梅本雄一

2022.03.19

1回目の訪問

サウナ飯

1セット目 サウナ10分×水風呂1分×外気浴15分
2セット目 サウナ12分×水風呂1分×外気浴15分
3セット目 サウナ12分×水風呂1分×外気浴15分

サウナ強化週間で温度が高くなっていた。
19時半からの氷掛けが熱すぎてすぐ出てしまった。

梅本雄一さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

パワーアップ豚焼き(生姜)

味濃いめでサ飯にはもってこい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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