おすくん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ついに聖地へ。
GWで道も混雑でしたが、しきじも男性は2時間半待ち。フィンランドサウナは温度計ほど暑くなく、快適に過ごせました。薬草サウナは下からスチームが出ているからか、温度計に表示されてる以上に体感温度は暑く感じました。
そして、天然水水風呂は最高に気持ちいいです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：早速行きました、スパメッツァ！GW初日の、6時に入館。まずその施設の広さと充実さに感動しました。
そして期待のサウナ！ドラゴンロウリュも受けることができ、外サウナのセルフロウリュもできました！ととのいイスも多く設置してあり、気持ちよくととのえました！！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初の草加健康センターです！夜中に行きましたが土曜日ということもあり、混雑してました！熱いサウナがクセになります。混雑度に比べ、外気浴スペースが少し少ないかなと思いましたが、最高にととのえました！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：比較的空いていて快適です。ここの水風呂は温度は標準ですが水深が深くて良いです！外気浴が気持ちいい季節になりました。

ミュージックロウリュ:7分×2

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝からサ活！！
天気も良く、最高にととのえました！！

ミュージックロウリュ:7分×3

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：火曜サ活！ととのいが寒すぎず気持ち良い気温になってきました。

ミュージックロウリュ:7分×2

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：月曜の投稿忘れ分。
サウナの日ということで、いつもより混み合ってました！仕事終わりの19:30頃だったので、先着1100名のサウナハットは貰えませんでしたが、この日だけのアロマ氷ロウリュなどイベントもあり、ととのえました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昔ながらの銭湯って感じです。
サウナ→水風呂→外気浴までが近くてととのいます！

ミュージックロウリュ7分×3

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：2日ぶりのすみれです。先週の『スクール革命』で取り上げられた影響か、ミュージックロウリュは混雑していました。
ととのいイスも増え、今日もととのいました！

ミュージックロウリュ7分×2

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言:3月になり、ミュージックロウリュの音楽も変わりました！平日ということもあり、いつもより少し空いている気がしました。毎度最高にととのいます！

ミュージックロウリュ:7分×3

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：昼からゴロゴロしながらサウナ！
ミュージックロウリュは音楽が流れないこともあり、残念でしたが、気持ちよくととのえました！

ミュージックロウリュ:8分×3セット

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：仕事終わりにサ活。今週4回目の訪問でした。ミュージックロウリュは日替わりで毎日4曲流れます。セトリ？も楽しみの１つです！
サウナは混雑してたこともあり、1セットのみでしたが、ととのいました！

ミュージックロウリュ:5分×2セット
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：水曜サ活！
ミュージックロウリュも比較的空いてて快適でした！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：有給サ活。
空いており、快適に整えました！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続のすみれです。
あいにくの天気ですが、そのせいか外気浴は普段より空いてました。雨とサウナも気持ちいいものです。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：3連休初日の夜ということで混み合っていました。ここのオートロウリュの爆風が最高です。今日もととのいました！