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おすくん

2022.02.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:弾丸サ旅!!降雪が心配でしたが、無事につきました!富士山を見ながらととのえる外気浴が最高です!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
28

おすくん

2022.02.05

8回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:急遽の連日サ活。行ったのが遅かったということもあり、1セットのみ。土曜日の夜は混み合ってます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
5

おすくん

2022.02.04

7回目の訪問

ミュージックロウリュ:7分×2

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:仕事終わりに岩盤浴とサウナ。
ミュージックロウリュからのサウナで追い込み。
最高にととのいました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
11

おすくん

2022.01.26

6回目の訪問

水曜サ活

岩盤浴:ミュージックロウシュ2セット

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:水曜サ活!初めて岩盤浴を利用しましたが、最高に気持ちよかったです。ミュージックロウシュは音楽を聴きながらあっという間に終わってしまいました!仕事終わりにととのいました!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
18

おすくん

2022.01.23

5回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:日曜日の午後にサウナ。ここのオートロウリュは爆風で一気に温度が上がります。上の段の方だと指先が痛いくなります。笑
でも水風呂も温度低めで最高にととのいました!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
21

おすくん

2022.01.21

8回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:金曜の夜にサ活。今週も気持ち良くととのえました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
15

おすくん

2022.01.16

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:2日ぶりのすみれでした。オートロウリュのタイミングに合わず残念でしたが、本日もととのいました。

石焼麻婆豆腐丼

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

おすくん

2022.01.14

3回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:有給を使ってサウナ。昼間にソロで入り、夜に友人とで、同じ場所に1日2回サ活。
昼間は平日ということもあり空いてましたが、金曜夜は混んでました。オートロウリュの爆風に耐えた後の水風呂が最高でした。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
6

おすくん

2022.01.10

7回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:寒くなり混んでた気がしました。
水風呂が深くて気持ちいいです。
ととのいました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
17

おすくん

2022.01.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:なし
休憩:5分 × 3
合計:1セット

一言:ゴルフ終わりに温泉とサウナに入れるのは最高です。サウナ室の時計が壊れてたことと水風呂がないことが残念ですが、外気浴もできたので満足です。

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  • サウナ温度 88℃
6

おすくん

2021.12.12

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:1セット

一言:1時間コースで入りました。
日曜の夕方ということで少し待ち時間もありましたが、割とすぐに入れました。
サウナはフィンランドサウナと中温サウナの2つ。ととのいスペースは少なめですが、都心の真ん中で気持ちよくととのえました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

おすくん

2021.12.05

6回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今週もととのいに行きました。
最近は寒くなってきたので、外気浴が更に気持ち良くなる季節です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
2

おすくん

2021.11.28

5回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット+塩サウナ10分

一言:週末の夜はサウナに行くのが恒例になってきました。友人に勧められ、塩サウナにも入ったら肌がツルツルになりました。

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
25

おすくん

2021.11.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:初のカプセル利用。
サウナは朝から混んでましたが、朝日が気持ちよくととのえました。時間がなかったため、1セットだけだったのが残念ですが、素晴らしい朝になりました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
42

おすくん

2021.11.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:祝日の夕方ということもあり、大混雑でした。サウナは少し温度が低めでしたが、日本シリーズを見るのにはちょうど良い温度でした。笑
ととのいスペースは混雑の割に空いており、目の前は東京湾を一望できる最高の立地でした。次回は昼間に来てみたいと思います。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
21

おすくん

2021.11.21

4回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雨の中のサ活。
日曜日の夜、しかも雨ということもあり、比較的空いていました。
いつもの通り広いサウナに深い水風呂。雨に打たれながらのととのいは、いつもと違う感覚で気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
25

おすくん

2021.11.20

1回目の訪問

湯パーク南柏

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昔ながらの風呂屋って感じでした。
サウナ利用を受付で言い、サウナキーをもらいます。駅前ですが静かで落ち着いた雰囲気です。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
25

おすくん

2021.11.19

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日は華金サウナで行きました。
金曜の夜ということもあり、結構混んでいました。今日は2セットだけでしたが、仕事終わりのととのいは気持ちよかったです。

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15

おすくん

2021.11.17

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ついに行ってきました。北欧。
今は昼間は予約制となっていましたが、サウナはまあまあの混み具合。水風呂は水温低めで気持ちよくととのえました。
ととのった後はカレーを食べて仮眠。
3時間が一瞬で過ぎました。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
35

おすくん

2021.11.06

3回目の訪問

サウナ飯

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:寒くなってきたので、今週2回目の訪問。
今日もサウナは広くて快適でした。
サ飯は金沢カレー。満足です。

金沢カレー

うまい。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
19