ドデカミン

2023.01.14

1回目の訪問

本日は遠くまで足を伸ばして亀有まで来ました!
明神の湯♨️だいぶ良かった〜☺️

サウナはドライサウナとヨモギ蒸しサウナの2つあり
3段構成で3段目はかなり熱い❗️

水風呂は15℃前後で丁度よく広い

外気浴は日本庭園みたいな露天空間でチェアが7つ、リクライニングが2つあり

すかさず1セット目はドライの3段目。あちあちで10分持たなかった😅外気浴に包まれて1セット目からあまみがくっきり❗️

蒸しサウナは扇ぐ団扇があり、扇げば扇ぐほど熱く蒸される しきじか❗️ってほど熱くし汗びっしり
だいぶこのサウナは好きですね

サウナ:ドライ3段目7分、ドライ2段目12分、蒸し10分、ドライ1段目7分、蒸し10分
水風呂:1分✖️3
休憩:10分 × 5
合計:5セット

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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