左蔵(サゾウ)

サウナ 上段10分、中段15分、下段20分
炭酸泉 5分×3
水風呂 2分×3
休　憩 浴場内3分×2、外気浴3分×1

所用あって夕刻早めな時間帯に
スパ利用(90分)。
サ室静かで集中する方多し。
初めて しきじタオルを使う人、ラッコハットを使う方を目撃。
“スーパー銭湯でサウナハット”珍しいなぁ。

サウナ　12分×3  
水風呂　2分×3  
休憩　　5分×3  

蓮の葉の上にある浴場。
サ室は、96度を示しているものの熱さを感じず。でも1,2分するとメチャ汗が噴き出す。露天風呂前のととのいスポットは、まさに極楽浄土の様相。

サウナ　5分×3 
水風呂　2分×3 
休憩　　2分×3 

宴のあとに、スパ利用。
久々に水風呂でととのう。
昭和なサウナに感謝。

サウナ　10分×3
水風呂　2分×3
休憩　　2分×3

午前中にスパ利用。
令和の時代にあって昭和なサウナが残っている奇跡。ありがとうございました。

サウナ　29分(最下段)
炭酸風呂　30分
水風呂　2分
休憩　　2分(外気浴)

疲労の為か、サ室でうたた寝、炭酸風呂でもうたた寝。
水風呂、外気浴で完全復活。

※サ室(最下段/ストーブ前) 85度

サウナ　10分×3 
水風呂　2分×3
休憩　　2分×3

温浴スペース広々。
地元の利用は少なく６人でいっぱいになるサウナで、イギリスからの旅行客二人とセッション。
彼らは此方の宿泊施設に泊まり周辺を観光しているとか。片言の会話で何とかやりとり。
室内90度で、2分ほどでだくだくの汗まみれ、水風呂も心地好かった。

サウナ　10分×5
水風呂　2分×5
休憩　　2分×5

東武太田駅前にある、駅前サウナ。
終日利用で、千円。
カラカラアチアチを身近で楽しめるシアワセをめっけた。

サウナ　ストーブ前10分×3
水風呂　2分×3 
休憩(外気浴)　2分×3 

外気浴が心地好く。
今月もお疲れ様でした。

サウナ　中段10分、最上段10分、最下段15分
水風呂　2分×3
炭酸風呂　10分×3
休憩　　2分×3

風雪一過、外気浴が心地好く。
持ち込みイオンウォーターで #水曜サ活。

サウナ　10分×3
水風呂　2分×3
休憩　　2分×3
小しきじ　10分×3
水風呂　　2分×3
休憩　　　2分×3

始発を乗継、小しきじ目指す。
今朝の小しきじはメチャ熱くてサイコー。
１週間の疲れが癒えました。
ありがとうございます。

サウナ　ストーブ前15分×3
水風呂　2分×3
休憩　　2分×2、外気浴2分×1
　
＊さくっとスパ利用。
水風呂は、初の15℃。
いつもより人が少いような、、、

サウナ　(最下段)45分
水風呂　3分
外気浴　10分

サウナで大相撲初場所テレビ観戦。
今晩も気持ちよく寝れそう。

サウナ　最上段5分×3
水風呂　1分×3
休憩　　2分×3

低温サウナ　最上段12分×3
水風呂　1分×3
休憩　　2分×3

＊宿泊、寝起きの静寂な環境の中、とことん楽しむ。

サウナ　最上段10分×3
水風呂　1分×3
休憩　　2分×3

低温サウナ　最上段12分×3
水風呂　1分×3
休憩　　2分×3

＊久々の元ホーム、
安定のカラカラアチアチからの低温サウナでじっくり己と対峙するひとときを楽しむ

サウナ　上段8分×3、中段10分×2 
水風呂　1分×5
休憩(外気浴)　2分×3
温浴　5分×5

＊宿泊、寝起きの朝ウナ。
静寂のサ室でじっくりと。
水風呂は驚異12.0℃！

初サウナセンター。

サウナ　10分×3   
水風呂　2分×3  
休憩(外気浴)　2分×3  
バブル風呂　3分×3  

＊アウフグースの熱を残した、白樺の芳香漂うアチアチのサ室、13.2℃の水風呂を堪能。  
サ飯は、オロポセット、生姜焼定食(生姜が入ってなかった😢⤵️⤵️/塩味)  
“サウナー絶賛”の声に期待しすぎた。

スパ利用

サウナ　8分×3
水風呂　2分×3
休憩　　2分×3
温浴　　5分×3

大相撲初場所を見ながらのサウナ最高！
15℃設定の水風呂も良かったです。

宿泊からの朝ウナ。
誰もいない浴場を独り占め。


サウナ　10分×4
水風呂　2分×4 
休憩　　2分×4 
露天ジャグジー　5分×4

寝起きからのしっかりサウナ。
ほんまに溶けてしまいそう。

初ロスコ。
サウナ　10分　×　4
水風呂　2分　×　4
休憩　　2分　×　4

京都の公衆浴場を彷彿させる環境、
モニターがあっても自分と向き合えるサウナ、ほっとけば時間と共に溶けてなくなってしまう感覚に襲われる水風呂とジャグジー風呂、、、

なんて幸せなサウナ何だろう。
サ飯は麻婆ラーメン。
ご馳走さまでした。

サウナ　下段15分、中段10分×2
水風呂　1分×3
休憩　　2分×3

寒さの為か、入場者も少なめ。
さくっと帰宅。