蒸し郎

2021.11.03

2回目の訪問

サウナ飯

先週、らかんの湯でサウナーデビューしたサ弟子さんのリクエストでサ弟子さんが岩盤ヨッカー時代から通う、新宮ふくの湯へ…

新宮ふくの湯は確かに岩盤浴も充実しており、セットリストに岩盤浴も組み込みたいとのこと…
私の目当は大好物のグルシン水風呂と炭酸泉…

1セット:火福洞(岩盤浴/78℃)×10分→雪(アイスサウナ??/8℃)×3分
オートロウリュのタイミングを狙い、それなりにアツアツ、アイスサウナは適度にクールダウンできる

2セット:霧(岩盤浴/58℃)×8分→雪(アイスサウナ??/8℃)×3分→休憩×6分
湿度高めでスローペースで発汗できる

3セット:霧(岩盤浴/58℃)×8分→雪(アイスサウナ??/8℃)×3分→休憩×6分
濃霧ロウリュでコレまた適度に発汗…

湯通し代わりの岩盤浴を終え、オートロウリュの待つサ室へ!!

4セット:高温サウナ(92℃)×12分→グルシン水風呂(9℃)×1分→外気浴×10分
オートロウリュはそれなりにアツアツ、グルシンは先々週のウェルビー福岡以来、こりゃキマる、キマる!!浴槽の色も青色が濃くて好き!!
外気浴もリクライニングを確保でき、早くも深くととのう…

5セット:高温サウナ(92℃)×15分→グルシン水風呂(9℃)×1分→外気浴×5分
うん、こりゃグルシン一択の自分が悪いけど、サ室温度が低いかな??さっきは外気浴では冷えてしまった…

6セット:高温サウナ(92℃)×12分→グルシン水風呂(9℃)×1分→外気浴×10分
オートロウリュ狙いで入室!!5セット目とは違い、身体は冷えず、リクライニングで深くととのう…今日は天候も良く、空が綺麗だ…

炭酸泉や蒸し風呂、何より大好物のグルシン含め、大好きな施設だ…
だが、前述の通り、サ室の温度がもったいない…
オートロウリュ中も何回も何回もドアの開け閉めがあり、熱気は漏れてしまってた…
岩盤浴のオートロウリュには、アナウンス放送が流れていたが、サ室のオートロウリュにはアナウンス放送がない…サ室でもコレをするだけでも多少は違うと思う…
また、岩盤浴では熱波隊が来るようだが、サ室にはない、サ室こそ熱波隊の晴れ舞台に感じる…
しつこいが、グルシンはもっと輝けるはずだ!!
サ室とグルシンの温度差が開けば開く程、今迄にないととのいを感じてもらえる方々が増えると思う…
是非とも、ご検討下さいm(_ _)m

サ弟子さんも、人生初のグルシンも事前指導もあり、気持ち良かった様で、いつの間にかMOKUタオルも購入していた…

ととのったぁ〜☆

蒸し郎さんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真
蒸し郎さんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真
蒸し郎さんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真
蒸し郎さんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真
蒸し郎さんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真

そば・からあげ定

天かすも大量に拝借…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
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