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あまみ大使

2023.08.27

13回目の訪問

サウナ飯

風の湯

[ 静岡県 ]

【 ポイントで無料たから と慰める 】
   
 混んでる「鷹の湯」をスルーして、ここ「風の湯」に到着。所要時間25分。時間のロスよりも居心地の良さを取ると、こうなる。しかし、、
 サ室入口の「黙浴」が見えていない若者が、ずーっとお話しするは、中でタオルは絞るはで、気持ちがモヤモヤする。はじめちゃしょーがこれを理由にサウナを自宅に作ったと言う話もうなずける。ようやく三セット目にひとりになれて無事にととのいました。あー、マイサウナが欲しい。

 サウナ 12分×3
 水風呂 60〜90秒×3
 外気浴 10分×3

下条玉屋

ロース レバー

おひとり様も歓迎席あり。何処よりも鮮度抜群。

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あまみ大使

2023.08.19

15回目の訪問

【 サウナDAY
  ドライサウナ110°C 氷サービス 】
   
 仕事終わりに久し振りのサ活。今月は子どもが夏休みだったり、仕事でバタバタしたりとサ活不足でした。ゆっくりサウナに入れるのはホントに気持ちいい。時間的にバレルサウナは間に合わず、また高温高湿サウナはバチバチで、30秒で即退散。結果、スチームサウナでのんびりがメインとなりました。
 本日は「サウナDAY」。ドライサウナは110°C、加えて水風呂には氷が投入されていました。スチームサウナで芯から温まり、ドライサウナと水風呂で温度差を感じると身体は見事に反応。綺麗なあまみ、ととのいました。

 薬草スチームサウナ 10〜15分×2
 高温高温 30秒×1
 ドライサウナ 10分×1
 外気浴 10分×3

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あまみ大使

2023.08.03

1回目の訪問

【 成田温泉って お初です。
   サウナ好きには入れ替えは、、、 】
   
 昨夜は深夜にチェックインしたのでサウナに入れず朝を迎えました。素泊まりは別途700円を支払います。早起きして意気込んで朝ウナへ行ったもの、朝と夜で男女風呂場の入れ替えが行われるとのことで、なんとスチームサウナのみでした。はぁ〜、とため息しか出ないです。
 しかし、脱衣所に温泉の張り紙がありビックリ❗️何と「成田温泉」って書いてある‼️ここは温泉なんだ〜って思ったら、少しテンションが上がって来た。53°Cの柔らかいスチームサウナは人が出入りすると、一気に温度も下がるし、ロウリュウもできずにもどかしいです。水風呂も無くて、水シャワーをしました。外気浴は露天で可能なので、とても良い気持ちでした。

 スチームサウナ 15分×1
 水シャワー 1分×1
 外気浴 10分×1
 成田温泉(内風呂) 5分×1
 
今からタイ旅行です。体力温存の為に1セットのみで。
 次回は早めにチェックインして、サウナに入りたいですね。

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21

あまみ大使

2023.07.24

14回目の訪問

サウナ飯

【 サウナ界の富士急ハイランド!
       社長のドSっぷり炸裂 】
   
 朝風呂しきじからのはしごサウナ。先週バレルサウナが新規オープンしたので、ずっとソワソワしてました。空いてる日と時間帯を狙って行って来ました!
 もうバレルサウナは目新しくないので、他との違いを率直に言いますと「火傷の危険があるレベル」です。12分毎に自動ロウリュウが行われるのですが、ロウリュウが始まったら前室に避難しないと無理!無理!始まると同時に部屋の照明が落ちて、テープライトが赤く光る。まさに「緊急辞退発生」「避難して下さい」と回転灯が回っているかの様に。バレルサウナのストーブ横(左奥)に「勇者の椅子」という名の一段上がる椅子が設置されているが、ロウリュウ前ならともかく、ロウリュウ中と直後は絶対に無理!!勇者の椅子は、しきじのフィーバータイムで鼻唄を歌える方のみお試し下さい。
 サウナ後に社長が当方のととのい具合を見て、バレルサウナに入った?と笑顔で聞いて来たのを見て、本当に楽しませてくれる方だと思いました。しかし、ドS過ぎですよー!また、今後はこの設定で行くとも言っていたので、皆様一度お試しあれ。

 結論、バレルサウナと水風呂の温度差がありバッチリととのう。バレルサウナ横に椅子が3つ増えて、青空を見ながらの外気浴が気持ち良い。あまみ大使を公言している自分は、久しぶりに4〜5時間経っても消えないほどのあまみっぷりとなりました。
 
 バレルサウナ 8分×4
 水風呂 1分×4
 外気浴 10分×4

ぼんどーる 富士店

夫婦焼

土用の日を前にひと足お先に。タレと白焼きの両方を楽しめるメニュー。少し歳を重ねた私にはいいバランス。

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あまみ大使

2023.07.24

9回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

【 壁と床がリニューアル!! 
   やっぱり しきじが一番ととのう 】
 
 ご無沙汰で知りませんでした。5月よりフィンランドサウナも薬草サウナも壁と床が新しくなっていて、入ると前みたいにアンダーグラウンド感がない。以前よりも広く感じるのは自分だけでしょうか。いい、いいじゃないですか!
 6時からの朝風呂もスタッフの心意気で6時前に入館し、めざましテレビが6時を告げる前にはフィンランドサウナで汗が出始める。10分すると薬草サウナの方に人が集まる。フィンランド1に対して薬草5。朝イチでの人気は断然薬草でしたネ!

 フィンランドサウナ 8分×2
薬草サウナ   10分×2
 水風呂 1分×2
 外気浴 10分×2

 白いととのいイスより、緑の背もたれが傾いている方が寝やすくて気持ちいいですねー♪
 なんだかんだで、しきじが一番ととのいます!あまみもバッチリ!!

スターバックス コーヒー 静岡呉服町通り店

石窯カンパーニュ カプチーノ

サ飯だとベーコンの風味もしっかり感じる。呉服町通り店は1階中2階2階とクネクネ。好きな席を選べる。

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あまみ大使

2023.07.23

12回目の訪問

サウナ飯

風の湯

[ 静岡県 ]

【 空き好き 風の湯 】
 
 本日は市街地ではお祭り。そこで、少し街から離れたこちらへ訪問。予想は的中、空き空き。
 1セット目は贅沢に貸切り。その後も少人数でゆったりと。水風呂が狭かろうが、ととのい椅子が無かろうが、へっちゃらさ。

 サウナ 10分×2
 水風呂 1分×2
 外気浴 10分×2

 ひぐらしの鳴く声が心地良い。
 カナカナカナカナカナカナ〜。

下条玉屋

ロース レバー カルビ 豆腐サラダ

鮮度が良過ぎて、人に教えたくないお店。いつもは親と行くが、本日はサ飯の為ひとりで訪問。1人でもOK!

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あまみ大使

2023.07.18

5回目の訪問

サウナ飯

【 ととのうけど優しい最高の3セット
    ポイントは温度差を徐々にアップ!】

 無理にととのうことを辞めるのが最近の目標。一時は酩酊状態で椅子に倒れ込む様なことも、頭の中は前転と後転を繰り返す様なグルグル状態もあった。あまみも体内炭酸もガンガンだが、これでは身体に良くない。そこで、我慢をせず身体に負荷をかけ過ぎずに気持ちよくなる為にはと考えた。結果、少しずつ温度差を大きくしていく事にあると思う。ここの施設にはそれを叶える設備が整っている。
 入り方はこうだ!まず塩もみサウナでゆっくりじっくりと汗を流す。すぐに水風呂には入らずに冷水シャワーと外気浴で熱った身体を休ませる。次にバレルサウナで少し高温で蒸される。そして、ぬるめの水風呂(20℃)富士源水浴と外気浴でゆっくり。最後に熱々高温の溶岩サウナikiストーブ最上段へ。最後の水風呂(17℃)と外気浴でゆっくりだかバッチリととのう、という塩梅だ。
 最高ですねー!これ以上ない入り方だと自分は思います。1時間掛けて来た甲斐があります。

塩もみサウナ  15分×1
冷水シャワー 1分×1
バレルサウナ  10分×1
富士源水浴   2分×1
溶岩サウナ 8分×1
水風呂 1分×1

外気浴 10〜15分×3

 うとうとして、夢を見ている様な、考え事をしている様な外気浴のひと時。初夏の風が心地良い。

リサとガスパールタウン

賞味期限5分のシュークリーム

その場で焼き上げてからクリームを注入の為、仕上がりに5分。外がザクザク、クリームはしっとりで美味。

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  • 水風呂温度 20℃,17℃
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あまみ大使

2023.07.16

1回目の訪問

サウナ飯

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

【 iki+天然水自動ロウリュウ
    2時間半の贅沢朝風呂! 】

 朝6時半から9時までの朝風呂時間。浴室へ入ると梁(ハリ)が剥き出しの木造浴室がある。静岡市にあった松の湯を彷彿させる懐かしさだ。内風呂には御影石大浴場、高濃度炭酸泉、日替わりバナジウム風呂、ジェットバス&寝湯などがある。もちろん外には露天風呂。こちらも内風呂同様に和風に東屋が作られていて風情がある。
 さて肝心のサ室だが、なんとメトスのikiストーブが21年にリニューアルしたサ室に鎮座している。そして30分に一度、富士山天然水のオートロウリュウがサ室内をしっかりと蒸しあげる。サ室は三段L字タワーサウナだが、入口の下段一箇所のみリクライニングした状態に背もたれが作られていて、少し低めの温度で長く居たい方にはお勧めである。上段ともなればikiですから100℃前後は確実で、自分は三セット掛けて徐々に三段登るスタイルをとりました。また、サ室にはタナカカツキ先生の「日本サ景」というモザイク画があり、こちらも必見。
 水風呂は地下150mから汲み上げたバナジウ水。16℃と冷た過ぎず、また柔らかくて心地よい。
 ととのいスペースには中と外で椅子は十分あるが、リクライニングチェアは4〜5個しかない。その為、今回は三セット目のみ座れたと言う具合であった。

サウナ    10〜15分×3
水風呂 1分×2
外気浴 10〜15分×3

 手入れされた庭と青い空が心地良い♪
 リクライニングチェアの柔らかな弾力が眠気を誘う〜Zz z。
 朝風呂って、いいですねー♪
 ふじやま温泉さんありがとうございました。

Swing Coffee Stand

ルワンダ(ナチュラル)

個性か際立つ良いコーヒーでした。スペシャリティを出す数少ない専門店です。店主の味の表現も素敵です。

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  • 水風呂温度 16℃
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あまみ大使

2023.07.10

6回目の訪問

7月10日のサ活(備忘録)
 アップしたはずなのに出来ていなかった為、投稿し直し。

 【 塩もみサウナとバレルサウナ新設
    本日はメンズサービスDAY 】

 冬場は路面凍結を避けて山梨方面は避けていた。久しぶりの訪問となってしまった結果、なんと2月から新たなサウナが設置されていた。情報を見落としていた事にショックを隠せないが、桜庵ファンとしては喜びもひとしおだ。
 塩もみサウナは終わった後の肌の引き締まり具合がよく分かる。また、ゆっくり汗を流すのが心地良い。バレルサウナは狭さが湿度を上げるので、セルフロウリュウが楽しい。この二つが無くても良い施設だったので、満足しない訳がない。

塩もみサウナ  15分×1 
冷水シャワー 1分×1
バレルサウナ  10分×1 
富士源水浴   2分×1 
溶岩サウナ 8分×1 
水風呂 1分×1 
外気浴 10〜15分×3

 本日はメンズへのサービスで「エステファクト スーパーリフトジェル」を頂きました。乾燥による小じわを目立たなくする効果があるそうです。使うのが楽しみです♪

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あまみ大使

2023.07.08

22回目の訪問

サウナ飯

【仕事を頑張る皆様、オススメです!
         加えて、家庭円満へ】
 毎日11時間は働く自分には3〜5セットなんて、贅沢すぎる。でも、サウナは入りたいし、ととのいたい。
 そこで、時短だけど気持ちいい入り方は、サウナ→外気浴→サウナ→水風呂→外気浴。サウナは2回だが、水風呂と外気浴は1回と言う入り方。最初の水風呂は入らないことで、身体への急激な負荷を避ける。しかし、二回目のサウナの後はきっちり入る。すると、あまみはくっきり、体内炭酸もバチバチ、椅子から10分は動けない状態へ。徐々に、しかし最後はきっちりととのう入り方。
 清掃、お疲れ様です。最近、女性の清掃員が閉店30分前からお掃除の為に、男湯へ。そして本日も。少し恥ずかしいですね。
 
サウナ 10分×2
水風呂 2分×1
外気浴 10分×2

焼肉ふじみ 富士店

ふじみサラダ 石焼ビビンバ カルビ

個室もあり。ひとり焼肉にも向いたお店。今日ものんびり、お肉を焼き焼き、1日が終わる。

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あまみ大使

2023.07.03

13回目の訪問

バレルサウナは7月中旬か⁈
 部品の欠品で稼働出来ずにいる「バレルサウナ」。外気浴場から背伸びすると、煙突の無いバレルサウナが寂しそうにしている。俺の気持ちも同じだよ、バレルちゃん。スタッフに聞いたところ、早ければ7月中旬に稼働出来るかも、と言う事でした。楽しみですね♪
 3つのサウナは何処も気持ち良く最高でした。水風呂はサウナで極限まで我慢しないと、1分以上はもたない温度設定(個人的見解)なので、ついついサ室で我慢してしまう。気持ち良さに貪欲なのもいかがなものか。

薬草スチーム 15分×1
ドライ 10分×1
高温高湿 5分×1
水風呂 1分×2
外気浴 10分×3

いつの間にか暖簾が夏仕様となっていました。

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あまみ大使

2023.07.02

21回目の訪問

身長169cm、体重53kg、髪は肩下まであり結んでいる。これでは女性に間違われても仕方ない。受付で黄色いロッカーキーを渡されたが、男性用の番号には無い数字の為、受付へ戻ったら「男性ですよね?」って聞かれた。そして、男性用の青いロッカーキーを受け取った。他のサウナ施設でも間違われたので、きっとそう見えるのだろう。あ〜、筋肉が欲しい!!

 久しぶりの「かぐやの湯」。いつの間にか撮影コーナーが出来ていた。

 サウナ 8分×3
 水風呂 1分×2
 外気浴 10分×3

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あまみ大使

2023.07.01

1回目の訪問

サウナ飯

KIWAMISAUNA

[ 愛知県 ]

元傘屋の古民家をリノベ。築75年の趣きは都会の喧騒を感じさせない。土曜日で少し待ちましたが、細い階段を上がった2階の待合も雰囲気がいい。サ飯やアルコールを楽しんでいる人達の笑顔があった。
 呼ばれて一階の受付へ。説明を受けた後に飲み物を注文するのを勧められた。なんとタンブラーをサ室に持ち込み飲むそうだ。初めての試みで、楽しみ。番号のタグが付いたリストバンドを受け取り、お着替えとシャワー。個室のシャワー室は左右3個づつあり、そこを抜けると左がサ室、右が水風呂、水風呂の手前に掛け湯。水風呂の水で汗を流すのではない為、水風呂の温度を一気に楽しめそう!
 では、サ室へ!サ室は左右シンメトリーに作られ、心が落ち着く。また壁にどこまでも終わりの見えない空間が表現されて、瞑想にふけるのには最高の景観となっている。温度も少し熱いくらいで、8分も居れば自然と玉の汗、10分過ぎれば滝の汗。フレッシュエアーが送られているので熱さのストレスは感じない。持ち込んだタンブラーを飲んだら、ブーストが掛かって、さらに1〜2分は入れてしまった。頑張る必要はないが、その後の水風呂が気持ち良いので、ついつい「あと1分、もう1分、誰かが出るまで」と頑張ってしまう。
 水深2mの水風呂は冷たさも申し分なし。超軟水で冷たさの中になめらかさを感じる。
 外気浴は室外機の様なモーター音さえ無ければ完璧!椅子のバリエーションも豊富で楽しい。セルフで焼くソーセージやビール、ハーゲンダッツも置いてあった。泊まりなら飲みたかった。

 サウナ 10分×2
 水風呂 1分×2
 外気浴 10分×2

 ここは人数制限をして頂いているので、落ち着いてサ活が出来る最高の施設でした。
 7月1日、資格試験終了!!時間泥棒のサウナを解禁!やっぱりサウナはイイ!!

矢場とん エスカ店

極上リブ鉄板とんかつ

名古屋と言えば味噌カツ「矢場とん」。八丁味噌はコクがあって美味い!豚の紙エプロンうける。

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あまみ大使

2023.05.14

12回目の訪問

【 ととのう 一歩その先は? 】
 以前、裾野にあるサウナ倶楽部の支配と話しをさせていただいた際に、サウナの身体への負担の話しがありました。急に身体に負担をかけずに徐々に慣らしていくのがオススメだそうだ。
 鷹の湯の高温高湿サウナは「あと10秒、もう5秒」などと我慢を繰り返してしまう。その結果、本日もあっという間に過去最高の出来上がり。
 外気浴中の「あまみ」はもちろん、「体内炭酸」が「体内沸騰」!?へ。いつもは身体の中がシュワシュワしてるのに、グツグツしていた。食事も10時間以上はしていなく超空きっ腹だったからなのか、目を閉じると軽いめまいも発生。
 次は、この行いをやめようと、、、、。

 寝湯:10分×1
 スチームサウナ:10分×1
 高温高湿サウナ:3〜5分×2
 水風呂:1分×2
 外気浴:10分×2

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37

あまみ大使

2023.05.01

11回目の訪問

サウナ飯

【 初!癒し処 ととのいの先へ 】
 
 GW合間の平日。空いている。館内の静かさによりいっそうととのう。週末を避けて大正解!調子に乗って、マッサージを追加。
 きもちい〜い♪♪♪♪♪♪♪♪♪

 よく思うことがある。土日をはじめ、GWや盆暮正月は料金の設定が上がるのが常識だ。しかしサービスの質は落ちる。需要と供給のバランスも分かるが、感覚的に理解しかねる。
 
 スチーム:10分×1
 高温高湿:3分×1
 水風呂:1分×1
 外気浴:10分×2

マクドナルド 富士厚原店

おろしチキンタツタ

おろしのおかげでバンズが超しっとり。パンに水分は厳禁。

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あまみ大使

2023.04.23

10回目の訪問

【 無人の為 ゆっくり扉を開閉 】
 
 聖地と同じルーティンで、遠赤外線サウナ、水風呂、高温高湿サウナ、水風呂、外気浴の順で1セットをこなす。
 これを2セットで見事にととのう。高温高湿サウナは熱すぎて誰もいませんでした。そこで、少しだけ熱を逃してから入りました。なんとか1分は入っていられた。よしよし。

 遠赤外線サウナ:10分×2
 高温高湿サウナ:1分×2
 水風呂:1分×4
 外気浴:10分×2

 タケノコ王がお店を閉めるらしい。そこで、サイン入りのタケノコ王カレーを買ってみた。皆さんも是非。

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17

あまみ大使

2023.04.16

1回目の訪問

サウナ飯

【 初 ラッコ !! 】
 
 良い施設は2セットであまみバッチリ👍🏻うん、すごいいいよー❗️
 麦飯石サウナの設定温度は上段は115℃、下段は88℃とタワー型の為、1セット目と2セット目と徐々に上へと調整が出来る。
 水風呂は15.8℃と冷たすぎずに冷たく、ほてった身体にちょうどいい。
 外気浴はサウナ需要を考慮して、外の洗い場を全て壊し10脚のととのいイス。中に控えめなイスが2つ(入口にも1つあるが、座るのをはばかられる)。
 お風呂の種類も多彩で、露天の草津温泉、内湯の効仙薬湯、炭酸泉、バイブラ、ジェット等で個性が際立っている。細かく言えば炭酸泉の温度は体温より少し上で、長く入っていられるので気持ち良い。効仙薬湯は香りが良く、42℃の熱さが効能を期待させる。露天の草津は本場さながらの香りと温度。
 
 麦飯石サウナ:10分×2
 水風呂:2分×1
 外気浴:10分×2

本当に大満足出来る施設❗️最後‼️

ラッコ飯 イキタイ公式ジンジャードリンク

ラーメン二郎が使っているカネシ醤油とキザミニンニク、卵黄のスタミナ定食。ガツンとくる力強さ。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 15℃
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あまみ大使

2023.04.09

9回目の訪問

サウナ飯

【 熱っ、高温高湿!! 】
 
 いかんせん熱い!でも、1番ととのう!あと2〜3°C低いと個人的にはちょうどいいかな?

 玄関に新たなモノが届いていた。鷹の湯のさらなる進化を期待してます
 
 スチームサウナ:10分×2
 遠赤外線サウナ:10分×1
 高温高湿サウナ:5分×1
 水風呂:3分×4
 外気浴:10分×3

 日曜日の夜は混み混みでした。

ばんから 富士宮店

極みばんから

写真前に少し食べてしまった。。食感がいい。ネギとニンニクと背脂が美味さ倍増。

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あまみ大使

2023.04.04

2回目の訪問

サウナ飯

【 朝ウナ 静かに1セット】
 
 昨夜のファンタジーランドサウナとは打って変わり、ガラガラの早朝サウナ。昨日のディズニーでの疲労が抜けずに1セット。

 ドライサウナ:10分×1
 水風呂:3分×1
 外気浴:10分×1

 贅沢なひととき。

朝食バイキング

エミオン特製牛すじカレーが口コミ通りに美味しかったけ。具沢山は勿論、コク、辛味ともにイイ!

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あまみ大使

2023.04.03

1回目の訪問

【 こっちも ファンタジーランド⁈ 】
 閉園直後、サウナ室がキャッスルカルーセルか空飛ぶダンボ並みに混んでいる。本当は5人までなのに、次から次へと子どもが雪崩れ込んでくる。付き添いの大人も入口の注意事項なんて読んではいない。マットが5枚しか無いのに違和感は感じないのか?
 
 ホテルの口コミが良い分、勿体無い。サウナは90°Cのドライサウナ。L字のタワー型で小ぶりのストーブ2台を使いしっかりと熱さを保っています。本当は10人以上入るのをコロナ対策として5人に制限。広々しているのがとても良い。水風呂は18〜19°Cで程良い冷たさ。水流がある分、冷たく感じるところも良い。ととのい椅子がひとつなのが少々残念。先客がいると、洗い場かヘリで過ごす事になる。施設的には80点はあると思うが、椅子ひとつと子どもはサウナ〜には痛い。

東京ディズニーリゾートパートナーホテルの宿命を痛感しました。

 ドライサウナ:8〜12分×3
 水風呂:3分×3
 外気浴:10分×3

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