上柳

夜勤明けサウナ　60分で10,13分2セット

待ち時間なくさくっと汗を流したかったのでCIOへ　靴箱はいっぱいだったので心配しましたがサ室は平均4人で無事でした

半年ぶりくらいの訪問でしたが、2セットとも凹スペースでオートロウリュを浴びられました

浴室内の休憩椅子、湯船も空いていて快適でした　だんだん夕方は涼しくなってきたのでサウナ頻度が戻りそうです

トレ後サウナ　90分で10,8,13分3セット

月曜日なのでロウリュサービスを目指すも時間合わず　19:30のオートロウリュだけ浴びました

水風呂の水量は正義ですね〜　18℃でもしっかりと冷やせて、あまみがばっちりでした

露天風呂に複数グループの外国人が浸かっていて、一瞬テルマエ・ロマエ感がありました♨️

夜勤明けサウナ　100分で中段8低段12分3セット

19時にサウナ待ちなしを確認してから向かうも、着いたときには5人15分待ちでした　退社後の時間帯はどうしても人が集まりますね

サウナ民もわりと湯船に浸かっているようで、サ室は混まず貸切の時間帯がありました

20分毎もオートロウリュのおかげで、毎セットロウリュ直後かロウリュにタイミングがあい、湿度を楽しめました　今日はサ室内で不思議とバニラの香りを感じました

帰省サウナ②　80分で高段12,10,12分3セット

焼津市デジタルクーポン最終日のためか混んでました　地元民らしきおじさん多し　水風呂は譲り合いながらの利用でした

今までは空いている高段に適当に陣取っていましたが、ストーブ横と、離れたところでは熱の差が大きいことに気づきました　10分いるならストーブから距離があった方がリラックスして温まれそうです

熱が体から抜けないまま、ひかりで帰途に付きました　車内のクーラーが気持ちよし

帰省サウナ①　60分で10分2セット

うたた寝後の寝汗を流しに笑福へ　休日夕方の混雑でもサ室最高段は空きあり　水風呂も待ちはなく17-18℃を保てているようでした

雷の中の外気浴でやや緊張感がありました　新設の灰色チェアでくつろぎ〜

夜勤明けサウナ　90分でハーブ14分2ロッキー13分1セット

寝汗を流しに椿へ　チケット10枚でサービス入館させていただきました　ソープ類の小瓶が生産終了らしいので小パックに替わってました

火曜日で巣鴨湯定休のため混雑を予想しましたが空いてました　18時inでサ室、水風呂とも常に0-3人　巣鴨湯とは客層が違うのでしょうか

ハーブ湯のTVが直っていましたが、以前より音量が大きくなった気がします　今日は面白い内容だったから苦になりませんでしたが、興味ないドラマだったらちとキツいなあと思います

3セット→薬湯→〆の水風呂　でした　隣の居酒屋ひよ子を覗きましたが常連さん混雑していたので断念しました

帰省サウナ②　90分で9,10分2セット

岡部〜瀬戸谷の山道の運転疲れを癒しにゆらくへ　父親のホーム温泉です

5年ほど前の冬に行ったときはサウナ、水風呂ともぬるめに感じ、田舎の日帰り温泉についてるサウナなら及第点か、と記憶していましたが、今回は気持ちよかったです　水風呂の蛇口から出る水が日照りに負けず冷たくていい感じでした

ゆらくは内湯、外湯ともにぬるめなのでゆったり浸かれます　サウナが混むタイミング、湯船が混むタイミングはっきり別れていて、地元民の行動パターンの最適解が共通しているようでした

帰省サウナ①　50分で9,10分2セット

閉店前に駆け込み2セット　ただのスーパー銭湯が近くにあることが有り難し　

外気浴用に流線型のかっこいいデッキチェアが導入されてました　けっこう寝心地は良かったです

静岡市からの帰りでしきじも考えましたが、玄関前に並びができているのを見てあっさり諦めました

トントゥ抽選会の招待券を使わせていただきました

夜勤明けサウナ　70分でロッキー14,塩16分2セット

土日の夕方で混雑を心配しましたが空いてました　サ室、水風呂とも貸切の時間帯あり

塩サウナでいつも点いていたTVが消えてました　故障なのかあえて消してるのか?　たまには静寂の塩サウナもいいですね　長居しました

外気浴、露天風呂は子連れに人気でした　椅子も空かなかったので短時間縁に座って休憩　今日は夕方から気温が下がったので気持ちよかったですが、連日の暑さでは日焼けするしゆっくり過ごせなさそうですね

自分が出る頃になって混んできました

帰省サウナ③　4時間でフィ12薬12→昼食仮眠休憩→フィ9薬6分の計4セット

平日でも混んでました　サ室待ちはなし　緑色の首までもたれられるととのい椅子が導入され、寝ちゃう人もいるのか休憩の回転が落ちてました　黄色ベンチは空きがあったので、角に座ってととのいを得ました

最後の薬草サウナは9分ほど入って〆ようと粘りましたが、もくもくフィーバー過ぎたので火傷する前に諦め、普段入らない薬草湯に浸かって〆ました🔥

昼食休憩のため2階に上がったところでエンゼルス戦の9回が始まり、TV前のちゃぶ台に陣取って最高の野球観戦ができました！⚾

帰省サウナ②　110分で9分2セット

満観峰登山後に島田まで移動していたわりへ　以前行った時とは逆の森林の湯側でしたが、サ室は同じボナで温度がしっかり感じられて気持ちよかったです

水風呂も定員2人ですが、ちょうど空いたタイミングで入れて森林というか小規模な林を見ながらゆっくり体を冷やせました　恐らく20℃くらいですが水質がいいのかしっかり清涼感を感じました

2セット→寝湯でぐっすり昼寝→水風呂→内湯で登山の体力を回復しました

帰省サウナ　90分で上段12分2セット

夜勤明けの腰痛緩和に笑福へ　6がつく日のロウリュサービスも目当てでした

1セット8分で出ようとしたところバケツを持った店員さんとすれ違い、もう一度サ室最下段へとんぼ返り　さっそくロウリュサービスを始めるところでした

スペアミントの香りは日曜日の混雑の汗臭も突き抜けるほどすっきり感じられました　ただ、笑福は定時マット交換を止めたので、どうしてもお客が多い時は匂い立ちますね

大きめのラドル4杯ほど、ーたっぷりと掛けたので、休憩を挟んだ2セット目もミントの香りと熱が残っていました

トレ後サウナ　100分で15,10,12分3セット

サウナ待ちなしの下調べをして、17:30in　サ室に余裕があったので、オートロウリュ時は下段、ロウリュから時間がたったら中段と行き来して自分が心地よく感じる温度に調節できました

サウナマットが畳仕様になってからは初入店でした　幅広なので、敷く時にお隣と重なりそうになると自然とお互いずれるので、人間隔が均等になっていいですね　もちろん座り心地もよし

店員さんは酔っ払い対応ご苦労様でした

トレ後サウナ　90分で塩15,20ロッキー12分の3セット

湿気の多い1日で汗がべったり肌に貼り付いていたので、水風呂の清涼感を求めて椿へ　まずは水通しでさっぱり

18時inでサ室貸切の時間もあり、ゆっくりくつろぎました　椿は古い施設なのに香りがよくて気持ちいいです

今日も薬湯はヒノキの香り　人気で4人同時に入りぎちぎちでした

帰省サウナ②　90分で10,12分2セット

トレ後に汗をかいてからサウナにこぎつけるまで時間がかかりました　今日は午前の大雨が嘘のように午後は晴れ、汗が肌に貼り付いて不快指数高し　笑福のボディソープは泡立たないサラサラ系のため、今日は多めに使わせてもらいゴシゴシ洗いました

休日の遅い時間ということもあり、サ室は汗臭を感じます　ビート板の導入により定期マット交換廃止との掲示がありましたが、汗がマットに染みる量はほぼ変わらない気がします

2セット後は壺湯→内湯のブクブクの連続でくつろぎました

笑福は黙浴推奨との掲示があり、客数のわりに大声で話す人がおらず快適でした〜

帰省サウナ①　90分で12,10分2セット

夜勤明けにだるい体を引きずって黒潮へ　入浴前にマッサージチェアでくつろぎ〜😇　サ室は低〜中段が人気で、高段に座る人がほとんどいませんでした　体育座りでじっくりグリルしました

水風呂は気温が上がってからも水温が安定しており嬉しい限りです

時間帯によってはサウナ民が多く、なんとんなくサ室全体に一体感がありました

トレ後サウナ　90分で15,8,12分の3セット

平日の日がある内からのサウナ、外気浴が精神的にも気持ちよし

1セット目でロウリュサービスに参加　生姜と柑橘のブレンドアロマ　扇ぎ中でも鼻腔がヒリヒリしない程度の熱さで最後まで香りを楽しめました

2セット目はイズネスオートロウリュに途中参戦　首筋が焼ける熱さでたまらず短時間で退散しました

3セットとも最高段でしたが、全て変化のある温度帯で違いがあり良かったです

洗い場は漆塗り風の新しい椅子が導入されていていました　7/1から値上がりするそうです

トレ後サウナ　90分で中段10,15分2セット

デッドリフト→散髪→巣鴨湯　散髪前に順番待ち札を確保し、散髪後に待ちなく即入泉

珍しく2日続けてのサウナで発汗よし　サ室と外気浴スペースは引き続き黙浴掲示があり、静寂でした

内湯、外湯もまんべんなく楽しみました

夜勤明けサウナ　90分でロッキー12塩15,12分3セット

夜勤明けマッサージを受けてから椿へ　ふにゃふにゃになりました

塩サウナでのTV番組が面白かったので長居しました　水風呂貸切で久々に潜水　注水口から頭に受けてすっきり

帰省サウナ②　5時間でフィ10薬10→昼食仮眠休憩→フィ10薬10,10分の5セット

藤枝でトレ後に静岡まで車移動してしきじへ　ポイントカードの期限が最終利用から3年のようなので、切らさないようにとの貧乏根性もありました

平日12:30着、ととのい椅子は人気でしたが、サ室と水風呂は余裕あり　ポジションも好きに選べてストレスフリーでした

最近、床や壁材を張り替えたおかげで、薬草と木の香りが浴室全体に充満していて入浴後も体から香っていました

薬草サウナのモクモクフィーバータイムは以前より耐えられる熱さに下げられてました　これはこれでゆっくり香りを楽しめて心地よし　前は必死で熱くなる爪を覆って、それでも耐えきれず逃げ出す有様でした

1.5時間の昼寝休憩を挟み、平日のしきじを堪能しました　帰る頃には小雨になっていてありがたや

アジフライ定食

シソが挟んである一口サイズで、お腹ももたれずサウナと好相性でした