MATSU

2021.12.31

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ✕2
塩✕1
水✕2

筋トレ後にサクッと。
正午のソフトロウリュは途中から左端の三段目を確保。タオルで撹拌された熱波が壁に反射して風めっちゃ受けれた。
2セット目は塩をぬって肌つるつるにしたあと、炭酸に入ると美肌効果上がる気がする。サウナ後は露天で〆。アルカリ性特有のぬるぬる感が心地よくいい湯だった。

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 72℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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