しょうちゃん

木曜日は23時閉店。

仕事が休みだったので18時くらいから筋トレ

20時にサウナinしました。
ジェットバスがまだ止まってるままでしたね。

しっかり3セットして終えました。

外は雨が降っており明日はずっと雨のようですね。

1セット目2セット目で体感温度ちょっと違いましたね。

木曜なので23時閉店。

4/11からサウナ室内で退出時の汗ふくタオル撤去みたいですね。

サウナ室のくらやみが雰囲気良くてずっといれる。
サウナ室からの外へでる導線がよく水風呂が最高でしたね。

ど・みそ 西新井店

味噌ラーメン

店内綺麗でラーメンも綺麗！

今年初めてのin

いつもジムのサウナなので久しぶりにきました。

ミュージックロウリュはやっぱりすごい！
修行の感じ！
あまみがめちゃでてとても満足でした。

今月一発目。

電球切れてちょっと薄暗い方が好きだな〜

筋トレ後に1セット。

いつも通りの室温でゆったり。

水風呂の温度が若干冷たく感じましたね。

ひっさしぶりに
22時過ぎにin
10名ほど
常連ぽいひとがちらほら
快適でした

1セットだけ。

オートロウリュの爆風時
最後列の左端は直接風が当たるので最高ですね。
しかも長い！

初訪。
待ちの札渡されましたが秒で呼ばれました！
サウナ室の香りと暗さがめちゃくちゃ良かった。
水風呂もいい感じの温度で満足でした。
サウナ室の温度計90度未満でしたが多分超えてるはず。

だるまのめ 狛江駅前店

こってりとんこつ

替え玉しました。ビール染みますね

友人と

シャンプー類がすごい豊富でしたね。

5Fでゆったりオリンピックみました。

帰り際雷鳴っていてタクシー拾って錦糸町まで
ラーメン食べて帰ります。

久しぶりの投稿。

いつも通りのサウナでした。

今年最初のサウナとお風呂。
リニューアルオープンして初めて来ました。

サウナ室の木の香り
9度の水風呂

とても良かった。木の香りがとても心地よい。
3セットしたあとに塩サウナがあったサウナ室がリニューアルしてる事に気づきここは後日はいるとします。

元日の夜でしたのでお風呂はほぼ満員。それでも有意義でした。
あと、先払いではなくて後払いに変わってたのとロッカー閉める際に100円を入れなくて済むようになったのでとても良いリニューアルでした！

丸源ラーメン 西府中店

ラーメン

大和家がやってなく半年ぶりの。

今月初サウナ。
最近ずっとここのサウナしか行けてない、、、

そろそろ水風呂がキンキンに感じるようになりますね。今日の16度もいつもより冷たく感じましたね。

休日前のサウナ。

ちょうど90度越えていて1セット目は心地よかった。2セット目でなんだか満足してしまいそのまま終了。
1つだけシャワーヘッドがお高いものにリニューアルされてましたね。

2セット！

夏と比べてサウナ室居れる時間長くなった？温度が低かった？
深夜のサウナはいいですな！

時間がなくて1セットだけ。
サウナ室居心地よかった。。
ポカポカするな〜〜

外でたら12時過ぎてました。もう11月も半分だ。。

一回目と二回目で温度だいぶ違くて汗汗。。。

サウナ2週間ぶりくらい！

今日はjpopメドレーでしっかり激アツ。
ロウリュあるときは上段行けないですね、、