まーのすけ

2022.01.09

1回目の訪問

サウナ飯

東京から関西に帰省したタイミングでどこかサウナに行きたいと思っていて、今回は妻おすすめのこちらに来てみました。
昼過ぎに到着したら館内かなりすいてました。今日は人生初アカスリに挑戦。ゴシゴシが我慢できないほどではないが結構痛かったが終わると全身ポカポカして不思議な感じでした。血行がよくなったのか一時的に背中がかゆくなったw
アカスリ後はサウナへ。テレビはついてるが薄暗くて良い感じ。2セット目には寝サウナをやってみたが下半身までしっかり温まってよかったです。外に置いてあるコールマンのインフィニティチェアは本当に良い。家に欲しい。
サウナ後は妻と合流してたまたま始まった演歌ライブ聞きながらご飯食べて昼寝して帰りました。まさにゆーとぴあ、大人の楽園だった。

高温サウナ:10分 × 3
メディテーションサウナ:10分 × 1
水風呂:20秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

なに健カレー

トマトと牛すじのカレーで辛さも丁度良かった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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