ドデカミン

初チェックイン

初チェックイン

サウナも種類あって、1時間に一回のアウフグースは良い計らいでした🧖



サウナ：手酌7分、蒸乱10分、遠赤10分、瞑13分、手酌12分、蒸風10分、蒸乱サトシ15分
水風呂：6くらい
休憩：10分 × 5

久々の投稿

サウナ熱め🧖‍♂️
水風呂15℃くらい

あまみまあまあ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の投稿❗️

GW平日休みで、銀座近くに行く用があったので、最近出来たというこちらへin

都会の真ん中にあるサウナにしては珍しく外気浴も有りよい

サウナは初回からアチアチで、何で⁉️と思ったが、どうやらオートロウリュの水滴が漏れていて常に高温がキープされていた💦
おかげでかなり蒸されていい感じにととのえた👍

水風呂は少し温めの16.8℃
個人的には14.8〜15.2℃が丁度良い水加減で良くととのえる

スパ銭みたいに風呂が豊富でなく、都内特有の高めの料金だがしょうがない

サウナ：10分、7ふん、7分、6分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3

初の風呂王高座渋谷へ

ここは露天の解放感と外気浴がだいぶ良いことを聞いていたので期待大でチェックイン❗️

予想以上のサウナ、水風呂、外気浴でととのうのは簡単であった☺️

しかもサウナの日ということもあり、サ室の温度も高く、汗が瞬く間に出てきて良い環境

私的にはTV付きは好印象であった

外の風は冷たく外気浴は長くいられなかったが、寝転びスペースで良いととのいができました❗️


サウナ：7分、11分、10分、8分
水風呂：30秒×4
休憩：10分 × 4

お風呂のラインナップも素晴らしい

噂のスチームサウナ❗️
行ってきました

開始20秒で迫り来る恐怖❗️まさにかなり熱々の蒸気と、天井の水滴爆弾が今か今かと投下準備をしている😵

室内の湿度は100%、温度は60°弱。
この中でのスチーム攻撃はヤバさと恐怖ぐ満点❗️

1セット目は恐る恐る入ったが瞬間に水滴が首筋に投下🔥アツいよ‼️😱火傷ものですよ❗️1人だったから良かったものの、誰かいたら「ヒャヒーっっ❗️」
みたいな変な恥ずかしい叫び声を聞かれていたこたとであろう💦

しかしながら、人間慣れるもので3セット目あたりから普段のサウナの様に気持ちよく蒸されていた

軟水水風呂も肌を包みこむ優しい感じでだいぶ気持ち良かった❗️

なんだかんだ6セットでフィニッシュ❗️

病みつきになる方の気持ちもわかる

サウナ：3〜4分×6
水風呂：2分×6
休憩：7分×6

また是非行きます❗️

京屋

せいろとミニカレー丼、その他色々おつまみ

そばはもちろん、自慢の鴨肉が絶品❗️

久々のヨコハマ竜泉寺♨️

サウナは言わずもがな水風呂、外気浴もだいぶよい状態

中々の混みようだが、みんなマナーよくてありがたい
良い汗がかけました💦


サウナ：10分、10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

今回は寝湯が気持ち良く仮眠してしまいました😅

話題のシモキタのサウナテント❗️🏕
かなり熱いと評判であったが、確かに予想以上に熱くヤケドしたと思う😅
中の温度計は120°を指していたが、体感は140°オーバー❗️
4種類テントサウナがあり、どれもアロマロウリュが可能！
たまたま運がよく、大サウナでアロマロウリュ4種類をスタッフさんがやってくれ、良い香りでかなりリラックス❗️

水風呂（プール）はかなり冷たく、初回からあまみがびっしり

外気浴も風が心地よく、かなりととのった☺️



サウナ：6分、8分、10分、5分、7分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5


ロウリュしすぎて、10分入れない

気になっていたサウナに初イン❗️
ここは生姜焼き専門店が開いたお店で、生姜サウナが売り
90分と120分が選べて、今回は90分を選択

ロウリュも水風呂にも生姜が使われており、1セット目の水風呂に入ったあとの2セット目以降のサウナは汗が尋常じゃないほど出る😅
サウナ自体も100°弱とかなりアチアチち

生姜の香りでリラックス効果もあるはず

水風呂は前述したが、生姜汁の水風呂で5人くらい入れるほど広い

休憩スペースは上の階で、寝転び畳、インフィニティ、ハンモックなど多彩

汗がたくさんかけるから、サウナ後のビールはさぞ美味いのだろう🍻

頻繁には訪れにくいが、リピートは有りかな


サウナ：7分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

新橋 纏(まとい)

つけ麺並　玉ねぎトッピング

鶏と豚骨の合わせスープが比較的細めの麺と良く絡み絶妙❗️

初スパ・リブールへ🌴
　
外気浴日和でもあるので、露天があるところということで♨️

サウナは100弱の中々の熱さ❗️ロウリュはないが10分も入っていられないほどでTVもあり好きなサウナである。
水風呂も16℃と快適

寝転べるベンチもあり、星を見ながら整えてかなり良かった

ご飯は施設内の食堂で頂いたが、なんでも美味しくレベル高し☺️
素晴らしい施設でした

サウナ：7分、10分、7分、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

野菜たっぷりタンメン　おにぎり

絶妙な味付けとしゃきしゃき野菜が良く合う

近くに住んでいるが、まだ行けてなかった富士見湯へ♨️
銭湯リノベ系で、サウナ空間と内湯が分かれており、動線がベスト

サウナはサウナストーンのドライサウナ
3段構成で一番奥には個室のような椅子が2つあり、初めて見たサウナだった
100℃近い熱さで、15分に一回のオートロウリュで更に蒸される

水風呂は14℃で丁度よく、あまみがくっきり出た
すぐ近くには、インフィニティが2脚と寝転べる畳がある　畳は6人寝込べるほど広い

時間帯的に混んではいたが、並んでも入りたいほど良いサウナでした❗️


サウナ：7分、8分、10分、10分、6分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5

本日は遠くまで足を伸ばして亀有まで来ました！
明神の湯♨️だいぶ良かった〜☺️

サウナはドライサウナとヨモギ蒸しサウナの2つあり
3段構成で3段目はかなり熱い❗️

水風呂は15℃前後で丁度よく広い

外気浴は日本庭園みたいな露天空間でチェアが7つ、リクライニングが2つあり

すかさず1セット目はドライの3段目。あちあちで10分持たなかった😅外気浴に包まれて1セット目からあまみがくっきり❗️

蒸しサウナは扇ぐ団扇があり、扇げば扇ぐほど熱く蒸される　しきじか❗️ってほど熱くし汗びっしり
だいぶこのサウナは好きですね

サウナ：ドライ3段目7分、ドライ2段目12分、蒸し10分、ドライ1段目7分、蒸し10分
水風呂：1分✖️3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

本日サウナ納めは空の湯♨️

旅行ついでに成田へきたので快晴の外気浴でととのわせて頂きました。

高温サウナは表示よりかなり熱く良い汗がかける
5段編成の15人は入れそうな大空間
一定時間間隔でオートロウリュあり

水風呂は20度弱で高めだが、だいぶ良い

外気浴は着陸する飛行機をみながらゆっくりできる
チェアやイスは多く完備



サウナ：4段目10分、4段目7分、4段目6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

来年も良いサ活ができますように❗️

クリスマスサウナ🎄
久々のゆいる♨️

サウナ、水風呂、外気浴、温泉どれをとっても素晴らしい✨いつきても大満足☺️

本日はプレミアムアウフは事前予約制満杯で受けられなかったが、15時の回に参戦❗️
クラシックの音楽とカモミールのアロマの香りにつつまれながらリラックスMAX

サウナ：高温10分、高温7分、高温5分+中温1分、高温12分、中温アウフ25分

水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

良いサ活でした！

遠出して本日は堀田湯へ♨️

銭湯は銭湯だが、露天スペースが全てサウナに特化している

今回のサ活は運がよく、1セット目入って早々にスタッフのロウリュがありゆっくり蒸される💦体が冷えていたせいか中々長時間じっくり入れた。小さいが、あびばのんのん流れてて一層気持ちがいい

2セット目も丁度いいタイミングでアウフグースがはじまる
元々あまり高くない温度だったがアウフで一気に熱くなる💦

水風呂は160cmで深い。頭まで入って脳天から爽快フレッシュ🦦

いいサ活でありました。また来ます〜

サウナ：12分、20分、13分、8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

🧖

やってきました松川館♨️
旅行支援を使い長野遠征❗️

歴史の古い旅館をリノベしてサウナも増設した施設で、源泉掛け流しの温泉も楽しめる

サウナは雑誌などで取り上げられる山の景色を堪能できる天空サウナと、なんと11/20でオープンしたばかりの山の中にひっそり佇むポルクサウナ🧖
1日目は天空サウナとビヒタサービスでしっかりととのったあと、夜はポルクでゆっくり自然の中でととのう

貸し切り温泉や内湯で源泉の温泉も楽しめました☺️

ご飯も季節の山の幸や亥などのジビエ、地酒を心置きなく堪能

素晴らしいサ活でしたとさ

11/26
『天空サウナ』
サウナ：10分、20分（内15分ビヒタ）、7分
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

『ポルクサウナ』
サウナ：高温10分、低温12分、高温10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

11/27

『ポルクサウナ』
サウナ：高温10分、高温10分、低温12分
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

また来ます‼️

本日久々の湯けむりの庄♨️
サウナはストーブとサウナストーンのダブルで、即座に身体に汗が纏う❗️
やっぱ季節もあり外気浴もサイコー😆雲ひとつ無い秋空の中、爽やかな風に吹かれながらととのい℃MAX✨

黒湯の天然温泉も疲れた心身に良く効きます☺️

サウナ：7分、10分、10分、5分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

手打そば風來蕎

辛みせいろとおつまみ色々

つるっと喉越しの良く、コシもしっかりしている！

久々のイン❗️

オートロウリュ最初からくらってあまみ前回❗️
ショート3セットをさくっと完了

最高のサ活でした


サウナ：6分、8分、5分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

約一年ぶり2回目のイン❗️かるまるはやはり二重丸です🙆‍♂️
サウナ、水風呂、外気浴全てにおいて最の高です🤩

外気浴は程よい秋の冷たい風に吹かれながらゆっくりととのう😌なんと気持ちいいんでしょう

サウナはいわずもがなフィンランドとケロ🐸、蒸しの3種類だが、フィンランドは30分に一回のアウフか自動ロウリュが開催され、常に室内アチアチ
ケロはゆっくりじわじわと汗がかけ、アロマのセルフロウリュ有り
蒸しは樽の中でヨモギの蒸気に蒸される。餃子か焼売になった気分を味わえる🥟

本日はいつもよりだいぶサウナを楽しみ2時間くらい浴室→かるまるの食堂→休憩所で昼寝

堪能しました☺️

サウナ：フィンランド9分、フィンランド15分、ケロ12分、フィンランド7分、蒸し6分、ケロ8分、フィンランド7分、ケロ10分
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8

秋は良いですぬ🍁

特製カレーセット、大根サラダ、生ビール中

昔ながらのビーフカリー🍛 サラダは🥗新鮮シャキシャキ食べ応えがかなり良い