ちいちい

2021.11.01

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

やっぱり松本湯が大好きだなと改めて実感。
週初めにいいすっきり感◎
ウォーキングも交えながら行けるのもさらに良し。
明日もお仕事頑張ろーー。

歩いた距離 3km

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