eita

2023.01.29

14回目の訪問

茅ヶ崎方面に欲しいバイクがネットにのってたので実車を見に行く予定で家族をららぽーと湘南へ誘い出しました。
ららぽで妻と子のご機嫌を伺いながらいざバイク屋さんへ。
その帰り道で湯らぎの里(ホーム)へ

1セット
サウナ:12min 上段
(ハイパーあり)
水風呂:20sec
外気浴:10min チェア

2セット
サウナ:12min 上段 
(ハイパーあり)
外気浴:10min
インフィニティーチェア

3セット 
サウナ:2min 上段 
マット交換

4セット
サウナ:13min 上段
(ハイパーあり)
水風呂:10sec
外気浴:5min
インフィニティーチェア

5セット
サウナ:12min 上段
外気浴:5min(畳)

最近寒くなってきて便秘気味なので
シェイプアップ風呂:5min(お腹へ)
電気風呂満員で断念。

今日は肉の日で鶏南蛮を注文したら唐揚げ(胸ともも)が二個追加されてました。
美味しかったです。

だが食事中にバイクは保留と言われ鶏南蛮の味が一瞬消えた。
食事中に言わないで欲しかった。

水風呂で頭を冷やしてきます。

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