナスも良いですね。屋上から夜空見ながらしっかりととのいました❗️お陰でカプセルホテル泊まりのサウナにハマリそうです。いつもは関西にいるので難しいかもしれませんが、いつかご一緒してみたいですね❗️その時はまた、宜しくお願いします🙇‍♀️⤵️
2022.04.29 14:44
1
かっくんさんのコメントに返信

かっくんさん、キャビナスはまさに博多の北欧と思ってます!!カプセルのサウナならでは良さ分かります!!ここTOTONOIもどんどん進化する様なので、小倉の北欧になるかもです…笑 こちらこそ、よろしくです!!
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